5 подвижных игр для детей. И никаких гаджетов!

Родители часто говорят классическое: «Ну поиграйте там во что-нибудь!» Вот только во что? Сотрудники Игротеки Московского дворца пионеров подготовили подборку необычных игр, для которых понадобятся только дети (чем больше, тем лучше) и немного свободного пространства. Раз, два, начали!
1. «Большие шаги»
Это очень простая соревновательная игра. Для нее потребуется небольшая ровная площадка, на которой обозначаются линии старта и финиша. Расстояние между линиями определяется произвольно, но обычно составляет около 10 метров. Игроки соревнуются, у кого больше шаги. Победит тот, кто преодолеет дистанцию, сделав минимальное количество шагов. Идти можно любым способом, но нельзя прыгать!
Если игра проходит на узкой дорожке, игроки проходят дистанцию один за одним. На широкой площадке можно стартовать одновременно, но тогда каждый из них участников должен громко считать свои шаги. Неполный шаг засчитывается за целый. Как показывает практика, длина ног в этой игре не всегда определяет успех!
2. «Лови палку»
В этой игре участники стремятся решить общую задачу, учатся работать в команде. У каждого игрока есть палка длиной примерно 70–100 сантиметров (но не выше уровня груди). Если играют 2 человека, то они встают на небольшом расстоянии друг напротив друга, а палки ставят одним концом на землю и удерживают их в вертикальном положении одной рукой. По условленной команде, например, «Раз, два, три» игроки должны отпустить свои палки, поменяться местами и подхватить палку партнера, не дав ей упасть. Задача состоит в том, чтобы совершить как можно больше таких обменов, не уронив палку.
Выполнение задания можно постепенно усложнять, увеличивая расстояние между игроками. Если игроков больше, все остается по-прежнему, но перемещение происходит по кругу. В этом случае усложнение задания может происходить не только за счет увеличения расстояния между игроками, но и благодаря разным вариантам смены направления движения.
3. «Моргалки»
Эта веселая «посиделочная» игра для большой дружной компании потребует от участников сосредоточенности и быстроты реакции. Количество участников обязательно должно быть нечетным: от 7 до 15-19 человек. Игроки делятся на пары, один из участников становится ведущим. Для каждой пары и водящего в просторный круг выставляются стулья, на которые один из пары садится, а второй встает за его спиной. Водящий встает за пустым стулом.
Задача водящего — заполучить себе пару. Для этого он обводит взглядом сидящих и кому-то из них моргает, а тот, в свою очередь, пытается быстро перескочить на стул водящего. Стоящий же за его спиной игрок чутко следит за ситуацией и пытается не допустить этого, схватив в нужный момент свою пару за плечи.
Игрок, оставшийся без пары, становится водящим, а если «беглец» был остановлен, попытки обзавестись парой продолжает предыдущий водящий и игра продолжается.
Нельзя заранее удерживать игрока и даже касаться его или его одежды. Схваченный игрок не должен пытаться вырваться из рук поймавшего. Игрок, вскочивший по ошибке, когда моргали не ему, просто возвращается на свое место, независимо от того, был ли он пойман или нет. Через некоторое время сидящие и стоящие игроки могут поменяться местами.
4. «Гребенка»
Игра подойдет на случай, когда хочется хорошенько набегаться, а большой площадки рядом нет. В ней могут участвовать от 8 до 20 человек. В начале игры по считалке, жребию или договоренности выбираются два игрока, один из которых будет убегать, а другой догонять.
Все остальные игроки встают в одну шеренгу так, чтобы четные номера смотрели в одну сторону, а нечетные в противоположную, получается своеобразная «гребенка». Игра начинается: один игрок начинает преследовать другого, стремясь догнать его и осалить. Если ему это удается, они меняются ролями.
Бегать можно в любом направлении, но только вокруг «гребенки», не забегая слишком далеко. Догоняющий игрок может в любой момент ввести замену вместо себя. Для этого, двигаясь вдоль шеренги, он может вытеснить одного из стоящих к нему спиной игроков и занять его место. С этого момента в игре оказывается новая «салка». Благодаря этому правилу каждый участник в любой момент может оказаться в активной фазе игры, что придает ей особую эмоциональность и динамику.
