Как научить мозг отдыхать и запоминать важное: 10 научных советов для учителей

Агентство Digital Promise и Институт прикладной нейробиологии провели ряд исследований по изучению работы мозга школьников во время учебы и составили список советов, которые помогут учителям сделать уроки более эффективными — вместе с конференцией EdCrunch on Demand разбираем главные рекомендации.
Мотивация
1. Мотивация учеников всегда выше, когда они заинтересованы в том, что изучают, понимают, зачем они это изучают, и когда у них есть свобода выбора и пространство для принятия решений. Важно предоставлять детям возможность самим выбирать книги для чтения или формат выполнения заданий. Но помните, что оптимальное количество опций для выбора — от трех до пяти.
2. Правильная мотивация учащихся и работа в зоне их ближайшего развития как ничто другое раскрывает потенциал учеников. Постарайтесь объяснить ученикам, что планирование и выполнение заданий — их зона ответственности. В классе давайте детям больше обратной связи — формируйте у них так называемое мышление роста, напоминая об их успехах и помогая им преодолевать трудности.
3. Глубокое осмысление изучаемого материала помогает ученикам сконцентрироваться, лучше запомнить информацию и найти смысл в том, что они изучают. Выделите ученикам время на то, чтобы установить связь между материалом, который вы преподаете, их собственной жизнью и окружающим миром. Когда они увидят, как материал соотносится с их жизнью и интересами, у них появится основа для его более глубокого понимания.
Попробуйте задавать сложные вопросы, требующие от учеников установления связей между новыми и уже имеющимися у них фоновыми знаниями. Если в вашей школе практикуют проектное обучение, выбирайте такие проекты, где детям нужно работать с реально существующими целями и аудиторией. Например, такие, которые могут решить какую-то реальную проблему вашего города, района или школы.
Образовательное пространство
4. На эффективность обучения влияет физическое состояние детей, в том числе питание, сон и физические упражнения. Дети, находящиеся в хорошем физическом и психическом состоянии, обычно показывают более высокие учебные результаты. Понятно, что учителя не могут круглосуточно следить за состоянием учеников, но обеспечить им достаточную физическую активность во время перемен и на уроках педагогам вполне по силам. Также полезно будет рассказать родителям о влиянии света от цифровых экранов на качество сна детей и порекомендовать убирать гаджеты минимум за час до сна.
5. Вся среда, от пространства до температуры и освещения, может влиять на способность запоминать и анализировать информацию. Ученики, у которых есть возможность выбирать себе место для работы, чаще берут на себя ответственность за результаты своей учебы. Использование в образовательном пространстве легкой мебели-трансформеров или мебели на колесах может способствовать более гармоничному обучению.
Если в вашем классе меньше естественного света, чем хотелось бы, лампы с синим или полным спектром помогут улучшить когнитивные показатели учащихся. Изменить атмосферу в классе могут даже комнатные растения.
Память
6. Исследовательская деятельность помогает усваивать информацию и применять знания на практике. Яркие ассоциации или «сильные воспоминания», которые появляются у детей во время выполнения нестандартных заданий — ключ к тому, чтобы лучше запомнить пройденный материал.
Такие виды деятельности, как самотестирование (прохождение несложных викторин), помогают вспомнить изученный материал. Во время поиска ответов на вопросы теста мозгу необходимо извлекать информацию из долговременной памяти — это положительно сказывается на всем процессе обучения.
Тесты лучше делать простыми и короткими. Помните, что их основная цель — повторить и закрепить изученное, а не оценить знания. Помимо этого, можно попросить учащихся самим придумать вопросы, это поможет им основательнее проработать материал.
7. Перерывы в обучении и использование разнообразного материала делают обучение эффективнее и удерживают внимание. Например, карточки — очень полезный инструмент. Можно предложить ученикам придумать для карточек свой собственный дизайн, используя те образы и определения, которые близки именно им. С помощью карточек дети смогут проверить себя и выяснить, что удается, а над чем еще нужно поработать.

Сотрудничество
8. Люди обучаются значительно лучше, когда чувствуют себя в безопасности и ощущают связь с другими участниками образовательного процесса. Настоящее сотрудничество включает в себя умение слушать и находить компромисс. Предложите ученикам в группах взять на себя четко определенные роли, чтобы все участники знали свои зоны ответственности.
