В декрете мне приходится выпрашивать у мужа деньги и оправдываться за все покупки. Почему я должна унижаться?

Вопрос. Я сейчас в декрете, своих доходов почти нет. Муж работает и обеспечивает семью, но деньги на личные расходы мне приходится буквально выпрашивать. Даже если хочу купить помаду, записаться на маникюр или приобрести что-то для себя, нужно сначала попросить у него денег. При этом муж постоянно попрекает меня тратами, будто я прошу что-то лишнее.

Мне очень неприятно каждый раз просить у мужа деньги, будто я в чем-то перед ним виновата. Но, может, я преувеличиваю? Он ведь действительно один сейчас зарабатывает. А с другой стороны, разве нормально, что я должна выпрашивать деньги даже на мелочи? Это уже абьюз или я зря так думаю? Помогите разобраться.

Ответ. Клинический психолог Ульяна Голдырева:

Финансовые вопросы в каждой семье решаются по-своему. И нет универсальных стратегий, которые устраивали бы всех. Но финансы — это тот вопрос, который нужно обсуждать двум взрослым людям, строящим совместный быт.

Декрет делает женщину уязвимой и финансово зависимой от мужа. И многим женщинам сложно это переживать. Возникает ощущение, что вся власть, в том числе над собственной жизнью, сосредоточена в руках мужа.

Что делать, если приходится каждый раз просить у мужа деньги

Экономия — это про общие решения. Два взрослых человека обсуждают, какими ресурсами располагают, и решают, как эти ресурсы распределять.

Возможно, если вы будете больше погружены в финансовые вопросы семьи, вам будет проще понять, что стоит за поведением мужа, когда вы просите у него деньги.

В этом вопросе полезно проанализировать свои траты за какой-либо период — неделю или месяц. Составьте список того, на что вы тратите деньги. Разделите его на две части: «надо» и «хочется». Это поможет оценить потребности семьи и понять, какой бюджет вам необходим.

Если вы поделитесь списком с мужем, ему будет проще представить ваши расходы.

Но важно, чтобы обсуждение бюджета было совместным, а не превращалось в отчет за каждую покупку

Иногда проще договориться о фиксированной сумме в месяц, чем просить деньги каждый раз, когда необходимо что-то купить.

Как понять, что речь идет об эмоциональном давлении

Если мы говорим про абьюз, то здесь полезно понаблюдать, какие действия и слова мужа вы воспринимаете как эмоциональное давление.

Попробуйте зафиксировать, что именно вас ранит в отношениях с мужем. Это касается только финансов или проявляется и в других сферах? Например, можете ли вы свободно обсуждать расходы, отказывает ли муж в деньгах на необходимые покупки, сопровождает ли просьбы о деньгах унижениями или упреками?

В ситуации эмоционального давления важно не скатываться в стыд и чувство вины. Если разговор с мужем безопасен для вас, можно обратить его внимание на то, что он говорит, и спокойно, но требовательно заявить: «Со мной так нельзя, это звучит грубо, меня эти слова обижают».

Если вы чувствуете, что сталкиваетесь именно с эмоциональным давлением, лучше обратиться к психологу, чтобы разобраться в ситуации. Особенно если вы боитесь реакции мужа, не можете самостоятельно распоряжаться деньгами или чувствуете, что полностью зависите от его решений.

Если разговоры о деньгах сопровождаются угрозами или вы опасаетесь за свою безопасность, не нужно пытаться разрешить конфликт только с помощью разговора с мужем. В такой ситуации важно обратиться за поддержкой.

Тема финансов в семье — сложная тема. Но важно, чтобы вы могли обсуждать ее с мужем на равных и не чувствовали себя виноватой за необходимость обеспечивать себя и ребенка.

Как женщина в декрете оказывается в полной финансовой зависимости от мужа

Финансовое насилие не всегда начинается с прямых запретов. Сначала женщина просто просит у мужа деньги на помаду или маникюр. Потом ей приходится объяснять, зачем нужна новая одежда, почему она столько потратила в магазине и нельзя ли было обойтись без покупки. Постепенно она начинает бояться лишний раз попросить денег, чтобы снова не выслушивать упреки. При этом муж может считать, что раз он один зарабатывает, то и решать, на что тратить деньги, должен только он. Но декрет не делает женщину менее равноправным членом семьи.

Если муж пользуется финансовой зависимостью жены, чтобы контролировать ее расходы и решать, на что ей можно тратить деньги, это уже может быть признаком экономического насилия. В отдельном материале «Мела» мы подробно рассказывали, по каким признакам распознать экономическое насилие и что делать, если вы с ним столкнулись.