Муж хочет ребенка, а я боюсь, что не справлюсь: что делать?
Отвечает психолог Юлия Семенко
Вопрос. Мне 36 лет, детей пока нет. Муж настаивает на ребенке. А мне страшно, что изменится весь мой жизненный уклад, что материально мы не потянем ребенка. И просто боюсь, что не справлюсь с материнством. С мужем отношения не идеальные, морально готовлюсь всё везти сама. Мне кажется, что, может, лучше и не рожать вовсе. Но понимаю, что в дальнейшем пожалею об этом. Иногда жалею, что не родила раньше. Подскажите, как помочь себе психологически.
Ответ. Психолог, специалист многопрофильного психологического центра «Территория счастья» Юлия Семенко:
Во-первых, хочу сказать, что ваши страхи и опасения вполне обоснованны. Рождение ребенка действительно меняет жизнь, и это большая ответственность. Вполне естественно хотеть разделить с кем-то (отцом ребенка) эту ответственность.
Хочу заметить, что настрой «всё везти самой» довольно опасный. Ведь наши силы не беспредельны, поэтому помощи просить надо и даже полезно. Это позволит вам восстанавливаться.
Что можно сделать
- Обязательно нужно поделиться с мужем своими опасениями и проговорить, как и в чем он вам готов помогать.
- Попробуйте ответить себе на вопрос, будет ли у вас финансовая поддержка (и в каком размере) на время вашего декрета и ухода за ребенком.
- Как скоро вам придется выйти из декрета на работу? Если это произойдет раньше, чем ребенку исполнится 3 года, на чьем попечении останется ребенок (няня, ясли, бабушки)?
- Если есть бабушки/дедушки, можно спросить у них, смогут ли они вам помочь при необходимости.
Как только вы проясните для себя эти аспекты, вы сможете оценить собственные возможности и ресурсы.
Что касается страха «не справиться с материнством», то здесь хочу обратить ваше внимание на то, что матерями не рождаются, а становятся! И всё когда-то бывает в первый раз. Спрашивайте у других, что не понятно, проясняйте для себя, где не выходит. Просите помощи (это не стыдно). Ошибаться — нормально. И у вас обязательно получится. Главное — верьте в себя.
У вас есть вопрос, на который вы хотите получить ответ специалиста, а не случайную выдачу поисковика? Задайте его в форме ниже, постарайтесь указать как можно больше полезной информации. Мы поговорим с экспертом и опубликуем ответ на сайте через 2-3 недели. Это анонимно — не стесняйтесь спрашивать о чём угодно. Проверить, не отвечали ли мы на подобный вопрос ранее, можно, изучив подборку самых популярных вопросов читателей «Мела».
Обложка: © Rawpixel.com / Shutterstock / Fotodom
Читайте также
- «Отдала ребенка клоунам в гримерке и побежала выступать»: правила воспитания бывшей артистки цирка
- «Архиважно в любой ситуации сохранять дружбу с ребенком»: правила воспитания протестантского священника
- Интервью с Ксенией Горячевой — депутатом, которая не боится спорить о беременностях в 16, абортах и насилии
Популярные комментарии
ОльгаК сыну постоянно цепляются, хотя он выглядит аккуратно, даже иногда носит бабочку. Не нравятся его брюки. Требуют сменить их на классические, которые неудобны, мнутся, вытираются и у них вытягиваются колени. Говорят, что одет не по уставу. Но в уставе школы прописан «опрятный внешний вид». Чем мятые классические штаны с вытянутыми коленками опрятнее серых джинсов, которые и как джинсы-то не выглядят и которые ребенок носит с трикотажным пиджаком, рубашкой и бабочкой — непонятно.
«Собранный хвост — признак неблагополучной семьи»: почему детей все еще выгоняют с уроков за внешний вид- Helen
Как же сложно быть подростком. Казалось бы, что нет ничего проще, как подойти к мальчику или девочке и сказать, что ты мне нравишься.Но нет, проблемы какие-то дурацкие в голове.Я своему ребенку посоветовала решать проблемы делами. Нравится кто-то? Подойди, познакомься простыми фразами: привет, как тебя зовут, самому представится, где учишься, где живёшь, есть ли домашние животные, есть ли братья сестры, чем занимается вне школы, какие есть увлечения, и прочее, угости шоколадкой, предложи сходить в кино, после уроков съесть по мороженому, на переменах поговорить об интересах. Обменяться номерами телефонов. Да куча всяких разностей. Можно ничего не говорить о своих «любовях», а входить в жизнь понравившегося человечка. Подарить карандаш простой и красивый, ручку, резинку стирательную. В столовой сесть рядом или место занять. Кидать комплименты приятные.Можно предложить сидеть вместе за партой.При влюбленностях подростков важно помнить, что самое главное, что есть у него -это жизнь и нет ничего важнее жизни. Родителям в такой трудный промежуток жизни подростка нужно быть рядом и поддерживать в ребенке самоуважение, развитие критичности мышления, рациональности общения.
Я влюбился в одноклассницу, но боюсь ей признаться. Что мне делать? - Алина Сен-Люк
Ужасная, некорректная акция, которая не учит добру и милосердию, ибо благотворительность — это когда от себя что-то отрываешь, а не у другого человека забираешь… Да и не было никогда у учителя моря цветов в вёдрах. Не все ведь в первых классах работают.
«Все эти акции вместо цветов — спекуляция чувствами учителя»: педагоги — о том, нужны ли им букеты на 1 Сентября
