Ребенок идет в новый класс: как ему лучше себя вести?

Вопрос. Как ребенку правильно преподнести себя в новом учебном коллективе?

Ответ. Кандидат психологических наук, профессор кафедры детской и семейной психотерапии факультета «Консультативная и клиническая психология» МГППУ Елена Чеботарева:

Универсальный совет в таких случаях — оставаться самим собой. Когда человек воспринимает себя позитивно и принимает себя, окружающие тоже легче принимают его индивидуальность, быстрее находят с ним общий язык. Но следовать такой рекомендации зачастую и взрослым довольно сложно, не говоря уже о детях. Конечно, многое зависит от возраста. В младшем школьном возрасте дети довольно непосредственны, что облегчает им вхождение в новые коллективы.

Для подростков, ищущих себя и испытывающих необходимость отстаивать свою индивидуальность, переход в новый школьный коллектив — большой стресс. Однако он несет в себе как риски, так и новые возможности.

Не стоит стараться всем сразу понравиться, выделиться, поразить других. Это заставляет подстраиваться под других, изображать того, кем ты не являешься. Это создает большое внутреннее напряжение, недовольство собой, не предполагает искренности и открытости и может вызывать раздражение и агрессию. Важно помнить, что всем и сразу понравиться невозможно.

Стоит предъявлять себя постепенно. Для начала достаточно представлять какую-то общую информацию о себе. Желательно вести себя естественно, вежливо, приветливо. Постепенно, присматриваясь к разным людям в новом коллективе, можно понять, с кем хочется быть более откровенным, познакомиться поближе. Но при этом важно самому проявлять инициативу, хоть и дозированно. И помнить, что, если кто-то не откликнулся на твою инициативу, это еще не значит, что ты ему не нравишься. У человека может быть на это множество своих причин, как внутренних, так и внешних.

Адаптация к новой группе — процесс, требующий времени, внимания и усилий. Почти никогда новая группа не соответствует нашим ожиданиям, многое кажется странным, непонятным. Иногда первое впечатление негативное, позже понимаешь, что всё не так уж плохо. Иногда первое впечатление обнадеживающее, но, когда немного расслабишься и начнешь ярче проявлять разные свои стороны и узнавать своих одноклассников с разных сторон, приходят разочарования, которые только со временем сменяются принятием.

То есть важно помнить, что не стоит делать окончательные выводы по первым впечатлениям, нужно набраться терпения, наблюдать за тем, как устроены отношения в этом коллективе, кто как себя ведет, попытаться понять других людей и свои реакции на них.

Стремление понять своих одноклассников — очень важный момент для налаживания отношений. Все люди разные. Не стоит судить о других людях по себе, объяснять их поведение, исходя из своих убеждений. Чем более сильные негативные реакции вызывает какой-то человек в коллективе, тем больше стоит проявить любопытство, попытаться понять, что движет этим человеком. И заодно попытаться понять, а что во мне самом заставляет так реагировать.

Важно не стесняться задавать вопросы одноклассникам — о том, как у них принято вести себя в разных ситуациях, где что в школе и в районе находится, куда они обычно любят ходить и т. п. Такая информация полезна для адаптации, кроме того, обычно люди более позитивно воспринимают тех, кому они помогают.

Школьники, которым приходится входить в новый коллектив, зачастую испытывают неуверенность в себе, страх быть непонятым, отвергнутым, остаться без друзей. Взрослые могут помочь в том, чтобы укрепить самооценку ребенка и его уверенность в себе. Меньше его критиковать, чаще хвалить за какие-то конкретные достижения и проявления позитивных качеств, напоминать ему об опыте хороших отношений со сверстниками, вселять уверенность, что он умеет справляться со сложными ситуациями в отношениях. Также хорошо, чтобы ребенок вне школы не ощущал себя в одиночестве, чтобы вокруг него были взрослые и дети, на которых он может опереться эмоционально. С такой поддержкой он сможет смелее проявлять себя в новом коллективе, легче преодолевать трудности, вырабатывать какие-то конструктивные стратегии взаимодействия.

Фото: © Мел