7 простых привычек, которые помогут защитить планету и сэкономить

Экология почти всегда идёт рука об руку с экономией (не наоборот!). Главные принципы очень простые: покупать с умом, меньше тратить и меньше выбрасывать. Начните в комфортном для себя темпе, и результаты уже скоро станут заметны. Мы собрали семь базовых правил экологичной жизни, понятных даже ребёнку.
1. Исключите ненужные расходы на воду и электричество

Не нужно, чтобы вода из крана текла всё время, пока вы чистите зубы, моете посуду или принимаете душ. Закрывайте кран, если она вам не нужна, — например, пока наносите моющее средство. Иначе много воды уходит впустую, а вы платите за неё (это легко проверить по счётчику в конце месяца).
Ещё один важный момент — стирка. Стиральную машину лучше загружать полностью. А ради нескольких вещей включать только в крайнем случае, когда подождать никак нельзя. Машина потребляет довольно много воды и электричества вне зависимости от того, сколько предметов вы в неё положили. Так что если пользоваться ею с умом, можно исключить ненужные расходы. И обратите внимание на короткие программы. Они подходят для вещей, которые требуют деликатного обращения, а ещё — для тех стирок, когда нужно просто освежить одежду.
2. Сдавать на переработку пластик и макулатуру

Экология — это не что-то далёкое и абстрактное. На самом деле она начинается с домашних привычек в каждой конкретной квартире. Старым вещам и упаковке легко можно дать новую жизнь. К примеру, от пластика, который считается одной из главных проблем, отказаться трудно, но можно сдавать его на переработку. Из него делают новые бутылки, упаковку, дренажные трубы, георешётки, даже одежду и мебель.
Как научиться отделять пластик от других отходов? Достаточно запомнить одно простое правило. Это правило трёх «С»: сполоснуть, сжать, сдать. А дальше — дело техники.
Просто поставьте дома второе ведро и найдите ближайшие контейнеры для раздельного сбора. Они есть по всей стране. Например, Coca-Cola в рамках программы «Разделяй с нами» (одна из лучших экологических инициатив в России) устанавливает цветные контейнеры для раздельного сбора во дворах и торговых центрах. Они уже появились в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Волгограде, Челябинске и в других городах (всего — 40). Эксперты проекта учат людей правильно разделять отходы. Учителя проводят в школах уроки экологичного образа жизни, для студентов есть экоквесты. А ещё Coca-Cola организует праздники в формате «Экодвор» для жителей многоквартирных домов.
Что ещё можно сдавать на переработку? Стекло, металл, бумагу, картон и даже старую одежду. Хорошие вещи отправляются в секонд-хенд и на благотворительность, а носки и одежда в плохом состоянии превращаются в волокно. Из него делают набивку, изоляционные материалы и новые ткани.
И, кстати, если вы разделяете отходы, ведро можно выносить гораздо реже.
«Разделяй с нами» в цифрах
- 50 000 тонн упаковки уже переработано благодаря программе Coca-Cola.
- 800 000 человек приняло участие в «Разделяй с нами».
- 722 000 из них — школьники, 42 000 — студенты и 14 000 — учителя.
- 15 000 экоуроков прошло в школах.
- 288 вузов вовлечены в проект.
3. Составлять списки покупок

По статистике, 9 из 10 людей делают спонтанные покупки, которые на самом деле им не нужны и практически не приносят радости. Ведь магазинам и производителям выгодно подталкивать нас к потреблению любой ценой. Чтобы хитрые стратегии брендов не опустошали кошелёк, составляйте списки покупок. Это поможет сэкономить средства, время, а порой и нервы — особенно если вы ходите в магазин с ребёнком. А ещё совсем не обязательно каждый раз платить за пакеты в супермаркете. Многоразовая сумка для покупок позволяет сэкономить почти 1000 рублей в год!
Полезно следить и за тем, что лежит в холодильнике. Ведь до четверти купленной еды мы на самом деле выбрасываем. Посмотрите, у каких продуктов срок годности подходит к концу, используйте их в первую очередь. И, кстати: из прокисшего молока получаются отличные блинчики, оладьи и творог, а из подсохшего хлеба — сухарики и панировка. Сделать всё это совсем не сложно (домашний творог можно за 15 минут приготовить в простой глубокой сковороде).
Не стоит забывать и про морозилку. Если вы купили или приготовили слишком много, еду всегда можно заморозить (многие овощи и даже зелень, между прочим, — тоже). С такими запасами у вас всегда будет под рукой готовый домашний суп, второе или запеканка — останется только разогреть.
4. Использовать энергосберегающие лампочки

