Есть ли в Москве бесплатные психологи для детей и подростков и как их найти?
Отвечает педагог-психолог ГППЦ Андрей Казаков

Вопрос. Дочь-подросток просит отвести ее к психологу, но денег на это в семье нет. Где в Москве можно получить бесплатную психологическую помощь?
Ответ. Педагог-психолог ГППЦ Андрей Казаков:
Вы можете записаться на первичный прием в Городской психолого-педагогический центр. Причем можно даже выбрать наиболее удобный для вас адрес: 30 территориальных отделений центра находятся в 10 округах города. Прием психолога в ГППЦ бесплатный.
На встрече с ребенком психолог определит, с какими трудностями он столкнулся, и поможет их преодолеть. Иногда бывает достаточно одной консультации и нескольких рекомендаций, чтобы разрешить возникшую ситуацию. Но чаще психологи предлагают системные занятия по 1–2 раза в неделю для достижения результата.
Если же подростку нужна поддержка специалиста немедленно, здесь и сейчас, то на сайте ГППЦ в разделе «Служба неотложной психологической помощи» есть номер Детского телефона доверия (124 с мобильного телефона либо 8-800-2000-122) и анонимный чат для подростков «Мырядом.онлайн». Там тоже можно поделиться переживаниями и попросить совета — общаться с ребенком будут профессиональные психологи. Также на странице чата есть готовые рекомендации психологов и ответы на самые частые детские и родительские запросы.
От редакции: куда еще можно обратиться
- Научно-практический центр психического здоровья детей и подростков им. Г. Е. Сухаревой. Подросток старше 15 лет может обратиться сюда самостоятельно, а до этого возраста — вместе с родителями. Запись на консультацию осуществляется онлайн. В центре работает Кабинет кризисной помощи, куда можно приехать самотеком в случае экстренной ситуации.
- Московская служба психологической помощи населению. Единый справочный телефон: +7 499 173-09-09.
- «ТвояТерритория.онлайн» — психологическая помощь подросткам и молодежи. Круглосуточный телефон: 8 (800-20) 0-01-22.
- Центр психоаналитического консультирования и психотерапии при ВШЭ.
- Всероссийский детский телефон доверия, горячая линия работает круглосуточно, бесплатно и анонимно: 8-800-2000-122.
- Всероссийская горячая линия психологической помощи для родителей: 8-800-600-31-14.
- Детский телефон доверия: 8 (495) 624-60-01.
- Телефон неотложной психологической помощи. С городского телефона по номеру 051 — круглосуточно, звонок бесплатный. С мобильного телефона (МТС, «МегаФон», «Билайн», «Теле2») по номеру +7 (495) 051 — круглосуточно, услуги оператора связи оплачиваются по тарифам на исходящие звонки.
- Служба психологической помощи в Санкт-Петербурге.
- Альянс помогающих практик.
- Психологическая и информационная онлайн-помощь подросткам до 18 лет.
У вас есть вопрос, на который вы хотите получить ответ специалиста, а не случайную выдачу поисковика? Задайте его в форме ниже, постарайтесь указать как можно больше полезной информации. Мы поговорим с экспертом и опубликуем ответ на сайте через 2-3 недели. Это анонимно — не стесняйтесь спрашивать о чём угодно. Проверить, не отвечали ли мы на подобный вопрос ранее, можно, изучив подборку самых популярных вопросов читателей «Мела».
Фото: mujijoa79 / Shutterstock / Fotodom
Популярные комментарии
Евгения СамотохинаТо что отрицательные оценки нужны — я согласна, но здесь должен быть ряд факторов: 1) как по мне текущая система оценки (пятибалльная, а по факту четырехбальная) — не то чтобы объективная. Особенно чувствуется на объемных заданиях в старших классах, когда в тексте на 2 страницы допустил 2-3 ошибки и пооучаешь тройку. Как по мне система должна иметь разбивку хотя бы в 10 баллов. 2) Часто каждый учитель сам определяет как оценивать ученика. Если с точными науками и каким-нибудь диктантом ещё более-менее понятно, то с более творческими заданиями, пересказами вообще непонятно — у одного учителя ты получаешь 5 у другого за пересказ того же качества — 3.
«Двойка должна жить». Учитель — о том, почему плохие оценки нужны детям
АнастасияДа уж… Уважительное общение не включено в общеобразовательные стандарты и экзаменационные вопросы. Можно иметь аттестат и даже не один диплом, но при этом оставаться полнейшим хамом. Системный кризис.
«Короче, училка, варежку свою закрой». Топ-20 цитат из переписок родителей с учителями, от которых волосы встают дыбом
Виктория ИльинаА может, пора честно посмотреть на проблему не только глазами учителя? Учитель жалуется: слишком много часов, слишком много отчётности, слишком много требований сверху. И с этим трудно спорить. Но есть один неудобный вопрос: а не является ли сама школа частью проблемы, которую она годами создаёт? Попробуйте хотя бы на минуту посмотреть на ситуацию глазами ученика. Этот ребёнок, которого сегодня заставляют заучивать километры информации «для галочки», завтра станет взрослым человеком. Возможно, чиновником, руководителем, тем самым человеком, который будет писать новые стандарты, программы и инструкции для школ. Не удивительно ли, что система воспроизводит сама себя? Главная ошибка многих педагогов — не в любви к знаниям. Знания нужны. Ошибка в другом: в убеждении, что ребёнку обязательно нужно загрузить весь огромный школьный багаж, не задумываясь, что из этого действительно пригодится именно ему. И когда обществу годами пытаются доказать ценность каждого килограмма ненужной информации, неудивительно, что эта работа перестаёт восприниматься как источник реальной пользы. Может быть, выход проще? Не превращать каждый предмет в борьбу за выживание. Не ломать детей и не выгорать самим. Если ребёнку ваш предмет объективно мешает сосредоточиться на тех знаниях, которые нужны ему для будущего, — поставьте законную тройку и дайте ему возможность развиваться дальше. Иногда настоящая педагогика — это не заставить выучить всё. А понять, что именно действительно стоит учить.
«Мы согласились со своим бесправием». Учительница – о том, почему ее коллеги терпят унижения







