9 причин, почему школьники ненавидят физкультуру
Современные дети мало двигаются. Всё чаще сидят в телефонах и прогуливают физру. Надо что-то делать! У наших новых блогеров, Дарьи и Марии Копыловых, есть предложение: создайте нормальные условия для занятий спортом в школах. Чтобы было интересно и комфортно всем.
У нас было очень активное детство: бассейн и фитнесс-клуб, зимой — коньки, летом — подвижные игры на даче. Но уроки физкультуры нам никогда не нравились. Почему?
1. Козёл, канат, кувырки и другие ужасы
Осенью и весной на физре мы бегали так, будто мы должны побить рекорды Усейна Болта, зимой — ставили лыжные подвиги. В перерывах играли в спортивные игры или лупили мячи об стенку. Но самым ужасным было не это. Примерно с конца осени начиналась так называемая гимнастика, одним из элементов которой были прыжки через козла.
Прыгать через этот «любимый всеми» снаряд мы должны были без подготовки. Видимо, подразумевалось, что мы тренируемся делать это дома. Каждый день. Конечно, многие ученики отбивали себе все коленки и пятки (в лучшем случае), некоторые просто падали вместе с козлом, получая серьезные травмы. К нашему сожалению, сам снаряд оставался невредимым, несмотря на изрядный возраст.
Второе «любимое» упражнение — канат. Занятие заключалось в том, что надо было с первого раза проползти на канате на оценку. У кого-то получилось. У большинства — нет. Каждый год мы пытались доползти до верха, пока канаты просто не лопнули. К счастью, в тот момент на них никто не висел.
А ещё кувырки! Самый важный навык, приобретенный в школе. Вперёд и назад кувыркаться должны были все. Зачем? Кто знает.
2. Осенние и весенние марафоны
Два раза, осенью и весной, мы ни с того ни с сего бежали марафон. И нет, никакой подготовки к нему не было. Почему-то считалось, что 2 км вокруг школы бегом — это нормально, можно обойтись без подготовки. Да, специальной площадки у нас не было, поэтому марафон превращался в полосу препятствий: то лужу оббежать, то в яму не свалиться.
3. Готовь лыжи летом, а терпение — зимой
Во многих школах зимой вместо обычного занятия физкультурой ставят «сдвоенный» урок лыжной подготовки. Правда, самих лыж очень часто в школах нет. У нас тем ученикам, которым не посчастливилось приобрести «амуницию», предлагалась прекрасная альтернатива — бег в сапогах по льду на холоде. Но если вы сорвали джекпот и сумели купить лыжи, будьте готовы, что после двух уроков кардиотренировки на морозе, вам придется идти на контрольную по математике.
4. Неравный бой в спортивных играх
Когда «гимнастика», уличные бега и лыжи заканчивались (или ещё не начинались), мы играли в спортивные игры. Вернее, в одну игру. Волейбол.
Разбивались на команды так: капитаны в лице самых сильных учеников набирали себе игроков. Конечно же, за умелых игроков шла чуть ли не драка, ну а самые слабые (мы, например) оставались в конце. В итоге в каждой команде оказывались как высокие, сильные парни, способные кинуть мяч с силой быка и скоростью реактивного самолета, так и люди, которым этот мяч снится в страшных снах.
5. Нормативы
Одним из пережитков советских времен, безусловно, являются нормативы. Они одинаковы каждый год: прыжок в длину, челночный бег, метание мяча. Если ты никогда в жизни не подтягивался, но в нормативе прописано, что к этому возрасту ты уже должен подтягиваться 20 раз, изволь сделать. И снова: готовиться к зачёту на уроках не надо.
Вообще, никто никогда не задумывается, насколько это глупая система. Представьте, что на олимпиаде медали давали тем, кто покажет не свой результат, а выполнит определенный норматив, установленный когда-нибудь во времена первых игр в Древней Греции.