Обычные лампы накаливания устарели. Они потребляют очень много электричества, а это вредно и для семейного бюджета, и для природы. Энергосберегающие лампочки будут служить гораздо дольше — до 15 000 часов. При этом они потребляют в пять раз меньше энергии, что сразу отражается на ежемесячных счетах.
Если вам не нравится, что энергосберегающие лампы не сразу становятся яркими, можно попробовать светодиодные. Они дают тёплый жёлтый и белый дневной свет. Служит светодиодная лампа от 25 000 до 30 000 часов, а потребляет уже в восемь раз меньше энергии, чем лампа накаливания. А ещё можно выключать свет, когда вы надолго выходите из комнаты, гасить монитор компьютера, пока он вам не нужен.
Кстати, многие думают, что подключённая к розетке бытовая техника не расходует электричество, если не работает. Это не так. Энергию потребляет даже зарядное устройство, оставленное в розетке, — неважно, подсоединили вы к нему телефон или нет. До 95% электричества в таком случае уходит просто на нагрев «зарядки» впустую.
В чём польза и выгода экологичного образа жизни?
- 1 флисовую толстовку можно сделать из 25 пластиковых бутылок на 2 литра. А 40 бутылок — это уже зимняя куртка.
- 960 рублей и 208 пакетов вы сэкономите за год, если будете приходить в магазин с собственной сумкой. Пакет стоит 5 рублей, и если вы ходите за покупками четыре раза в неделю, только за месяц у вас уйдёт на бесполезный целлофан 80 рублей.
- 15 литров воды можно сэкономить за сутки, если вы выключаете кран, когда чистите зубы или бреетесь. Для сравнения, на душ уходит намного меньше воды.
- 49 рублей «сжигают» за год шесть зарядных устройств, включённых в сеть. А ведь мы оставляем включёнными в розетку даже самые крупные домашние приборы.
- 2 шариковые ручки можно сделать из трёх пакетов Tetra Pak.
- 120 килограмм алюминия содержит автомобиль, сошедший с конвейера. Во многом это переработанные банки из-под напитков. И, кстати, многие из них «в прошлой жизни» тоже были банками.
- 1 дерево за год «сохранит» семья из трёх человек, которая пользуется туалетной бумагой из вторсырья.
- 800 рублей можно сэкономить за два месяца, если перейти с воды в пластиковых бутылках на фильтры. Кувшин со сменным фильтром позволит вам сделать пригодной для питья водопроводную воду.
5. Купить проездной

Экономия существенная — поездки по таким билетам всегда дешевле разовых. Многоразовые билеты есть во всех крупных городах. Например, в московском транспорте одна поездка по разовому билету стоит 55 рублей, а с проездным на 20 поездок — уже 37 рублей. Карточка действует 90 дней со дня продажи и годится не только для метро, но и для наземного транспорта. За три месяца вы точно сможете её использовать.
К сожалению, московские билеты не берут в переработку: в их состав входит не только бумага, но и пластик с алюминием. Если вы покупаете проездной каждый месяц, можно «загружать» его на карточку «Тройка». Сделать это предлагают в любой кассе метро. Так вы перестанете выбрасывать билеты. Ведь они, по сути, тоже одноразовые, даже если успевают полежать у вас в сумке несколько недель.
6. Не тратить деньги на батарейки

Всем привычные гальванические батарейки есть в мелких бытовых приборах, игрушках, новогодних гирляндах. Когда батарейки садятся, люди часто просто выкидывают их в обычное мусорное ведро. Так делать нельзя — разлагаясь, эти отходы отравляют всё вокруг. Если батарейка попадёт в лес, ядовитые вещества, которые в ней содержатся, убьют животных.
Использованные батарейки можно сдавать в специальные приёмники, которые есть в самых разных местах: магазинах, торговых центрах, иногда даже в подъезде. Но ещё обычные батарейки можно заменить на аккумуляторные. Это поможет не только защитить природу, но и сэкономить: ведь их можно просто перезарядить, а не покупать каждый раз новые батарейки. Когда через несколько лет срок службы аккумуляторов закончится, их тоже можно сдать.
7. Сделать кормушку для птиц или браслет из пластика

