Есть ли в Москве бесплатные психологи для детей и подростков и как их найти?

Вопрос. Дочь-подросток просит отвести ее к психологу, но денег на это в семье нет. Где в Москве можно получить бесплатную психологическую помощь?

Ответ. Педагог-психолог ГППЦ Андрей Казаков:

Вы можете записаться на первичный прием в Городской психолого-педагогический центр. Причем можно даже выбрать наиболее удобный для вас адрес: 30 территориальных отделений центра находятся в 10 округах города. Прием психолога в ГППЦ бесплатный.

На встрече с ребенком психолог определит, с какими трудностями он столкнулся, и поможет их преодолеть. Иногда бывает достаточно одной консультации и нескольких рекомендаций, чтобы разрешить возникшую ситуацию. Но чаще психологи предлагают системные занятия по 1–2 раза в неделю для достижения результата.

Если же подростку нужна поддержка специалиста немедленно, здесь и сейчас, то на сайте ГППЦ в разделе «Служба неотложной психологической помощи» есть номер Детского телефона доверия (124 с мобильного телефона либо 8-800-2000-122) и анонимный чат для подростков «Мырядом.онлайн». Там тоже можно поделиться переживаниями и попросить совета — общаться с ребенком будут профессиональные психологи. Также на странице чата есть готовые рекомендации психологов и ответы на самые частые детские и родительские запросы.

От редакции: куда еще можно обратиться

• Научно-практический центр психического здоровья детей и подростков им. Г. Е. Сухаревой. Подросток старше 15 лет может обратиться сюда самостоятельно, а до этого возраста — вместе с родителями. Запись на консультацию осуществляется онлайн. В центре работает Кабинет кризисной помощи, куда можно приехать самотеком в случае экстренной ситуации.
• Московская служба психологической помощи населению. Единый справочный телефон: +7 499 173-09-09.
• «ТвояТерритория.онлайн» — психологическая помощь подросткам и молодежи. Круглосуточный телефон: 8 (800-20) 0-01-22.
• Центр психоаналитического консультирования и психотерапии при ВШЭ.
• Всероссийский детский телефон доверия, горячая линия работает круглосуточно, бесплатно и анонимно: 8-800-2000-122.
• Всероссийская горячая линия психологической помощи для родителей: 8-800-600-31-14.
• Детский телефон доверия: 8 (495) 624-60-01.
• Телефон неотложной психологической помощи. С городского телефона по номеру 051 — круглосуточно, звонок бесплатный. С мобильного телефона (МТС, «МегаФон», «Билайн», «Теле2») по номеру +7 (495) 051 — круглосуточно, услуги оператора связи оплачиваются по тарифам на исходящие звонки.
• Служба психологической помощи в Санкт-Петербурге.
• Альянс помогающих практик.
• Психологическая и информационная онлайн-помощь подросткам до 18 лет.

Фото: mujijoa79 / Shutterstock / Fotodom