4 причины написать письмо вашему подростку

Чтобы не быть лаптем и развиваться, я читаю статьи и слушаю лекции психологов, антропологов, нейропсихологов и других «-ологов». Вчера перед сном прочитала пост из канала подросткого психолога. Заканчивался он так: «Когда вам кажется, что с вашим подростком очень сложно, что он неуправляем, что у него одна цель — трепать вам нервы — остановитесь и подумайте о том, что ему сейчас намного-намного сложнее. Может, вместо криков и нотаций попробовать обнять его и сказать, что вы рядом?» В ответ на пост многие мамы написали, что рады были бы обнять взрослеющего ребёнка и сказать эти нежные и добрые слова, но подросток к себе не подпускает или, хуже того, видит в этом слабость и начинает переходить границы.

Многие родители, с которыми я разговариваю перед тем, как начать работу с подростком, делятся со мной схожими переживаниями. Эти родители читают книги и смотрят лекции по воспитанию, не просто давят авторитетом, а ищут подход, ведут диалог. Но и они тоже натыкаются на стену непонимания. Сказать, что есть какой-то идеальный рецепт и правильный ответ я не могу. Да и, думаю, любой специалист тоже не даст пилюлю.

Но все же есть, по моему мнению, способ, который поможет обойти подростковые иголки. Это письма. Или текст написанный.

Почему?

Известно, что яркой особенностью подросткового возраста является эмоциональность: влияние гормональных перестроек, роста и развития ЦНС приводит к постоянным «эмоциональным качелям», к повышенной импульсивности и необдуманности в действиях. Визуально я представляю себе ёжика, которого пугает даже нежная и ласковая рука. А уж если у «руки» тоже есть эмоции (гнев, грусть, ярость, усталость и т. п.), ёж сворачивается в комок и решает: «лучше буду одинок, но никто мне больно не сделает» (знакомо?).

Так вот во все времена обойти эмоциональную сторону помогали письма. В письме есть лишь текст, лишь слова — мысли, естественно, не без эмоций, но все же не окрашенные интонацией говорящего. Читая письмо, мы чувствуем себя достаточно защищенно и сами при этом не напряжены.

Проведите эксперимент: обратите внимание на свои ощущения, когда:

— вам присылают текстовое сообщение,

— вам присылаю голосовое сообщение,

— вам звонят.

Я легко и быстро читаю текст, несколько волнуюсь, когда получаю голосовое (и предпочитаю его прочесть в виде текста), и очень волнуюсь, когда мне звонят.

Эмоциональность, проявляющаяся в устной речи (как негативная, так и позитивная), пугает, требует реакции, ответа здесь и сейчас, а потому заставляет выпускать «иголки» и защищаться.

Пишите письма. Выражайте ваши мысли и предложения текстом. Подробно или кратко.

Во-первых, это позволит выразить, передать и получить информацию почти без эмоциональной окраски.

Во-вторых, это позволит вам самим обдумать ситуацию, взвесить то, что хотите сказать ещё раз, найти верные слова.

В-третьих, процессы письма и чтения оказывают огромное влияние на развитие интеллектуальных способностей человека, особенно юного.

В-четвертых, к письму можно вернуться, перечитать и осмыслить повторно. Письмо — это факт, на который можно опираться.

Наконец, наши мудрые предшественники отставили нам прекрасные примеры: «Нравственные письма к Луцилию» Луция Сенеки, письма к сыну Честерфилда, письма Чаплина к дочери…

О чем писать? Да обо всем!

О том, что вы ожидаете от подростка сегодня и по жизни.

О том, что сегодня он/она молодец и отлично выглядит.

О том, что вы чувствуете, когда вам хамят или не выполняют свои обязанности по дому.

Это не значит, что все общение нужно свести к эпистолярному жанру. Конечно, нет. А вот подарить спокойствие и себе и подростку особенно в ситуации конфликта — точно да!

А вы пишете письма?