Проблемы в отношениях родителей всегда влияют на ребёнка

Проблемы в отношениях родителей всегда влияют на ребёнка

… но сами конфликты нельзя скрывать от детей
6 139
2

Проблемы в отношениях родителей всегда влияют на ребёнка

… но сами конфликты нельзя скрывать от детей
6 139
2

Кажется, что конфликты в семье — это всегда ужас, катастрофа и травма для ребёнка. На самом деле единичные ссоры чаще всего вообще никак не влияют на детей. А вот постоянное недовольство родителей друг другом, крики или взаимный игнор могут серьёзно навредить.

Исследования показывают, что уже с шестимесячного возраста дети реагируют на конфликты в семье: у них наблюдается выброс гормонов стресса, повышается частота сердцебиения. У детей постарше и подростков, которые постоянно видят родительские ссоры, психологи фиксируют повышенный уровень тревожности, нарушения сна, депрессию и другие серьёзные расстройства. Все они могут возникать на фоне жизни в семье с постоянными конфликтами между родителями.

То, как ребёнок будет реагировать на конфликты в семье, в большой степени зависит от генетики. Именно она определяет стабильность психики ребёнка, предопределяет проблемы с тревожностью, склонность к депрессивным состояниям и другим расстройствам. Здоровая обстановка в семье может значительно снижать любые генетические риски, связанные с психическим здоровьем ребёнка.

Детей нельзя втягивать в конфликты, но замалчивать ссоры — тоже неправильно

Родители должны признать, что не соглашаться друг с другом и спорить, — совершенно нормально. А вот вовлекать в эти конфликты детей — нет. Так развод или решение родителей жить раздельно обычно считаются травмой для ребёнка (что не всегда так). На деле гораздо более травмирующими оказываются ссоры и скандалы, которые происходят в семье до развода или в его процессе. Последствия такого поведения родителей — беспокойный сон ребёнка, нарушения развития у детей дошкольного возраста, тревожность и дефицит внимания у младших школьников, депрессия и проблемы с успеваемостью у подростков.

Все знают, что домашнее насилие в любой форме (и психологическое, и физическое) травмирует ребёнка. Но родители почему-то совершенно не задумываются о том, что их агрессия по отношению друг к другу тоже способна навредить. Эмоциональное благополучие и здоровье ребёнка оказываются под угрозой, когда родители отдаляются друг от друга или почти не выражают в отношениях внимания и заботы.

Конечно, полностью избежать ссор и конфликтов невозможно. Так же как невозможно всегда и во всём быть согласным со своим партнёром. Но все конфликты необходимо обсуждать с ребёнком: объяснять, почему возникли сложности и как удалось с ними справиться. Это даст ребёнку позитивный опыт решения проблем в отношениях с другими людьми, поможет лучше понимать собственные эмоции, справляться с ними, выстраивать здоровые отношения в будущем.

Дети умнее, чем вы думаете

Уже в возрасте двух лет (и даже раньше) дети отлично понимают, что в семье что-то идёт не так. Родителям часто кажется, что дети ещё недостаточно взрослые, чтобы замечать проблемы в семье. Часто все споры и ссоры они пытаются скрыть, думая, что так они защищают ребёнка. На самом деле, это не помогает. Главное — не сам факт ссоры, а то как ребёнок оценивает причины и последствия конфликта. Кажется ли ему, что конфликт может разрастись и затронуть его. Самое тревожное для детей — подозрение, что из-за происходящего может разрушиться семья. Именно поэтому так важно объяснить, что стало причиной ссоры между родителями и как проблема была решена.

Если родители никак не могут договориться между собой и самостоятельно разрешить свои конфликты, им нужна профессиональная помощь. Детям в ситуации напряжённых отношений в семье тоже необходима поддержка родственников, братьев и сестёр, друзей и других значимых взрослых. Она поможет ребёнку справиться со стрессом, избежать серьёзных проблем в будущем и научиться выстраивать здоровые отношения.

Иллюстрация: Shutterstock (Isaeva Anna)

Чтобы сообщить об ошибке, выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
К комментариям(2)
Комментарии(2)
Легко рассуждать тому, у кого в семье все хорошо или даже идеально.
Перечитал. Восхищен. Оказывается, если вас со всей силы, внезапно саданут по башке (конфликтом, только конфликтом) до этого вполне мирные родители, то это много безболезненней чем постепенная адаптация к постоянно конфликтующим папе и маме. Мило. Опять нас носом в психологию по типу новой истории фоменко (рука не поднимается с прописной буквы поминать историка от математики в суе). Что воля, что неволя — всё одно. Хронический алкоголизм начинается с первой рюмки. Хотите соригинальничать? Где автор? Автора подайте!
Больше статей