Позитивное мышление может усиливать иммунный ответ на прививки — исследование

Израильские ученые обнаружили связь между работой мозга и защитными механизмами организма и установили, что позитивное мышление может усиливать иммунный ответ на вакцинацию. Новое исследование показало, что люди, использующие позитивные ментальные стратегии и активирующие систему вознаграждения в мозге, после прививки вырабатывают больше антител, чем условные пессимисты. Об этом сообщает The Guardian.

Речь не идет о том, что оптимизм способен сам по себе излечивать болезни, однако результаты указывают на потенциальную возможность использовать психические стратегии как вспомогательный инструмент для усиления иммунной защиты, в том числе в борьбе с инфекциями и, возможно, даже опухолями. «Это первое исследование на людях, в котором, по всей видимости, показано причинно-следственное влияние: если человек обучается активировать систему вознаграждения в мозге, эффективность иммунизации возрастает», — заявила профессор психиатрии и нейронаук Тель-Авивского университета Тальма Хендлер.

Ранее уже было известно, что позитивные ожидания могут улучшать состояние пациентов при ряде заболеваний, этот эффект хорошо изучен в контексте плацебо. Эксперименты на животных также указывали на то, что активация системы вознаграждения в мозге способна усиливать иммунный ответ. Однако убедительных данных о подобном механизме у людей до сих пор не хватало.

В новом исследовании здоровые добровольцы приняли участие в серии тренировочных сессий для мозга. Во время этих занятий они использовали различные ментальные стратегии, направленные на усиление активности определенных зон мозга. Эффективность тренировок участники видели в режиме реального времени благодаря системе обратной связи: показатели на экране повышались по мере роста активности соответствующих участков мозга.

После четырех таких сессий всем участникам сделали прививку от гепатита B. Затем у них брали образцы крови через две и через четыре недели после вакцинации, чтобы измерить уровень антител к вирусу гепатита. Анализ показал, что наиболее выраженный иммунный ответ наблюдался у тех, кому удалось значительно повысить активность вентральной тегментальной области — ключевого элемента системы вознаграждения мозга.

При этом исследователи отметили, что наиболее успешная активация этой области достигалась за счет позитивных ожиданий и мысленного представления приятных или благоприятных событий. Иными словами, люди, сознательно настраивавшиеся на положительный опыт, демонстрировали более сильную выработку антител после прививки.

Авторы подчеркивают, что, несмотря на обнадеживающие результаты, говорить о клиническом применении метода пока рано. Для подтверждения реальной медицинской пользы необходимы более масштабные исследования. Соавтор работы доктор Тамар Корен сообщила, что команда продолжает изучать, затрагивает ли подобная ментальная активация и другие компоненты иммунной системы, в том числе механизмы, связанные с воспалением.

При этом сами авторы исследования подчеркивают, что речь идет исключительно о вспомогательном подходе. «Метод, который мы тестировали, предназначен только как дополнительный инструмент, способный усилить иммунный ответ на вакцинацию. Он не может и не должен заменять вакцины или стандартную медицинскую помощь, — отметил один из ведущих авторов работы доктор Ницан Лубианикер. С этой оценкой согласны и независимые эксперты.

Vagengeim / Shutterstock / Fotodom