Как понять, что у ребенка аллергия на солнце, и что с этим можно сделать?

Вопрос. У дочери после прогулки на открытом солнце появляется что-то типа сыпи на груди. Это аллергия на солнце? Что можно с этим сделать?

Ответ. Дерматолог клиник DocDeti и DocMed Екатерина Кандинская:

Аллергия на солнце, или фоточувствительность, — это собирательное понятие, которое включает в себя массу внешних проявлений: от зуда до появления сыпи и волдырей.

Причины «аллергии на солнце» могут быть самые разные: длительное пребывание на солнце, прием некоторых лекарственных препаратов, контакт с различными растениями или другими химическими веществами и др.

Внешние проявления «аллергии на солнце»:

• зуд,
• сыпь по типу крапивницы,
• покраснение,
• пузыри,
• ⁠элементы в виде «кольца»,
• эрозии.

Что можно сделать при появлении «аллергии на солнце»

1. Использовать солнцезащитные средства (кремы, лосьоны, спреи) широкого спектра действия (защищающие как от UVA-, так и от UVB-лучей) с SPF 50 или выше. Важно помнить, что для детей лучше использовать средства на основе физических фильтров.
2. Помните, что наносить солнцезащитный крем необходимо за 15–30 минут до выхода на улицу и обновлять его каждые 90 минут или чаще, если ребенок плавает или потеет.
3. Не используйте средства с истекшим сроком годности: это может привести к неблагоприятным последствиям.
4. Не забывайте наносить солнцезащитные средства на те участки кожи, о которых часто забывают, например, на верхнюю часть стоп, уши, заднюю часть шеи и кожу головы, если у ребенка не очень густые волосы и он ходит без головного убора.
5. Избегайте пребывания ребенка под открытыми солнечными лучами в пиковые часы (между 10:00 и 14:00 часами), когда солнечные лучи наиболее активны.
6. Одевайте ребенка в легкую защитную одежду, закрывающую кожу, например одежду с длинными рукавами, длинные брюки и шляпу с широкими полями.
7. Не забывайте про солнцезащитные очки.
8. При длительном нахождении на открытом воздухе используйте дополнительные меры защиты, такие как зонтики или солнцезащитные козырьки⁠.
9. Объясните ребенку важность защиты от солнца и повторного нанесения солнцезащитного крема.
10. Поощряйте полезные привычки у ребенка (например, поиск тени, ношение защитной одежды и нанесение солнцезащитного крема) посредством позитивного подкрепления поведения.
11. Охлаждающие компрессы помогут облегчить состояние при появлении высыпаний.
12. Используйте наружные и системные лекарственные средства только по согласованию с доктором.

Обложка: © Shutterstock.AI / Fotodom