«Этот страх за ребёнка теперь навсегда со мной»

Готовясь стать матерью, женщины в первую очередь опасаются, что могут не справиться с бытовыми трудностями: бессонные ночи, подгузники, капризы и многое другое. Но есть вещи, с которыми совладать гораздо труднее. С появлением ребёнка — беспомощного перед враждебным миром существа — в жизнь приходит и постоянный страх. Страх за жизнь и безопасность своего ребёнка — иногда оправданный, иногда нет, но практически непобедимый. Как жить с этим страхом и удержать его в разумных пределах — рассказывает мама полугодовалой Миры Екатерина Сахарова.

Мире шесть месяцев. Кажется, что это пустяки — по сравнению с жизнью, которая впереди. Но эти полгода изменили меня сильнее, чем многие годы до этого. Я не зациклилась на ребёнке, и это не единственное, что есть в моей жизни. Я пишу статьи, хожу в спортзал, встречаюсь с друзьями, пытаюсь вести блог. Жизнь не вертится вокруг ребёнка, но все мои мысли всегда с ним.

Где бы ни был ребёнок, ты всегда думаешь о нём. Уходишь на рабочую встречу или в магазин, а сама думаешь, поела ли она, поменял ли папа подгузник, как она заснула — сама или с капризами.

Когда подруга рассказывает длинную историю, на середине просто перестаёшь слушать. Делаешь вид, что слушаешь, но мыслями не с ней

Просто физически не можешь сосредоточиться ни на чем другом дольше, чем на 5-10 минут. Когда видишь других детей, сразу думаешь: а как там мой.

Чего боятся родители будущих первоклассников

И ладно бы просто думать, это было бы ничего, это вроде нормально. Но ты всегда боишься. Страх — вот главное чувство, которое появляется у тебя после рождения ребёнка. Когда я была беременна, я тоже боялась, что с ребёнком что-то случится, но больше боялась за себя. Себя я знала уже 24 года, а ребёнок в моём животе только появился. Многие матери меня не поймут, но в случае экстренной ситуации во время родов мне было важно, чтобы спасали меня. У меня бы не включилось вот это из фильмов «не спасайте меня, спасайте ребёнка».

Но теперь все мои страхи связаны с дочерью. Что она упадёт с пеленального столика, выпадет из коляски, опрокинет на себя что-нибудь. Когда Мира была совсем маленькая, я проверяла, дышит ли она, несколько раз во время дневных снов и каждый раз, когда вставала ночью. Даже сейчас я иногда это делаю.

8 аргументов отказаться от помощи нянь, бабушек и воспитательниц

За себя тоже боюсь. Вдруг со мной случится что-нибудь страшное, и она будет в квартире одна. Я теперь боюсь практически каждую секунду своей жизни.

Не боюсь только во время секса и в спортзале, когда тело слишком занято физической нагрузкой и не даёт мозгу соображать

Но потом сразу боюсь опять. Это самое главное открытие этих шести месяцев. Никто не предупреждает тебя, что теперь ты будешь бояться каждую секунду за себя и своего ребёнка. Все говорят о подгузниках, бессонных ночах, истериках, кризисах одного, трёх и следующих лет, о послеродовой депрессии, в конце концов. Но это всё проходит. А страх больше не уйдёт никогда. Ты обречён бояться всю оставшуюся жизнь. И бояться всего: что она упадёт, что кто-то обидит, что узнает, что такое безответная любовь, что влюбится в алкоголика, который будет бить. Что пойдёт работать не тем, кем захочет, и разочаруется в себе, в профессии, что не реализует себя. Что погрязнет в быте или, наоборот, не будет знать ничего, кроме сидения в офисе круглые сутки. Боишься, что рано умрёшь и не узнаешь, как сложилась жизнь твоего ребёнка.

Боишься не только того, что что-то пойдёт не так. Боишься что-то пропустить: как она научится сидеть, как сделает первый шаг, как скажет новое слово

Боишься, что слишком быстро вырастет, а ты не успеешь налюбоваться как следует. Боишься, что когда-то больше не будешь носить на руках. Боишься, что однажды ребёнок перестанет нуждаться в тебе как в единственном и самом главном благе. Боишься, что перестанешь быть центром его Вселенной. Боишься.

Жизнь родителя, который стремится быть хорошим, всё время будет состоять из поиска баланса между собственным страхом и свободой ребёнка. Свободой идти по дорожке, где можешь упасть, ходить по лужам, не читать скучные книжки, не учиться, потому что надо. А учиться тому, что радует, работать на работе, которая приносит не только деньги, но и удовольствие и удовлетворение. Свободой выбирать.

Чтобы дать ребёнку свободу, нужно научиться наблюдать за ним. Не лезть к нему каждую секунду, а позволить самому занимать себя, учиться чему-то

Сначала это простые манипуляции — изучение своего тела, его возможностей. Важно ему немного помочь, но не слишком. Не навязываться с младенчества. Это сложно. Но иногда наблюдать лучше, чем участвовать. Находясь на небольшом отдалении, ты видишь, как ребёнок растёт. Как он улыбается тебе и миру, как трогает игрушки, как его движения становятся всё точнее, как он пытается сесть, как он смешно учится ползать. Всего этого не увидишь, если не будешь спускать ребёнка с рук. Точно так же, как потом не увидишь, каким взрослым и самостоятельным он стал, если не будешь давать ему взрослеть самостоятельно.

Этот маленький человек может научить тебя больше, чем ты его. Да, у тебя есть опыт, ты делала свои ошибки, делала выводы. Но ребёнок не знает об этом, у него свой взгляд, свой ритм жизни. И если наблюдать за ним. Если ускоряться, когда он ускоряется, и замедляться, когда он просто лежит и трогает тебя за нос, — можно научиться чувствовать жизнь. Просто лежать рядом, смотреть, как он растёт прямо в эту секунду, с каждым мгновением становясь старше и больше, но оставаясь твоим ребёнком. Пока он позволяет тебе обнимать себя — обнимай. Но оставляй ему личное пространство даже в младенчестве. Ищи баланс несмотря на страх.