6. Разминка
Мельница, наклоны, вращение тазом — эти упражнения знакомы практически каждому российскому школьнику. Сам факт наличия разминки важен. Но учителя физкультуры не очень любят проводить разминку сами, поручая эту работу кому-то из класса. Можно даже на оценку. И вот ученик выходит показывать, как надо делать упражнения. За процессом выполнения никто не наблюдает, а значит, и в разминке смысла нет (ведь неправильная техника не только не помогает, но может быть даже опасной).
7. Инвентарь
Часто его просто не хватает. Но даже если его достаточно, то его редко используют по назначению. Столы для игры в теннис, тренажеры и обручи почти всегда стоят без дела. Проще же встать в круг и играть в «горячую картошку» простым волейбольным мячом, чем попытаться придумать интересный урок для всех. Как-то нашей школе подарили тренажеры для занятий, но они благополучно отстояли в одном из хламохранилищ, даже нераспакованные.
8. Раздевалки
Наша раздевалка — это тесное помещение с одной-двумя лавками и несколькими крючками. Места на всех не хватает, поэтому, если ты не успел занять жалкий кусочек лавки, приходится переодеваться навесу, а вещи складывать на пол. В раздевалках часто нет света, дверь не закрывается. Приходится спасаться фонариками на телефоне или просить кого-нибудь из освобожденных подержать дверь. Однажды кто-то и вовсе пробил стену между мужской и женской раздевалками. Долгое время дыру закрывал обычный мат, который держался на добром слове.
Наличие душевых в зале — формальное, мы никогда даже не видели эти кабинки. Обычно там хранится какой-то хлам. Поэтому возможности помыться после занятий нет. Все мокрые, грязные и потные отправлялись после какого-нибудь кросса сразу на другие уроки.
9. В тесноте, да не в обиде
В школе у нас было два зала: маленький и большой. Маленький почти всегда был занят началкой. Ну а в большом ютились все остальные. Очень часто занятия у нас проходили параллельно с другим классом из-за нехватки места (или неудачного планирования уроков?). В итоге мы либо бегали вокруг своей половины зала, либо играли в волейбол с теми счастливчиками, у которых урок был в одно время с нами. Повезло, если класс был младше, ну а если нет — то вставай в поединок против амбала-старшеклассника.
Когда места для занятий совсем не хватало, представители начальной школы отправлялись в ссылку в зал хореографии, где в принципе не было спортивного снаряжения, или же в большой зал приводили три класса одновременно.
Вы находитесь в разделе «Блоги». Мнение автора может не совпадать с позицией редакции.
Фото на обложке: Shutterstock / Denis Kabelev

ШКОЛА
Не только канат и прыжки через козла: как сделать уроки физкультуры лучше. Например, с помощью фитнес-трекеров, пульсомеров и видеоигр (да!)

ШКОЛА
«Физкультура — дурацкий предмет!» В чём же смысл этого предмета в школе и почему не стоит так говорить

СОВЕТЫ
Без физры — почему дети прогуливают физкультуру и как это исправить. 5 простых, но важных советов учителям и родителям
Соглашусь только с контрольным после физкультуры и с раздевалки без душа.
Всё остальное жалобы человека больного гиподинамией.
Закончила школу чуть более чем 10 лет назад. Ненавидела физру. Но тут еще и не везло с учителями. В 10 классе одна из таких мне сказала, что жаль, что по физической подготовке нельзя оставлять на второй год, мое место типа в начальной. Нормативы были хуже чем на 2 типа. Другая когда училась в средней школе, первым уроком поставила прыжки через планку, а вторым пойти на улицу в футбол. Я не могла нормально прыгнуть, плюсом такие коленки, что даже в прямом состоянии кажутся кривыми, и она нормальные прыжки не засчитывала. И в итоге на втором уроке заявила, что никто не выйдет на улицу, пока я не сдам. В итоге столько оскорблений весь урок от одноклассников выслушивала, пока как клоун пыталась перепрыгнуть эту планку. Что сейчас просто понимаю и даже поддерживаю тех родителей, которые за своих детей топят.
