Ребёнок говорит о себе, что он «плохой» и «тупой». Как реагировать?

Иногда дети проявляют аутоагрессию: кусают, бьют или обзывают самих себя. Родители в такие моменты чувствуют себя беспомощными и не знают, что делать. В чем причины такого поведения и как помочь ребенку? Рассказывает детский психолог, консультант в сфере детско-родительских отношений Ольга Кашелкина.

Вопрос. Я стараюсь подбадривать своего ребенка, а он все отрицает –называет себя «плохим» и «тупым», использует другие негативные слова. Становится сложнее водить его в школу. Что делать?

Ответ. Детям бывает сложно совладать с собственными эмоциями, справиться с давлением родителей и отстоять своё мнение. Это может быть связано с гиперопекой в семье. В таком случае ребёнку проще оговорить себя, чем показать свои настоящие эмоции и изменить ситуацию. Нанесение вреда себе позволяет в таких случаях снять напряжение и избежать конфликта с окружающими. Это называют вербальной аутоагрессией.

У такого поведения могут быть и сопутствующие причины, например:

• сложности с обучением — падает мотивация идти в школу;
• конфликты с учителями;
• завышенные ожидания от ребенка: обвинения, необоснованная критика, сравнение с успехами других;
• лишение общения и заботы в качестве наказания.

В любом случае почти всегда ребенок не может достучаться до родителей другими способами. С помощью обвинений себя он пытается манипулировать, вызывая чувство вины у родителя и снимая с себя ответственность. Поведение ребенка ухудшается, и нужно поработать над эмоционально-волевой сферой ребёнка и его самооценкой.

Вот как родители могут помочь ему преодолеть трудности:

• разрешать испытывать самые разные эмоции, в том числе негативные;
• научить ребенка экологично высвобождать гнев;
• предлагать ему приемлемые способы выражения гнева и раздражения — например, через игры на снятие мышечного напряжения;
• учиться договариваться и считаться с мнением ребенка;
• делать акцент на положительных сторонах личности ребенка;
• говорить ребёнку о своих чувствах и переживаниях в первом лице, а не винить ребёнка во всем;
• благодарить за незначительную помощь;
• поддерживать в маленьких начинаниях.

Книги, которые помогут понять родителям, как действовать дальше:

• Юлия Гиппенрейтер «Чудеса активного слушания»;
• Анна Корниенко «Детская агрессия. Простые способы коррекции нежелательного поведения ребенка»;
• Заряна и Нина Некрасовы «Перестаньте детей воспитывать: помогите им расти».

Материал подготовлен стажером Лейлой Алиевой.