То, что нельзя переработать, часто всё равно можно использовать — например, для детского творчества или создания кормушки для птиц. Первое особенно актуально перед утренниками и ёлками.
Из пластиковых бутылок получаются отличные птичьи кормушки. Просто вырежьте в бутылке отверстие, достаточное для небольшой птицы (синички или воробья). Оно не должно располагаться слишком низко, чтобы семечки не высыпались. Если вы живёте на одном из нижних этажей или возле вашего окна есть высокие деревья, кормушку можно повесить на раму. И всю зиму наблюдать за птицами прямо из комнаты.
А ещё «бутылочный» пластик служит отличной основой для браслетов hand-made. Просто уберите узкую часть бутылки (с горлышком), обрежьте по кругу на нужную ширину и оплетите яркой лентой или цветными шнурками и бусинами. Посмотрите вместе с ребёнком на упаковку другими глазами. Ведь на самом деле это вещь, а не мусор. Такой простой экологический урок через игру запомнится надолго, а вы сможете провести время вместе за приятным занятием.
Узнать больше о программе «Разделяй с нами» можно на сайте www.разделяйснами.рф
Фото, иллюстрации (с п. 1 по п. 6): Shutterstock
Фото, иллюстрации (header и п. 7): Coca-Cola
Популярные комментарии
Василиса ВиникОшибка в том, что у него минимальные требования по з/п 70 тыс. Можно поработать за копейки, чтобы потом всё больше и больше получать. Работа за копейки может дать опыт и/или связи, а связи могут породить рекомендации. Да, идти таким путём — это риск того, что ты долгие годы будешь мало зарабатывать. Но хорошая работа часто ищется и находится по рекомендации. Рекомендации дают человеку, который показал, что у него есть навыки и желание работать в определенной сфере. Я говорю на основе личного опыта. И помните, что работа нужна не только для денег, но и для чувства самореализованности. Допустим, у человека призвание — быть актером или редактором (любую профессию подставьте). Призвание — это как для кошки охота. Кошке нужно охотиться (или хотя бы играть в охоту), а человеку — работать по призванию. Ну что, ты не пойдешь работать по призванию просто потому, что там мало платят? А как же твоя самореализация? Если не находится работа по призванию, значит, смотрим на смежные области, где нужно делать такие действия, к которым у тебя склонности.
«Я для этого учился в МГУ — чтобы в итоге стать официантом?» История выпускника, который полтора года не может найти работу
Елена КузнецоваМы тоже проходили этот путь. С черновиками и чистовиками. И тоже бабушка. Сын здоровьем слабоват, сил мало, а нам казалось он ленится. И уроки по 4 часа это ж треш. Эмоции, крики, довели ребенка до астмы. Я маме говорю, что же мы творим, посмотри как ему плохо! Ты не даешь ему ошибаться, не даешь самому думать! Учительнице не нужна его идеальная тетрадь. Ей нужно видеть, что думает и исправляет ошибки. И мы от него отстали. Стали поддерживать. И потихоньку он выправился, естественно не по всем предметам. Потом ходил на доп занятия в центр, где работали студенты, они отлично находили общий язык со школьникам. И он неплохо сдал огэ и ЕГЭ, русский (на 73 балла!) Профиль математика, информатика, физика, химия. Сам выбрал.
Дочь на каждой контрольной впадает в истерику. Как ей помочь?
АлексейНиколаевич ПоповО вкусах не спорят, но есть понятие дресс-код. Школа это не армейская служба, но и без соблюдения дисциплины школа становится балаганом. Если внешний вид это выпендрёж, и ничем другим самовыражаться у ученика не получается, то это характеризует его не лучшим образом. В общем из внешнего вида и поведения до определенных пределов не следует устраивать холивар, но и оставлять без внимания маргинальные отклонения тоже будет показателем учительской бесхребетности. Здесь надо владеть искусством мягкой силы. Чтобы не скатываться до уровня базарной разборки, но и аккуратно демонстрировать свою позицию, то есть проявлять свои качества как воспитателя.
«Собранный хвост — признак неблагополучной семьи»: почему детей все еще выгоняют с уроков за внешний вид











