Как отличить лень от перегрузки и почему это важно сделать прямо сейчас

«Лень» — удобный ярлык. Вот только за ним часто скрываются усталость, перегрузка, дислексия. Постоянный блогер «Мела», преподаватель кафедры методики обучения физике Артемий Крушельницкий разбирается, как отличить лень от реальной проблемы и почему ребенку, которого считают ленивым, нужна не критика, а помощь.

Веду занятие. А студент спит. Совсем спит. Лег аккуратно на парту в самом начале лекции — и всю лекцию проспал.

Ладно бы лекция была на 200 человек. Нет — на 17, из которых пришли человек 10 (суббота, утро, непогода). Ладно бы аудитория была просторная, а голос у меня тихий. Наоборот — вещаю, как из репродуктора, почти у него над ухом. А он спит.

После занятия мягко спрашиваю: «В чем дело?» Оказывается, работал ночью. Смена до утра.

М-да. А я уж думал, совсем забил на учебу.

Это был не первый и не последний раз, когда я ошибался, принимая усталость за лень, перегрузку за безразличие. А ведь мы все — учителя, родители — постоянно ставим диагнозы на ходу. И чаще всего ошибаемся.

Слово «лень» — удобный ярлык. Он объясняет всё и ничего не требует от нас. Но за этим ярлыком часто скрываются совсем другие вещи: усталость, перегрузка, особенности работы мозга, эмоциональное выгорание.

И если мы не видим этого — ребенок остается один на один со своей проблемой. И с плохими оценками.

«Лень» — это выгорание

Иногда «лень» — это просто эмоциональная перегрузка. Ребенок учится, ходит на кружки (на плавание, на игру на фортепиано, на баскетбол, на робототехнику), к репетиторам (готовиться к экзаменам начинают уже с 7-го класса), делает уроки, слушает родителей, общается со сверстниками. И в какой-то момент его мозг просто… отключается. Не из вредности — из самосохранения.

Представьте: Саша в 9-м классе. Утром — школа, после обеда — музыкальная школа (хотела попробовать, а теперь ходит по инерции), вечером — уроки. В выходные — английский, плавание, репетитор по математике. Родители говорят: «Ты же сама хотела быть пианисткой!» Но сейчас она уже не хочет, ей не понравилось после третьего месяца. Да и просто устала.

И вот на уроке Саша «не слушает», «отвлекается», учителя говорят, что она «разленилась». А на самом деле ее мозг просто не справляется с нагрузкой.

Да и вообще, похоже, на подкорковом уровне все считают: если ты за что-то взялся, то должен преуспеть. Но никто не говорит, что можно передумать. Что можно устать.

Жизнь — она длинная. Человек может поменяться не один раз. А в детстве увлечения проходят особенно быстро. И это нормально.

Я однажды посчитал загрузку студентов первого курса. Свободного времени у студента — около 8 часов в день, если вычесть сон, учебу в вузе (по 3–4 пары) и дорогу. А по стандартам на самостоятельную (домашнюю) работу в неделю (не считая воскресенья) выделяется почти 8 часов.

И это студенты. А школьники? У них нагрузка не меньше — школа, кружки, репетиторы, домашка. И ни минуты на отдых. А еще эти экзамены…

Есть мнение некоторых родителей: у ребенка не должно быть свободного времени вообще — тогда никакая дурная чушь в голову не полезет. Но давайте не отнимать у детей детство (а у студентов — жизнь)?

Есть еще мнение, что домашние задания нужно отменить. Не нужно — не надо рушить принципы теории обучения.

«Лень» — особенность работы мозга

Есть еще одна причина, по которой ребенка могут назвать «ленивым». Это не лень — это особенности того, как мозг обрабатывает информацию.

Дислексия, дисграфия, дискалькулия — это не «неспособность», не «глупость», не «нежелание учиться». Это особенности.

У таких детей буквы «пляшут» на странице. Слова рассыпаются на отдельные буквы. Цифры сливаются или меняются местами. Они видят текст — но не могут его прочитать. Слышат объяснение — но не могут записать. Решают задачу — но путают, например, 18 и 28.

И это не потому, что они «не стараются». Это потому, что так устроен их мозг

Моя школьная учительница литературы говорила: «Нет многообразия почерка, есть его безобразие». Только вот некоторые дети пропускают буквы или переставляют их местами совершенно не потому, что не умеют писать. Это встречается довольно часто.

