Разлюбила старшую дочь после рождения младшей: что делать

С появлением в семье второго (или третьего) ребёнка отношения с первенцем меняются, и не всегда в лучшую сторону. Совсем маленький ребёнок кажется очень милым, а «вредные» (на его фоне) старшие как будто только мешают. О том, почему так происходит и как вернуть тепло в отношения со старшими, рассказывает детский психолог Александра Аныкина.

Вопрос. Старшей дочке 7 лет, а младшей — 6 месяцев. Мне стало казаться, что старшую я люблю меньше. Она меня очень часто напрягает: вещи раскидывает, просьбы убирать за собой не слышит, капризничает. Я стала срываться. Нежности по отношению к старшей не чувствую совсем, ужасно себя за это корю и ощущаю плохой матерью. Часто наору, а потом плачу! Пытаюсь себя контролировать, но тогда дочь садится на шею, что злит ещё больше. Чувство вины растёт, ведь я злюсь на собственного ребёнка.

Ответ. Прежде всего очень хочется поддержать маму, ведь иметь на руках младенца всегда нелегко, а когда он не единственный ребенок, ещё сложнее.

Маме важно понять, что это не она «какая-то не такая мать, которая избаловала ребенка»: воспитание действительно требует огромных ресурсов. Сомнения, срывы — это абсолютно нормальные чувства и эмоции, с которыми сталкиваются все родители.

Маме стоит подумать не только о детях, но и о себе тоже. Пройти тесты на послеродовую депрессию, сдать анализы на дефициты витаминов и микроэлементов, стараться уделять время не только детям, но и себе. Усталая мама просто не может справляться со своим эмоциональным состоянием, поэтому наполнить ее ресурс безумно важно: это позитивным образом скажется на отношениях со всеми членами семьи.

Почему родителю кажется, что он «разлюбил» старшего ребёнка

Когда у мамы рождается ребенок, все гормоны, чувства и фокус внимания автоматически переключаются на него: так устроено природой. Мамы начинают замечать, что они стали как будто бы меньше любить старшего, и винить себя в этом. Но это распространенная и совершенно нормальная ситуация.

На фоне беспомощного младенца старший, вне зависимости от его реального возраста, кажется таким взрослым. Поэтому начинает раздражать своим поведением. Старшие дети часто как будто провоцируют родителей: нарочно плохо себя ведут. На самом деле они, скорее всего, хотят привлечь к себе внимание таким образом. Ведь с появлением «нового ребёнка» мамино внимание делится на двоих, а раньше оно было только для старшей дочки.

Родителям кажется, что «он же уже большой и должен все понимать». А вот тут важно остановиться и понять, что это иллюзия. В 7 лет девочка далеко не всё осознает, а даже если и пытается, то её чувства куда сильнее логики.

Рождение брата или сестры — огромный стресс для ребенка

Ревность и злость на младшего, «отнявшего» маму, есть, как правило, всегда. Проявляются они у всех по-разному, часто дети скрывают их под маской «любящей сестры». Но эти чувства в любом случае будут возникать в разные периоды — то сильнее, то слабее.

Как помочь старшему ребёнку пережить этот период

С этими чувствами старшего (ревность, зависть, сожаление, злость, раздражение) не нужно ничего делать, ребёнка не нужно «воспитывать». Балуйте, любите, старайтесь увидеть ситуацию ее глазами. В 7 лет ребенок ещё не может добровольно убирать за собой вещи. В виде игры, после ласковой просьбы мамы — да. Но это про любовь, а не про «должна убирать, потому что уже большая».

Рецепт «увеличения любви» к старшему ребенку только один — индивидуальное время с ним, без младшего. Полчаса в день, два часа в неделю — как получается. И, конечно, телесный контакт: обниматься, дурачиться, нюхать макушку. Все это напоминает организму мамы, что у нее есть еще один ребенок, и тогда постепенно все устаканивается.

Младенцу всегда покупают много новых вещей и игрушек — это тоже может вызвать негативные чувства у старшей. Покупка новых игрушек — это не только желание всего нового, но и желание любви. Если мне покупают игрушку, меня любят, слышат и видят. Так что, когда что-то покупается одному, второму тоже нужно.

Постарайтесь сохранить те ритуалы, которые были у вас с дочкой до рождения младшей сестры. Читайте вслух на ночь, ешьте вдвоем мороженое, гуляйте в парке за руку — хотя бы и 20 минут. Не бойтесь избаловать — бойтесь недолюбить!

За помощь в подготовке материала благодарим стажера Дарью Терзи.
Фото: Yuganov Konstantin / Shutterstock / Fotodom