«Нет ничего плохого в том, чтобы разрешить ребёнку прогулять школу или написать за него реферат» | Мел
«Нет ничего плохого в том, чтобы разрешить ребёнку прогулять школу или написать за него реферат»
совет психолога

«Нет ничего плохого в том, чтобы разрешить ребёнку прогулять школу или написать за него реферат»

6 фактов о школьной нагрузке на детей
28 108
13
Фото: iStockphoto (alexsokolov)

«Нет ничего плохого в том, чтобы разрешить ребёнку прогулять школу или написать за него реферат»

6 фактов о школьной нагрузке на детей
28 108
13

«Нет ничего плохого в том, чтобы разрешить ребёнку прогулять школу или написать за него реферат»

6 фактов о школьной нагрузке на детей
28 108
13

Горы домашнего задания, репетиторы, подготовка к экзаменам. Да ещё футбольная секция с языковой школой в придачу. В эфире программы «Радиошкола» на радио «Говорит Москва» семейный психолог Вита Малыгина рассказала, чем опасна чрезмерная нагрузка детей и как помочь ребёнку с ней справиться.

Всё про ЕГЭ. Рассылка
Для тех, кто готовится к главному школьному экзамену

1. За последние 15—20 лет нагрузка на детей в школе сильно возросла

Это связано с разными процессами, которые происходят в образовании. Отчасти с тем, что в образовании слишком много разных реформ, и каждый последующий реформатор приходит и что-то добавляет. Отчасти — с тем, что школа поставлена в условия финансового выживания. И поэтому теперь многие кружки и факультативы делают платными. Школы заинтересованы в том, чтобы дети больше занимались.

2. Физическая и психологическая нагрузка всегда взаимосвязаны

Мы, конечно, разделяем понятия «эмоции», «психическая», «физическая» нагрузка. Но на самом деле человек — существо единое. И когда у него слишком много нагрузки в физическом плане, то всё остальное удаётся намного хуже. Мозг начинает работать не так хорошо, как нам хотелось бы (даже у взрослого).

У детей вообще очень трудно разделить физическое, эмоциональное, интеллектуальное. Если ребёнок слишком перегружен, например, физически, то у него просто не будет оставаться сил на эмоции и интеллектуальное развитие. И наоборот. В современной школе дети скорее перегружены интеллектуально. У них остаётся мало сил на то, чтобы развиваться в физическом и эмоциональном плане, и это заметно.

3. Бросать один кружок ради другого — нормально и даже полезно

Родители часто считают, что если ребёнок начал чем-то заниматься, то он обязательно должен это закончить. И если вдруг ребёнок год учился играть на гитаре, а потом решил бросить, родители сразу бьют тревогу: «Так и не научится ничего доводить до конца!». И эта тревога выливается на детей. А дети могут хотеть одно, другое, третье. Они хотят себя менять, пробовать в разных сферах. Ребёнок может перебрать все музыкальные инструменты и понять, что это совершенно не его. И при этом получит колоссальный опыт.

4. У ребёнка в начальной школе остаётся максимум час-два свободного времени

Давайте посчитаем, сколько свободного времени в день остаётся, допустим, в начальной школе. Во-первых, ребёнок должен спать. От девяти до десяти часов — никуда от этого не деться. Если ребёнок недоспал — это сразу видно, особенно у младшеклассников. Всё им даётся намного сложнее. Проверить, достаточно ли ребёнок спит, очень просто: когда он высыпается, то встаёт сам, его не нужно будить, даже рано утром. Во-вторых, ребёнок должен проводить время на свежем воздухе, двигаться. Хотя бы час-полтора в день (а в выходные больше). Иначе он будет плохо себя чувствовать и часто болеть.

Итак, у нас есть время на сон, на прогулку, на нормальное принятие пищи — у каждого ребёнка оно тоже разное. Сюда можно отнести и то время, которое мы с ребёнком общаемся (минимум полчаса). У ребёнка должно быть время на игры, как минимум два раза по часу в день. Да-да, младшеклассники тоже играют! И если ваш ребёнок приходит из школы и кидается к игрушкам — вам крупно повезло, потому что он развивается нормально.

Плюс время на домашнее задание. По-хорошему, на домашнюю работу по одному предмету не должно уходить больше времени, чем уходит на этот предмет в школе. Желательно, чтобы меньше, но сейчас меньше не задают. Урок длится в пределах 40-45 минут — так и рассчитываем. В итоге у младшеклассника, который не ходит в кружки и секции, остаётся максимум 1-2 часа свободного времени в день.

Ребёнок растёт неравномерно, ест неравномерно. И нельзя делать так, чтобы каждый день у него была одинаковая, стандартная нагрузка. Иначе он заболеет (или появятся другие неприятные симптомы). Ну или просто откажется чем-то заниматься. .

5. Подростку с нагрузками справиться тяжелее, чем младшекласснику

В организме подростка происходит очень много сложных процессов. Они отнимают силы и противоречат всему тому, что от подростка требуют. Сумасшедшая нагрузка, репетиторы, ОГЭ, ЕГЭ, поступление — а в организме совершенно другое. Например, у подростка из-за гормональных измений сбивается режим. Родители часто ругаются на ребёнка, который сидит с наушниками или в компьютере до полуночи. А тот, может, и рад бы уснуть, но не может. Физиологически. Зато он хочет спать утром, но утром нужно в школу. Поэтому подростки заваливаются спать днём. Родители все на нервах (9—11 класс, экзамены!): ребёнку к репетитору по физике ехать через час, а он спать пошёл. А если не спать, начнутся эмоциональные срывы.

6. Нет ничего страшного в том, чтобы разрешить ребёнку прогулять школу

И даже в том, чтобы написать за ребёнка реферат, когда он устал. Любому подростку (даже спокойному и уравновешенному) тяжело и постоянно приходится с чем-то бороться. И ему нужна ваша помощь. Что делать? Перестраивать расписание, разрешать не ходить в школу, если ребёнок совсем не выспался, а днём надо к репетитору. Разрешать что-то заменить. Помогать вплоть до «А давай я напишу за тебя этот реферат?» Без злости, а просто со словами: «Я тебе помогу. У тебя очень много дел. Ты же помогаешь мне, когда я устаю и ничего не успеваю, правда?».

Фото: iStockphoto (dima_sidelnikov, BrianAJackson, pyotr021)

Всё про ЕГЭ. Рассылка
Для тех, кто готовится к главному школьному экзамену
Чтобы сообщить об ошибке, выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
"Моя дочка не знает, что я её мама": истории людей, которые судятся за право общаться со своими...
Как устроена единственная в мире школа, где детей не делят на девочек и мальчиков
К комментариям(13)
Комментарии(13)
Полностью поддерживаю. Школа заботится о планах, выполнение которых контролируется сверху. Индивидуальные особенности подростка в этих планах не учитываются.
Когда до чиновников из минобра дойтет, что с детьми нельзя так поступать. Детям , которые действительно хотят учиться, надо и погулять. У старшеклассников круглосуточный рабочий день, учителя относятся к ним как к скотине, постоянно давят с экзаменами и впрами.
Кто мешает забить на эти требования при поддержке родителей? Что будет, если не посетить факультатив или не написать реферат? Или просто учиться по не интересующим ребенка предметам на троечки? НИЧЕГО!!! Никак не повлияет на его дальнейшую жизнь. Зато времени на более интересные дела и просто прогулки останется больше.
Все правда. Интересно как долго продержится такая соковыжимальная система? Или ждем, когдпюа дети начнут массово падать в обмороки от эмоционального истощения?
Показать все комментарии