5. «Салки с мячом»
Эта игра подойдет для шумной компании на свежем воздухе. Особых требований к площадке нет, главное — чтобы она была без неровностей, мешающих бегать, и достаточно просторная. Редкие деревья — тоже не помеха. Из инвентаря потребуется только резиновый надувной мяч диаметром 15–20 сантиметров. Волейбольный мяч тоже подойдет, но только если в игре не будет маленьких детей.
В начале игры по считалке, жребию или договоренности выбирается первый игрок — он распределяет номера (по количеству участников) всем остальным, но делает это по секрету, «на ушко». Далее первый игрок выходит на середину площадки, выкрикивает номер и бросает мяч о землю так, чтобы тот подскочил повыше. Названный игрок становится водящим и старается поймать слету или поднять с земли брошенный мяч, а все остальные в это время разбегаются по площадке.
Как только мяч оказывается в руках у водящего, он громко выкрикивает «Стой!». Все замирают на своих местах и не двигаются, а водящий пытается бросить мяч и попасть в одного из них. Если он промахивается, то бежит за мячом, все игроки «отмирают» и свободно перемещаются по площадке, пока водящий не схватит мяч в руки и не крикнет «Стой!».
Игрок, в которого водящий попал мячом, сам становится водящим, выходит на середину площадки, выкрикивает номер и бросает мяч о землю. Игра повторяется снова.
Вы находитесь в разделе «Блоги». Мнение автора может не совпадать с позицией редакции.
Фото: EduardSV / Shutterstock / Fotodom
Популярные комментарии
АндрейАбсолютно согласен! Надо ещё и математику убрать, а то учат детей думать и раскладывать по полочкам! И читать и грамотно общаться сейчас не в моде. Есть же нейросеть! И комментарии поможет написать! Отправлять в школу только на физкультуру, труды и ОБЗиР. А все остальные предметы платно и по желанию! Хотя и эти три предмета требуют особой подготовки, поэтому их надо тоже по желанию, а лучше вообще платно!
«Врачей жалко. А вас, тварей, нет». Честный монолог учительницы о том, что стоит за особым статусом педагогов
Виктория Ильина«Короткий ответ: никак» — пожалуй, самая спорная рекомендация статьи. Да, признание родителей не изменит прошлого, а разговор не гарантирует извинений. Но это не значит, что о пережитом нужно молчать. Между «устроить суд истории» и «закрыть тему» есть третья возможность: спокойно рассказать, что помнишь, что чувствовал и как это на тебя повлияло. Не ради мести или покаяния, а чтобы назвать пережитое своими словами и обозначить границы. Родители могут искренне не помнить — но статья лишь предполагает это, не зная обстоятельств конкретной семьи. Избирательность памяти сама по себе не доказывает ни забывчивости, ни правоты одной из сторон. Почему же защитная версия взрослых считается вероятной, а желание выросшего ребёнка высказаться объявляется попыткой «переписать детство»? Забыть старые обиды по приказу невозможно. Молчание не означает, что проблема решена. Исследования также показывают: пережитое в детстве насилие связано с повышенным риском повторения жестокого или пренебрежительного обращения со своими детьми. Поэтому очень важно не «оставить родителей в покое», а осмыслить свой опыт и не передать его дальше. Разумеется, разговор стоит подготовить и вести без оскорблений. А вот объявлять молчание универсальным способом исцеления — безответственно, важно не просто прекратить разговоры о прошлом, а именно разобраться, как не воспроизвести пережитую несправедливость уже в отношениях со своими детьми.
Родители били меня в детстве, а теперь говорят, что ничего не было. Почему они так делают?
Юрий НикольскийПолвека сохраняю вес. Утром встаю на весы. Если вес выше той отметки, что установил полвека тому назад, то в этот день пищи на четверть меньше предыдущего дня. Ем по 6 раз в день, йогурт за час до сна. Не редко толстеют в годы, когда перестают расти — здесь уменьшаются затраты, а привычка есть столько же сохраняется. Второй период после окончания учёбы — начинается спокойная жизнь. Третий период — организм стареет, то новые клетки образуются всё реже. Сейчас потребляю пищи в 3 раза меньше чем полвека тому назад. Для женщин ещё есть периоды, связанные с беременностью.
Дело не в гормонах: 10 ошибок, из-за которых вы не можете похудеть