Ну и все конфликты начинались на волейболе, Из-за того, что не могла подать мяч.
В универе попала на ненавистную гимнастику, но там было более менее даже интересно. Даже были душевые, но там никто не мылся. Но и если группа большая, то за 15 минутную перемену чисто физически там все не успеют помыться.
Вообще, пора с 14 лет разрешить освободить от физры детей, если они предоставят договор с секцией и/или абонемент в тренажерку.
Но, пойдём по пунктам…
1.Козёл, канат, кувырки и другие ужасы.
Согласен. Хотя, козёл был ещё не самым ужасным. Но вот кувырки, я просто боялся сломать себе шею, поэтому лучше была пара, чем эта пытка. Канаты тоже были не самым страшным. Что там ещё было, даже не помню, но оно у меня точно не получалось.
Поэтому вторую четверть на физре просто бойкотировал.
2. Осенние и весенние марафоны…
Да, это было неприятно. У нас по-моему бежали 3 километра. Я бежал почти шагом. Оценка была пофигу. Но препятствий особо не было. В худшем случае небольшие лужи на дорожке. Хотя она была не гаревая, а обычная земляная.
3. Готовь лыжи летом…
Ну, это ещё было ничего. Хотя по времени был почти что цейтнот. Ни о каком душе, конечно речи даже не шло. А школьных лыж никогда не водилось. Всегда были свои. Но постоянно пропадали дужки с креплений. Поэтому приходилось их каждый раз снимать и класть в карман.
4. Неравный бой в спортивных играх
Не соглашусь. С играми у нас было более-менее. Играли и в волейбол и в футбол и в баскетбол. А на переменах ещё и в настольный теннис прибегали специально.
На футболе разбивались парами и далее методом случайного выбора выбирали кто в какую команду идёт.
Ну, по нормативам ставились отметки. Поэтому они и были нужны.
Хотя, тоже их никогда не любил, ибо далеко не все выполнял.
6. Разминка
Помню, что уставал уже на разминке)). Больше ничего сказать не могу.
7. Инвентарь
С ним было более-менее в порядке. И разные мячи и теннисные столы были. канаты тоже вполне приличные. Матов — завались. Кони, брусья, козлы тоже были в наличии и в порядке. Разве что тренажеров тогда не было. Ну и сетки волейбольные были дряхлые, а ворота вообще никогда сеток не знали.
8. Раздевалки
Вообще, даже если бы душ работал, то времени на него хронически не было. Успеть бы прийти и переодеться. Раздевалки были достаточно просторные, хотя, когда человек 15 набивалось, то конечно было немного тесновато.
9. Зал был один. Занимался в нём один класс. Сдваивать не приходилось. И на площадке тоже. Младшие классы иногда могли в параллель отправиться в актовый зал.
В общем, однажды мне удалось собрать уникальную коллекцию отметок в четвертях — 5, 2, 4, 3. В первой четверти было метание, с которым проблем не было, может ещё какой-то бег не на длинные дистанции. На гимнастику я забил. Лыжи были более-менее. Ну а марафоны не моё. В результате, педагоги немало поломали голову над годовой отметкой, но решили не округлять до 4, а поставить трояк вопреки математике.
Она принудительная. И авторитарная.
На физкультуре препод, зачастую, «гоняет» чужих детей как цироковых животных. Разговаривает с ними командным тоном, отдаёт приказы, физически принуждает детей делать что-то со своим телом, начнёт которого может высказаться оч неодобоительно.
Когда человека из-под палки заставляют бегать, прыгать, или быть частью командного спорта — это бесит, особенно если человек себя уважает.
Ну а что касается нормативов — это вообще прямая дискриминация. Сдал норматив — человек высшего сорта, не сдал — фууу, позор.
