Ребенок и телефон

Наши дети хватаются за телефон как только научатся держать его в руках.

Американская статистика утверждает, что у половины младших школьников уже есть смартфоны, а чем старше ребенок — тем этот показатель выше. Количество телефонов у детей в России пока никто не посчитал. Однако, родителей по этому поводу мучает куча вопросов: давать/не давать, когда разрешать, а когда нет и как не допустить зависимости. Мы с помощью российских и американских психологов ответим на 10 самых интересных.

1. Можно ли пользоваться телефоном совсем маленьким детям?

Психолог МГПУ Юлия Челышева считает, что слишком раннее увлечение гаджетами может привести к нарушению речи:

— Мозговая деятельность детей развивается с помощью мелкой моторики: рисование, пластилин, конструктор. Заменяя движения пальцев скольжением по экрану, тормозится развитие речевых процессов, а еще ребенок может не успеть сформировать умение общаться с людьми.

2. В каком возрасте можно давать ребенку телефон?

Вот что думает психолог Ольга Анищенкова:

— Чем ребенок младше, тем меньше должно быть время, проведенное с гаджетами. До 5 лет можно давать смартфон или лучше планшет (больше экран), но под присмотром и не более чем на 1-1,5 часа в день. С 6 до 11 лет — не более 2,5-3 часов в день. Взрослым, кстати, тоже не полезно длительное воздействие мерцания экрана и радиоволн.

3. Почему, когда ребенок в телефоне, он не слышит, что я говорю?

Дарлин Свитленд и Рон Столберг в своей книге «Научите ребенка думать» пишут, что наша память устроена так, что лучше всего мы помним последние события. Например, вы попросили ребенка сделать что-то, но за секунды, которые прошли с момента просьбы, он в телефоне успел просмотреть несколько картинок, прочитать пост или поиграть в игру. Информация о вашей просьбе была просто вытеснена из его краткосрочной памяти. Поэтому, не стоит на него за это ругаться и обижаться.

4. Что лучше — телефон или смартфон?

Психолог Анна Бричко не рекомендует покупать до 10 лет смартфон с интернетом, играми, соцсетями и прочими «залипалками»:

— В младших классах лучше купить простой мобильник с функцией связи, а поиграть можно и дома в планшете или в компьютере под присмотром взрослых.

5. Я узнал, что мой 10-летний сын смотрит в телефоне откровенные видео. Что делать?

Психолог Ольга Анищенкова призывает к спокойствию:

— Прежде чем ругаться и запрещать, подумайте, зачем он это делает. Может ему не хватает общения? Может пришла пора поговорить с ним на ЭТИ темы? Гормональный всплеск, особенно у мальчиков, может начаться и в 8 лет, а о сексе они порой узнают на 2-3 года раньше. Это не повод к скандалу, а повод проявить внимание и поддержку.

6. А если просто взять и запретить?

Мнение профессора кафедры психологии личности МГУ Галины Солдатовой:

— Запрет без обсуждения вреден, он порождает сверхценность гаджета, превращает его в запретный плод и на выходе лишь приучает к нему. Также не нужно культивировать отношение к гаджету как к статусной вещи.

7. Многофункциональные смартфоны уничтожают житейские навыки, которые человек нарабатывал веками?

По мнению психолога Дарлин Свитленд, отчасти это действительно так. Зачем знакомиться с понравившимся человеком лично, если можно отправить ему запрос в соцсетях. Зачем запоминать дорогу, если есть навигатор. Зачем «убивать мамонта», если есть доставка еды на дом.

Что делать? Тут три выхода:

1. Активный — Учить ребенка нецифровым «обычным» житейским навыкам — ориентированию на местности, знакомствам, выбору продуктов в реальном магазине и т. п.
2. Пассивный — Смириться с тем, что это новый цифровой мир, в котором ему предстоит жить, где старые навыки могут не понадобиться вовсе.
3. Оптимальный — Просите ребенка помогать вам или моделируйте ситуации, где ему придется проявлять ум и смекалку, в том числе и навык использования разных функций смартфона.

8. Чем грозит то, что подросток использует мессенджер вместо реального общения?

Американский психолог Рон Столберг считает, что это вредно для развития коммуникативных навыков и эмоционального интеллекта.

Когда мы общаемся с реальным собеседником, мы видим его чувства, подсознательно считываем невербальные знаки и тем самым учимся лучше понимать людей.

В общении через мессенджер этого не происходит. Там чувства выражаются через слова и картинки — эмодзи. Там нет полутонов.

Ребенок, чей круг общения ограничен смс-ками, это такой «цифровой Маугли», не умеющий разбираться в контексте чужих эмоций, и часто сам боящийся проявлять их.

9. Ну, а если ребеок постоянно в телефоне — это уже зависимость?

Педагог-психолог начальных классов Наталья Дедова считает, что не всегда:

— Задуматься нужно, если ребенок отказывается гулять, часами сидит, не отрываясь от экрана, не желая ни есть, ни спать, ни учиться, а при попытке его отвлечь проявляет недовольство и раздражение.

10. Как бороться с телефонной зависимостью?

Психологи утверждают, что существует 3 типа телефонной зависимости:

• социальная — просмотр соцсетей;
• игровая — мобильные игры;
• серфинговая (она же самая сложная для коррекции) — когда ребенок бесцельно листает интернет, вроде он чем-то занят, но при этом ничего не происходит.

Они рекомендуют обращаться к специалисту, но перед этим можно попробовать и другие методы.

Начните прививать ребенку интерес к реальной жизни, найдите для него другие источники дофамина (гормона удовольствия). Запишите его в компьютерный кружок, в секцию борьбы, на курсы кройки и шитья или в группу обучения актерскому мастерству — в зависимости от интересов ребенка. Не помогает, тогда — к психологу.

Главное, единогласно считают и отечественные, и зарубежные специалисты, это то, какой пример мы сами подаем детям. Вы все время проводите в телефоне, а от ребенка ждете другой модели поведения? Так это не работает!

Помните английскую пословицу: «Не воспитывайте детей, они все равно будут похожими на вас. Воспитывайте себя!»