Важно понимать: дислексия, дисграфия, дискалькулия — это не болезни. Их нельзя «вылечить». Это отличия — как способность кожи к загару.

Многие известные люди — дислексики. И никто не считает их «неполноценными» — это просто другой тип мозга.

Но в школе это приводит к академической неуспешности. Учитель видит ошибки в диктанте — ставит двойку. Ребенок приходит домой с плохой оценкой. Родители помогают, но в стрессовой ситуации он снова ошибается — просто потому, что его нейроны работают иначе.

Учитель говорит: «Это же просто, ты же можешь!» Родители тоже не понимают. И в итоге получается, что ошибки не из-за незнания, а по совершенно независящей от ученика причине.

А учителей, к сожалению, не учат работать с такими детьми. Во-первых, потому, что в учебную программу подготовки учителя невозможно впихнуть вообще всё, включая курсы по психологии, где разбирают эти особенности.

Во-вторых, частота и интенсивность таких особенностей разная. Их не относят к нарушениям (связанным с интеллектом), потому что они не влияют на высшие нервные функции, на общее развитие. Это можно назвать трудностями на пути жизни в современном обществе. Человек учится справляться с этим — и годам к 20–25 обычно полностью привыкает.

Но в школе это приводит к сильной психологической напряженности. И мало кто может понять такого ребенка. Не каждый учитель способен с ним работать.

Мой личный опыт

Я путаю буквы в словах. Плохо считываю сложные слова в текстах. Ошибаюсь в арифметике.

Уроки английского в школе были смерти подобны. Не запомнить ни правила, ни слова, ни звучания, ни последовательности слов в предложении. Более-менее английский я стал понимать, когда сменился учитель. Она просто забила на все правила и поставила мне произношение. А дальше? Дальше, после шестилетнего перерыва в изучении языка, мне пришлось читать на английском, пересматривать «Друзей» на русском, на английском с русскими субтитрами, на английском с английскими субтитрами, без субтитров…

И через много-много повторов я по-прежнему завалю любой экзамен по правилам — но уже не боюсь языка.

Математика? Это вообще кошмар. Складывал икс и икс в квадрате и получал удвоенный икс в квадрате. Таблицу умножения в начальной школе я сдавал трижды. На три, на два, и только с третьего раза — снова на тройку. Не помню ее и сейчас. Все вычисления делаю приближённо. В физике это работает — расхождения редко превышают 10% (а для учебных задач этого достаточно).

С именами и фамилиями прямо беда. Особенно в любимых книгах про Таню Гроттер или Мефодия Буслаева — Дмитрий Емец там вводил столько странных имен… Мне они очень нравились, только, возвращаясь к книгам лет через десять, я обнаружил, что неправильно читал добрую половину имен. Про злую половину и говорить нечего.

Всё это влияет на учебу, на жизнь, приводит к откровенной фрустрации. И эта фрустрация может ошибочно считываться как лень.

Меня считали ленивым или неспособным. А я просто… не мог. Не из вредности, не из нежелания — просто мой мозг работал иначе.

И если бы кто-то тогда объяснил мне и моим учителям, что это нормально, я бы, наверное, быстрее адаптировался.

Как отличить лень от реальной проблемы

Вот несколько вопросов, которые помогут понять, что происходит.

1. Спросите ребенка: «Что именно сложно?» Не «Почему ты не делаешь?», а «Что мешает?». Ответ может удивить.
2. Понаблюдайте: когда он «ленивый», а когда — нет? Если ребенок активен в одних ситуациях и «вялый» в других — возможно, дело не в лени, а в перегрузке или страхе.
3. Обратите внимание на физическое состояние. Усталость, головные боли, проблемы со сном — это не лень. Это сигналы.
4. Обратитесь к специалисту. Если подозреваете когнитивные особенности — поговорите с психологом или неврологом. Ранняя диагностика помогает научиться справляться с этими особенностями. Только не пытайтесь «вылечить» ребенка от дислексии — это невозможно.
5. Дайте ребенку право на другое устройство мозга. Не все дети учатся одинаково. И это нормально.

Первое впечатление — самое обманчивое. Особенно когда речь о внутренних состояниях ребенка.

«Лень» — удобный ярлык. Но за ним часто скрываются усталость, перегрузка, особенности мышления. И наша задача — не ставить диагнозы на ходу, а попытаться понять, что на самом деле происходит.

Потому что ребенок, которого считают ленивым, часто просто… не может. И ему нужна не критика, а помощь.

Обложка: © phBodrova / Shutterstock / Fotodom