9. Взаимодействие с учителем и одноклассниками стимулирует обучение, потому что активизируют работу так называемого социального мозга. Дети очень восприимчивы к социальной динамике, и использование этого импульса в классе может положительно сказаться на процессе обучения. Совместная работа над общей целью мотивирует учеников обсуждать изученное, делиться своими собственными мыслями и учит размышлять.
10. Обучение других — это отличный способ активировать работу «социального мозга». Образовательный процесс часто приносит наибольшую пользу тому, кто учит. Так что каждому нужно дать возможность побыть как в роли учителя, так и ученика, а затем поделиться друг с другом мыслями, наработками и материалами.
Узнайте больше об актуальных технологиях обучения на глобальной конференции EdCrunch on Demand, которая состоится с 8 по 10 декабря в смешанном формате: два дня онлайн, и один — очно в Центре Международной торговли. Организаторы конференции — НИТУ «МИСиС» и Университет НТИ «20.35», тема этого года: «Образовательный опыт нового времени: что работает в технологиях?»
Для проведения EdCrunch разработана специальная интерактивная платформа, а после конференции материалы будут доступны в течение года. Купить билет или подать заявку на бесплатное участие от государственной образовательной организации можно на сайте EdCrunch on Demand.
Популярные комментарии
АндрейАбсолютно согласен! Надо ещё и математику убрать, а то учат детей думать и раскладывать по полочкам! И читать и грамотно общаться сейчас не в моде. Есть же нейросеть! И комментарии поможет написать! Отправлять в школу только на физкультуру, труды и ОБЗиР. А все остальные предметы платно и по желанию! Хотя и эти три предмета требуют особой подготовки, поэтому их надо тоже по желанию, а лучше вообще платно!
«Врачей жалко. А вас, тварей, нет». Честный монолог учительницы о том, что стоит за особым статусом педагогов
Виктория Ильина«Короткий ответ: никак» — пожалуй, самая спорная рекомендация статьи. Да, признание родителей не изменит прошлого, а разговор не гарантирует извинений. Но это не значит, что о пережитом нужно молчать. Между «устроить суд истории» и «закрыть тему» есть третья возможность: спокойно рассказать, что помнишь, что чувствовал и как это на тебя повлияло. Не ради мести или покаяния, а чтобы назвать пережитое своими словами и обозначить границы. Родители могут искренне не помнить — но статья лишь предполагает это, не зная обстоятельств конкретной семьи. Избирательность памяти сама по себе не доказывает ни забывчивости, ни правоты одной из сторон. Почему же защитная версия взрослых считается вероятной, а желание выросшего ребёнка высказаться объявляется попыткой «переписать детство»? Забыть старые обиды по приказу невозможно. Молчание не означает, что проблема решена. Исследования также показывают: пережитое в детстве насилие связано с повышенным риском повторения жестокого или пренебрежительного обращения со своими детьми. Поэтому очень важно не «оставить родителей в покое», а осмыслить свой опыт и не передать его дальше. Разумеется, разговор стоит подготовить и вести без оскорблений. А вот объявлять молчание универсальным способом исцеления — безответственно, важно не просто прекратить разговоры о прошлом, а именно разобраться, как не воспроизвести пережитую несправедливость уже в отношениях со своими детьми.
Родители били меня в детстве, а теперь говорят, что ничего не было. Почему они так делают?
Юрий НикольскийПолвека сохраняю вес. Утром встаю на весы. Если вес выше той отметки, что установил полвека тому назад, то в этот день пищи на четверть меньше предыдущего дня. Ем по 6 раз в день, йогурт за час до сна. Не редко толстеют в годы, когда перестают расти — здесь уменьшаются затраты, а привычка есть столько же сохраняется. Второй период после окончания учёбы — начинается спокойная жизнь. Третий период — организм стареет, то новые клетки образуются всё реже. Сейчас потребляю пищи в 3 раза меньше чем полвека тому назад. Для женщин ещё есть периоды, связанные с беременностью.
Дело не в гормонах: 10 ошибок, из-за которых вы не можете похудеть





