Метафорические карты: как помочь ребёнку справиться с тяжёлыми переживаниями
Вам кажется, что детский психолог — это человек, который играет с детьми вместо того, чтобы помогать им с трудными ситуациями? Это совсем не так! Наши блогеры из благотворительного фонда «Дорога к дому» рассказали о методике метафорических карт и о том, как её применять при работе с ребёнком в кабинете психолога.
В работе с детьми, пострадавшими от насилия, специалисты используют различные методики и техники. Одним из практических инструментов являются метафорические ассоциативные карты.
Метафорические карты — это набор карт с изображениями на различные темы, которые вызывают разные ассоциации. Они предоставляют возможность бережно прикоснуться к травматичному опыту, помочь осознать, принять и пережить произошедшее событие, найти ресурсы. Работа таким методом позволяет определить проблему, трудности, страхи, увидеть ситуацию глазами пострадавшего.
Метафорические карты можно использовать с детьми с 4–5 лет, когда ребёнок может разборчиво рассказать, что он видит на картинке, описать её. Важно иметь портретные и сюжетные карты, с реальными и сказочными персонажами. Абстрактные изображения можно использовать с 8–9 лет.
Ребёнку можно предложить выбрать героя истории и потом, вытягивая карты, рассказывать сказку, которая поможет специалисту в диагностике. То, что человека беспокоит, обязательно проявится в рассказе. Психолог, рассказывая предание, устанавливает контакт с ребёнком и снижает его уровень тревожности. Психолог просит ребёнка получившуюся историю изменить и по-разному закончить. Таким образом ребёнок сам создаёт разные решения ситуации, разные модели поведения.
В реабилитационной работе с родителями метафорические ассоциативные карты тоже полезны. Когда человек не знает, с чего начать беседу о трудностях, как и в каком направлении двигаться при разрешении проблемы, подойдут подобные упражнения.
Например, предложить человеку вытянуть взакрытую три карты, относящиеся к прошлому, будущему, настоящему, и карту, которая будет символизировать спокойное состояние человека. Полезно упражнение, в котором человек сам вытягивает карты, символизирующие его заботы и их решения. Психологу важно безоценочно слушать и задавать открытые вопросы, чтобы для человека прояснилась ситуация, он смог расставить приоритеты и постепенно выйти на принятие новых решений в сложившейся ситуации.
«Применение метафорических карт в работе с детьми, пережившими насилие, и их родителями даёт возможность постепенно вывести их на состояние, когда они могут смотреть в будущее без страха, могут снова мечтать, с верой и чётким намерением жить дальше и двигаться вперед», — пояснила психолог БФ «Дорога к дому».
Важно! Не у каждого человека есть желание работать с картами, поэтому важно предложить другие способы работы с ситуацией.
Вы находитесь в разделе «Блоги». Мнение автора может не совпадать с позицией редакции.
Популярные комментарии
ОльгаК сыну постоянно цепляются, хотя он выглядит аккуратно, даже иногда носит бабочку. Не нравятся его брюки. Требуют сменить их на классические, которые неудобны, мнутся, вытираются и у них вытягиваются колени. Говорят, что одет не по уставу. Но в уставе школы прописан «опрятный внешний вид». Чем мятые классические штаны с вытянутыми коленками опрятнее серых джинсов, которые и как джинсы-то не выглядят и которые ребенок носит с трикотажным пиджаком, рубашкой и бабочкой — непонятно.
«Собранный хвост — признак неблагополучной семьи»: почему детей все еще выгоняют с уроков за внешний вид- Helen
Как же сложно быть подростком. Казалось бы, что нет ничего проще, как подойти к мальчику или девочке и сказать, что ты мне нравишься.Но нет, проблемы какие-то дурацкие в голове.Я своему ребенку посоветовала решать проблемы делами. Нравится кто-то? Подойди, познакомься простыми фразами: привет, как тебя зовут, самому представится, где учишься, где живёшь, есть ли домашние животные, есть ли братья сестры, чем занимается вне школы, какие есть увлечения, и прочее, угости шоколадкой, предложи сходить в кино, после уроков съесть по мороженому, на переменах поговорить об интересах. Обменяться номерами телефонов. Да куча всяких разностей. Можно ничего не говорить о своих «любовях», а входить в жизнь понравившегося человечка. Подарить карандаш простой и красивый, ручку, резинку стирательную. В столовой сесть рядом или место занять. Кидать комплименты приятные.Можно предложить сидеть вместе за партой.При влюбленностях подростков важно помнить, что самое главное, что есть у него -это жизнь и нет ничего важнее жизни. Родителям в такой трудный промежуток жизни подростка нужно быть рядом и поддерживать в ребенке самоуважение, развитие критичности мышления, рациональности общения.
Я влюбился в одноклассницу, но боюсь ей признаться. Что мне делать? - Алина Сен-Люк
Ужасная, некорректная акция, которая не учит добру и милосердию, ибо благотворительность — это когда от себя что-то отрываешь, а не у другого человека забираешь… Да и не было никогда у учителя моря цветов в вёдрах. Не все ведь в первых классах работают.
«Все эти акции вместо цветов — спекуляция чувствами учителя»: педагоги — о том, нужны ли им букеты на 1 Сентября
