Каждое лето педиатры предупреждают: не забывайте использовать солнцезащитные средства, в пик солнечной активности уводите детей с улицы, выбирайте лёгкую закрытую одежду. В июне мы послушно все выполняем, а к августу расслабляемся (кожа ведь уже не такая светлая и беззащитная) — и дети традиционно обгорают. Что делать в этом случае? Рассказывает к. м. н., детский дерматолог клиники Docdeti Наталия Сирмайс.
Вопрос. Дочка обгорела на солнце, капризничает, кожа покраснела. Как ей помочь?
Ответ. Понять, что ребёнок обгорел, и определить тяжесть ожога иногда можно только через один или даже через пару дней после пребывания на солнце: именно в такие сроки появляется краснота кожи, жжение, болезненность при прикосновении. Но о солнечном ожоге может также сигнализировать ухудшение самочувствия: головная боль, вялость, отказ от еды, подъём температуры. В этом случае следует наблюдать за ребёнком, отслеживать маркеры теплового удара или другого вида перегрева и оказывать ему своевременную помощь.
Помощь при солнечном ожоге:
- охладить кожу. Это может быть ванна с прохладной (но не ледяной) водой или просто смоченное в прохладной воде полотенце. Охлаждать обгоревшие участки стоит 3–5 раз в день.
- следить за питьевым режимом ребёнка: солнечный ожог может сопровождать обезвоживание, так что в этот период важно обильное питьё;
- нанести на поражённую кожу восстанавливающее, успокаивающее наружное средство (например, крем с пантенолом, алоэ, витамином Е);
- если ожог очень болезненный или это состояние сопровождается подъёмом температуры, можно дать ребёнку обезболивающее или жаропонижающее в соответствии с возрастной нормой;
- если в период восстановления кожи ребёнка беспокоит сильный зуд, можно применять антигистаминные средства по инструкции;
- при выраженном покраснении и болезненности иногда могут потребоваться наружные гормональные средства. Но только после консультации с дерматологом или педиатром;
- важно избегать прямых солнечных лучей (а лучше и вовсе появления на солнце) до полного восстановления кожи.
А вот использовать для лечения ожогов или облегчения состояния ребёнка кисломолочные продукты, огурцы, картофель и масло в лучшем случае бесполезно (а в худшем — опасно). Эти бабушкины методы могут привести к утяжелению степени ожога, а иногда и вовсе стать причиной присоединения вторичной бактериальной инфекции.
Срочно к врачу, если вы видите:
- ожог с волдырями или пузырями;
- ожог сопровождается высокой температурой, сильными головными болями,
- появилась тошнота, рвота;
- болезненность наблюдается даже при соприкосновении с одеждой;
- есть нагноение, отечность, появление плотных тяжей под кожей.
Самое важное — профилактика ожогов. За полчаса до выхода на прогулку обязательно стоит нанести на кожу ребёнка солнцезащитный крем или лосьон с высоким фактором защиты. И обновлять его каждые 2–3 часа, даже если ребёнок не купается. В пик солнечной активности (а в жаркие летние дни это почти весь день — с 11 до 17) гуляйте с ребёнком в тени и применяйте увлажняющие средства для предупреждения обезвоживания кожи.
У вас есть вопрос, на который вы хотите получить ответ специалиста, а не случайную выдачу поисковика? Задайте его в форме ниже, а мы найдём эксперта, который вам ответит. Это анонимно — не стесняйтесь спрашивать о чём угодно.
Популярные комментарии
Евгения СамотохинаТо что отрицательные оценки нужны — я согласна, но здесь должен быть ряд факторов: 1) как по мне текущая система оценки (пятибалльная, а по факту четырехбальная) — не то чтобы объективная. Особенно чувствуется на объемных заданиях в старших классах, когда в тексте на 2 страницы допустил 2-3 ошибки и пооучаешь тройку. Как по мне система должна иметь разбивку хотя бы в 10 баллов. 2) Часто каждый учитель сам определяет как оценивать ученика. Если с точными науками и каким-нибудь диктантом ещё более-менее понятно, то с более творческими заданиями, пересказами вообще непонятно — у одного учителя ты получаешь 5 у другого за пересказ того же качества — 3.
«Двойка должна жить». Учитель — о том, почему плохие оценки нужны детям
АнастасияДа уж… Уважительное общение не включено в общеобразовательные стандарты и экзаменационные вопросы. Можно иметь аттестат и даже не один диплом, но при этом оставаться полнейшим хамом. Системный кризис.
«Короче, училка, варежку свою закрой». Топ-20 цитат из переписок родителей с учителями, от которых волосы встают дыбом
Виктория ИльинаА может, пора честно посмотреть на проблему не только глазами учителя? Учитель жалуется: слишком много часов, слишком много отчётности, слишком много требований сверху. И с этим трудно спорить. Но есть один неудобный вопрос: а не является ли сама школа частью проблемы, которую она годами создаёт? Попробуйте хотя бы на минуту посмотреть на ситуацию глазами ученика. Этот ребёнок, которого сегодня заставляют заучивать километры информации «для галочки», завтра станет взрослым человеком. Возможно, чиновником, руководителем, тем самым человеком, который будет писать новые стандарты, программы и инструкции для школ. Не удивительно ли, что система воспроизводит сама себя? Главная ошибка многих педагогов — не в любви к знаниям. Знания нужны. Ошибка в другом: в убеждении, что ребёнку обязательно нужно загрузить весь огромный школьный багаж, не задумываясь, что из этого действительно пригодится именно ему. И когда обществу годами пытаются доказать ценность каждого килограмма ненужной информации, неудивительно, что эта работа перестаёт восприниматься как источник реальной пользы. Может быть, выход проще? Не превращать каждый предмет в борьбу за выживание. Не ломать детей и не выгорать самим. Если ребёнку ваш предмет объективно мешает сосредоточиться на тех знаниях, которые нужны ему для будущего, — поставьте законную тройку и дайте ему возможность развиваться дальше. Иногда настоящая педагогика — это не заставить выучить всё. А понять, что именно действительно стоит учить.
«Мы согласились со своим бесправием». Учительница – о том, почему ее коллеги терпят унижения
