Мама, я боюсь: как помочь ребёнку справиться с болезненными медицинскими процедурами

Все дети рано или поздно сталкиваются с разными медицинскими процедурами: прививки, осмотр перед поступлением в сад или школу, прием лекарств. Родители быстро учатся договариваться с ребенком во время таких неприятных мероприятий. Но что делать, если семью ждет не рутинный осмотр, а пугающие даже некоторых взрослых этапы обследования и лечения? Рассказывают в блоге БФ «ЖИВИ».

Отказаться от лечения нельзя. Мы понимаем, что ребенку будет некомфортно и неприятно. И нам тоже из-за этого больно. Но мы можем повлиять на психологическое состояние маленького пациента и сделать так, чтобы жизненный этап, когда медицинские процедуры необходимы, прошел наименее болезненно и травматично.

1. Рассказать, что будет происходить

Обсуждение предстоящей процедуры — это эмоциональное «обезболивающее» для ребёнка. Расскажите ему, почему это сейчас необходимо, что с ним произойдёт во время процедуры и как он, возможно, будет чувствовать себя после. Если в моменте сложно подобрать нужные слова поддержки, воспользуйтесь серией мультфильмов «Воображаемые друзья», о которой мы рассказывали ранее. Герои роликов понятным для детей языком говорят, как не бояться уколов, переливания крови или МРТ.

После просмотра можно спросить ребёнка о его самочувствии, о чём он сейчас думает и понравились ли ему идеи воображаемых друзей. Кроме того, вы сами можете поделиться своим опытом: рассказать, как, например, нелегко вам сдать кровь для анализа и как вы обычно справляетесь со своими чувствами.

2. Попросить поддержки у игрушек

Пережить болезненную процедуру — укол, забор крови — проще, когда рядом есть тот, кому доверяешь. Например, любимая мягкая игрушка. Позвольте ребёнку взять с собой амулет, который снизит уровень стресса и поможет пройти неизбежный этап лечения.

Возьмите ребёнка за руку, попросите назвать необычные предметы в комнате, повторить слова любой песни — переключите его внимание на вас, дайте ему почувствовать ваше заботливое присутствие рядом.

Ещё один вариант — после процедуры подарите ребёнку маленькую игрушку или фигурку. Например, благодаря проекту «Коробка храбрости» пациенты областных больниц, которые поддерживает фонд, после ежедневных уколов получают маленький сюрприз: пазл, игрушку, раскраску. Мы давно заметили, что такая мелочь для взрослого человека помогает ребёнку быть более сильным и смело вновь идти на медицинские процедуры.

3. Знакомая игра

Лечение зубов — страшный кошмар для взрослых и детей. Жужжащие инструменты внушают ужас, а большое белое кресло — желание убежать. Чтобы подготовить ребёнка к походу к стоматологу, дома разыграйте сценку, где вы — пациент, а он — лечащий врач. Также можно установить тематическую игру на телефон или планшет, где ребёнок выступит в роли зубного и вылечит несколько зубов. Например, «Детский врач: стоматолог», «Маша и медведь: лечение зубов», «Барбоскины: Врач дантист». Представляя себя в роли врачей, детям проще довериться реальному стоматологу. Особенно если на первом приёме не будет проходить медицинских вмешательств, только знакомство и осмотр.

4. Нарисуй меня

Иногда госпитализация в больницу неизбежна. Разлука с родными и близкими во время пребывания в стационаре может вызывать не только страх, но и грусть, печаль, тоску. Помочь ребёнку пережить эти эмоции можно с помощью творчества. Предложите нарисовать заболевание или свои эмоции. Какие цвета он хочет использовать? Как он опишет свой рисунок? Какие чувства он сейчас испытывает? И что бы он хотел сделать с получившейся картинкой?

Возможно, сейчас он захочет порвать изображение или разукрасить его более яркими красками — позвольте ему. Кроме карандашей и красок можно использовать и другие инструменты: пластилин, цветную бумагу, наборы для творчества. Главное — быть рядом в этот момент и направлять.

Статья подготовлена благотворительным фондом «ЖИВИ», оказывающим адресную помощь детям со злокачественными заболеваниями крови и системную поддержку региональным больницам. Одно из направлений работы фонда — психологическая помощь пациентам и их родным. Уже 10 лет мы говорим маленьким пациентам со всех уголков нашей страны: «Живи!» Поддержать подопечных фонда можно на сайте.

Фото: Tatevik Bagdasaryan / Shutterstock / Fotodom