«Этот страх за ребёнка теперь навсегда со мной»
«Этот страх
за ребёнка теперь
навсегда со мной»

«Этот страх за ребёнка теперь навсегда со мной»

Что больше всего беспокоит родителей новорождённого

Екатерина Сахарова

1

23.07.2016

Готовясь стать матерью, женщины в первую очередь опасаются, что могут не справиться с бытовыми трудностями: бессонные ночи, подгузники, капризы и многое другое. Но есть вещи, с которыми совладать гораздо труднее. С появлением ребёнка — беспомощного перед враждебным миром существа — в жизнь приходит и постоянный страх. Страх за жизнь и безопасность своего ребёнка — иногда оправданный, иногда нет, но практически непобедимый. Как жить с этим страхом и удержать его в разумных пределах — рассказывает мама полугодовалой Миры Екатерина Сахарова.

Мире шесть месяцев. Кажется, что это пустяки — по сравнению с жизнью, которая впереди. Но эти полгода изменили меня сильнее, чем многие годы до этого. Я не зациклилась на ребёнке, и это не единственное, что есть в моей жизни. Я пишу статьи, хожу в спортзал, встречаюсь с друзьями, пытаюсь вести блог. Жизнь не вертится вокруг ребёнка, но все мои мысли всегда с ним.

Где бы ни был ребёнок, ты всегда думаешь о нём. Уходишь на рабочую встречу или в магазин, а сама думаешь, поела ли она, поменял ли папа подгузник, как она заснула — сама или с капризами.

Когда подруга рассказывает длинную историю, на середине просто перестаёшь слушать. Делаешь вид, что слушаешь, но мыслями не с ней

Просто физически не можешь сосредоточиться ни на чем другом дольше, чем на 5-10 минут. Когда видишь других детей, сразу думаешь: а как там мой.

Чего боятся родители будущих первоклассников

И ладно бы просто думать, это было бы ничего, это вроде нормально. Но ты всегда боишься. Страх — вот главное чувство, которое появляется у тебя после рождения ребёнка. Когда я была беременна, я тоже боялась, что с ребёнком что-то случится, но больше боялась за себя. Себя я знала уже 24 года, а ребёнок в моём животе только появился. Многие матери меня не поймут, но в случае экстренной ситуации во время родов мне было важно, чтобы спасали меня. У меня бы не включилось вот это из фильмов «не спасайте меня, спасайте ребёнка».

Мира с мамой

Но теперь все мои страхи связаны с дочерью. Что она упадёт с пеленального столика, выпадет из коляски, опрокинет на себя что-нибудь. Когда Мира была совсем маленькая, я проверяла, дышит ли она, несколько раз во время дневных снов и каждый раз, когда вставала ночью. Даже сейчас я иногда это делаю.

8 аргументов отказаться от помощи нянь, бабушек и воспитательниц

За себя тоже боюсь. Вдруг со мной случится что-нибудь страшное, и она будет в квартире одна. Я теперь боюсь практически каждую секунду своей жизни.

Не боюсь только во время секса и в спортзале, когда тело слишком занято физической нагрузкой и не даёт мозгу соображать

Но потом сразу боюсь опять. Это самое главное открытие этих шести месяцев. Никто не предупреждает тебя, что теперь ты будешь бояться каждую секунду за себя и своего ребёнка. Все говорят о подгузниках, бессонных ночах, истериках, кризисах одного, трёх и следующих лет, о послеродовой депрессии, в конце концов. Но это всё проходит. А страх больше не уйдёт никогда. Ты обречён бояться всю оставшуюся жизнь. И бояться всего: что она упадёт, что кто-то обидит, что узнает, что такое безответная любовь, что влюбится в алкоголика, который будет бить. Что пойдёт работать не тем, кем захочет, и разочаруется в себе, в профессии, что не реализует себя. Что погрязнет в быте или, наоборот, не будет знать ничего, кроме сидения в офисе круглые сутки. Боишься, что рано умрёшь и не узнаешь, как сложилась жизнь твоего ребёнка.

Боишься не только того, что что-то пойдёт не так. Боишься что-то пропустить: как она научится сидеть, как сделает первый шаг, как скажет новое слово

Боишься, что слишком быстро вырастет, а ты не успеешь налюбоваться как следует. Боишься, что когда-то больше не будешь носить на руках. Боишься, что однажды ребёнок перестанет нуждаться в тебе как в единственном и самом главном благе. Боишься, что перестанешь быть центром его Вселенной. Боишься.

Мира помогает папе нести ужин

Жизнь родителя, который стремится быть хорошим, всё время будет состоять из поиска баланса между собственным страхом и свободой ребёнка. Свободой идти по дорожке, где можешь упасть, ходить по лужам, не читать скучные книжки, не учиться, потому что надо. А учиться тому, что радует, работать на работе, которая приносит не только деньги, но и удовольствие и удовлетворение. Свободой выбирать.

Чтобы дать ребёнку свободу, нужно научиться наблюдать за ним. Не лезть к нему каждую секунду, а позволить самому занимать себя, учиться чему-то

Сначала это простые манипуляции — изучение своего тела, его возможностей. Важно ему немного помочь, но не слишком. Не навязываться с младенчества. Это сложно. Но иногда наблюдать лучше, чем участвовать. Находясь на небольшом отдалении, ты видишь, как ребёнок растёт. Как он улыбается тебе и миру, как трогает игрушки, как его движения становятся всё точнее, как он пытается сесть, как он смешно учится ползать. Всего этого не увидишь, если не будешь спускать ребёнка с рук. Точно так же, как потом не увидишь, каким взрослым и самостоятельным он стал, если не будешь давать ему взрослеть самостоятельно.

Этот маленький человек может научить тебя больше, чем ты его. Да, у тебя есть опыт, ты делала свои ошибки, делала выводы. Но ребёнок не знает об этом, у него свой взгляд, свой ритм жизни. И если наблюдать за ним. Если ускоряться, когда он ускоряется, и замедляться, когда он просто лежит и трогает тебя за нос, — можно научиться чувствовать жизнь. Просто лежать рядом, смотреть, как он растёт прямо в эту секунду, с каждым мгновением становясь старше и больше, но оставаясь твоим ребёнком. Пока он позволяет тебе обнимать себя — обнимай. Но оставляй ему личное пространство даже в младенчестве. Ищи баланс несмотря на страх.


Что спросить у «МЕЛА»?
Комментарии(1)
Елизавета Храмчихина
Так автору на психотерапию нужно, прорабатывать эти страхи, а не проецировать, что так у всех, не писать об этом целые статьи и пугать будущих мам.
Дорогая авторка, пожалуйста, обратитесь к специалисту. Решив внутриличностные конфликты, вы не разрушите свою жизнь и жизнь ребёнка, покажете ему, что мир не страшный. Так все предпосылки ведут к тому, что он вырастет очень тревожный и созависимый, ведь мама боится (=значит есть чего), я должен быть привязан, чтобы быть в безопасности.
Пожалуйста, задумайтесь о психотерапии.
Больше статей