«Я испугалась, когда поняла, что кричу на детей каждый день уже почти месяц»

Ежедневный крик на ребёнка за его капризы и непослушание превращается в привычку, которая рушит доверительные отношения. Редакция блога «Понарошку» рассказала, как перестать кричать на своих детей.

Автор текста советует мамам, постоянно повышающим голос, делать психологическое упражнение. Нужно представить себе обстановку в семье, где родители контролируют свой гнев, и дом, в котором постоянно ссорятся. Подобный приём помогает увидеть себя со стороны и оценить своё поведение.

«В какой квартире я хочу оказаться? Там, где диван, и книжка, и смех, и горячая ножка прижимается в моей спине? Или в той, где затравленные детские глаза, поднятые плечи и ожидание удара? Если ответ однозначен, веди себя соответственно», — пишет автор.

Помогают сохранить спокойную атмосферу в семье совместные занятия любимым делом. Маме будет проще справиться с усталостью и не срываться на ребёнка, если она привыкнет делать с детьми то, что ей нравится самой. «Ездить на велосипеде, обедать в кафе, ходить в кино, покупать ерунду в магазине, рисовать, слушать радио „Джаз“ в машине — я просто стала делать это всё с детьми. И наши отношения улучшились», — рассказывает женщина.

Маленькие дети настолько зависят от своих родителей, что материнская власть становится практически безмерной. Попытка самоутвердиться за счёт детей почти всегда останется безнаказанной, потому что дети боятся или не могут ответить на крик взрослого человека, считает автор. «Все мои дети — желанные. Все мои дети — вымечтанные. Такие прекрасные дети, что мне всегда легко хвалить чужих: мои-то все равно лучше. Поэтому думай, отслеживай собственные реакции, учись контролировать их», — советуют в тексте.

О том, как правильно общаться с ребёнком, читайте в материале «Мела» «Воспитание детей — это не дрессура».