Внук признался, что слышит в голове голос мамы, которая его ругает, хотя он был дома один. Стоит ли переживать?

Вопрос. Внук признался, что слышал голос мамы, которая его ругала, хотя был дома один. На вопрос, откуда голос, ответил: «В голове». Ему стало страшно, просил не рассказывать маме. Что делать?

Ответ. Врач-педиатр, детский психиатр-психотерапевт Александр Коваленко:

Ситуация действительно стоит внимания, но важно не паниковать, а действовать грамотно. Разберем по шагам.

Оцените контекст

• Возраст ребенка: у детей 5–10 лет «голоса» иногда связаны с ярким воображением, стрессом или страхом.
• Как часто? Если это единичный случай — возможно, это разовая реакция на усталость или тревогу. Если она повторяется — нужна консультация специалиста.
• Есть ли триггеры? Конфликты с мамой, школьные проблемы, недавний испуг?

Как говорить с ребенком

• Без осуждения: «Ты молодец, что рассказал. Давай разберемся вместе».
• Уточните детали: «Голос был реальный или это была просто мысль? Что он говорил?» (Это помогает отличить галлюцинации от навязчивых мыслей.)
• Поддержка: «Тебе не надо бояться. Мы тебя защитим».

Когда бить тревогу

Повод для обращения к детскому психиатру:

• Ребенок настаивает, что голос «реальный», и не контролирует его.
• Голос приказывает, угрожает или заставляет что-то делать.
• Появились другие симптомы: замкнутость, агрессия, бессонница.

Нужно ли говорить маме

Да, но осторожно:

• Если мама — источник стресса (например, строгие наказания), сначала обсудите с ней ситуацию без обвинений.
• Если отношения доверительные, объясните: «Ребенку важно знать, что вы на его стороне».

Что сделать прямо сейчас

• Уменьшите стресс: больше спокойных игр, режим дня.
• Рисуйте/проигрывайте ситуацию — предложите: «Давай нарисуем этот голос?» (Так страх становится «контролируемым»).
• Мониторьте: записывайте эпизоды, чтобы позже показать специалисту.

Важно! Единичный случай — не повод для диагноза. Но если эпизоды повторяются, проконсультируйтесь с врачом.

Фото: © Gorgev / Shutterstock / Fotodom