Но самое тупое. Физкультура жива даже в универах, до последнего курса обычно. Там, обычно, более гуманные условия [20-летние лучше знают свои права, чем школьники], но сама практика по-прежнему унизительная. Кого-то даже отчисляют. «Не хочешь бегать, не будешь юристом или инжинером», ага.
Свободные и свободолюбивые люди по определению не любят, когда кто-то над ними надзирает. Если вы сами такие и желаете вырастить своих детей такими, то вам необходимо осознавать свою несовместимость с подобными местами.
Физкультура и нормативы расчитаны на обычных здоровых людей, а не на спортсменов — профи. Если человек не может сдать нормативы у него отклонение в физическом развитии. Следствие Не болезнь, не паталогии, а просто лени.
Эта статья удивительно точно описывает занятия и в школе и в ВУЗе.
Девчонки находили любые причины, чтобы не ходить.
Но было все-таки несколько занятий, которые никто из девочек не пропускал. Первый раз просто принесли магнитофон и девочка из нашей группы проводила для нас аэробику. Ходили все с удовольствием. Мальчишки в это время играли с мячом.
Второй раз уже в ВУЗе новая тренер проводила эксперементальные занятия для своей научной работы. Если я правильно помню, это были изометрические упражнения. Причем это была замечательная тренер, грамотно проводящая занятия. Она не кричала, упражнения показывала очень подробно с объяснениями. И хотя они были довольно простые, но ноги потом сгибались самостоятельно и чувствовались все уставшие мышцы. Вся группа была в восторге от того, что можно настолько качественно заниматься, еще и бесплатно. Жаль, что эти занятия продлились недолго.
Девочкам проводить занятия аэробикой или любой другой интересной гимнастикой.
Мальчикам — занятия борьбой (самбо или джиу-джитсу). Это даст и развитие тела и возможность самозащиты.
Насколько я знаю, в Южной Корее уже так и делается, и на уроках физкультуры проводятся занятия по тхэквондо. Так что есть возможность изучить этот опыт.
а главное приехал ты на курорт, сидишь один как лошара, а я отняла мячик у аниматоров, прошлась по пляжу, собрала команды и пошла в волейбол рубиться и уже к вечеру у меня на дискотеке есть с кем танцевать и в шарадах участвовать.
лыжи отдельная песня — обожаю гонять на беговых по лесу, несмотря на свои 120 кг)) да и вообще. движение — жизнь!
Вот где настоящие ужасы…
Когда уж их отменят?
Ах не получается! А вы что сделали, чтобы получалось?!
Марофон 2 км? Дистанция марафона 42 с лишьним км!
Лыж у вас нету? А что не купили родители?! Цена — пару раз семьёй в макдак сходить! А кроссовки есть? Их ведь тоже надо покупать! А телефон у дитятки сколько стоит?
Командные игры не нарвятся? Принцип поочерёдного отбора в команды самый справедливый, используется издревле.
Нормативы не нравяться? Олимпиада тут при чём? Олимпиада это сревнование, чтобы туда попасть нужно очень много нормативов выполнить! Есть олимпиады и по школьными предметам, если что. И двоечников туда не отправляют.
Тренировки вам «бессмыленная беготня», и тут же «учитель физкультуры ничему не учит». А нафига ему учить? Возиться с «больными» да «немогушками»? У него ЗП не зависит от оценок учеников. Та нафига ему напрягаться. Да и школьникам — 5 минут позора раз в четверть и тройка будет. Только ходи. Так и ходить не хотят! Неинтересно! А что интересно? А в телефоне залипать смотря ролики один тупее другого!
Контрольная после физры? И что? Контрольная по любому после какого то урока будет. Что теперь — все отменять?!
Потные вы после физкультуры? А куда вы собрались? Интимная жизнь сразу после последнего урока что-ли?!