Почему родители бесят: обращение психолога к подросткам, которых достали взрослые

Обычно эксперты «Мела» и блогеры пишут тексты для родителей и находят слова поддержки и советы для них, как пережить пубертат у ребенка. А вот наш постоянный блогер, психоаналитически ориентированный психолог Александра Непершина написала пост поддержки для подростков. Но и родителям будет полезно почитать.

Дорогие мои подростки, вы не просто «беситесь» без причины. Ваше раздражение — не каприз, а честный ответ на то, что происходит вокруг. Защитная реакция растущей души, которую многое вокруг по-настоящему ранит. Давайте разберемся, почему это происходит.

1. Не дают стать собой. Ваша главная задача сейчас — переродиться в того, кем вы действительно являетесь. Для этого нужно отделиться от родителей. Не из вредности, а по закону жизни. Но взрослые часто цепляются за ваш старый образ — того маленького и послушного человечка, которым вы были. Их тревога, их контроль, их вечное «нет» часто говорят лишь об одном: «Мы боимся тебя отпускать».
2. Разговаривают свысока. Фразы вроде «Я жизнь прожил, я знаю лучше» или «Вырастешь — поймешь». От них сжимается сердце, правда? В этот момент вам отказывают в праве на собственный опыт. Ваши мысли, ваши чувства — всё будто бы и не в счет. Это больно, потому что вы уже не ребенок. Но еще и не взрослый.
3. Замечаете нестыковки. Слова взрослых часто расходятся с делом. «Хватит сидеть в телефоне», — говорят они, не отрываясь от своего. «Не кричи», — слышите вы, когда на вас повышают голос. Это не делает их плохими. Это делает их просто людьми: уставшими, иногда слабыми, неидеальными. Но видеть эту раздвоенность и мириться с ней — настоящее испытание.
4. Вторгаются в ваше личное пространство. Им часто мало контролировать, что вы едите и во что одеваетесь. Они хотят управлять вашими друзьями, вашей музыкой, вашим настроением. Ваша грусть кажется им «ерундой», а ваш восторг — «странным». И всё это под соусом «мы желаем тебе добра». Они и вправду желают добра, но такая забота, увы, не согревает.
5. Не всегда понимают вашу сложность. А вот это, пожалуй, самое печальное чувство. Вам может казаться, что для них вы не живой человек со своей вселенной внутри, а скорее «проект» или «список задач», которые нужно выполнить. Хорошие оценки — поступление — успешная карьера — вот это всё.

Ваши метания, поиски себя, дни, когда на душе тяжело и ничего не хочется, восторг от новой музыки или идеи для их взрослого, практичного мира иногда действительно выглядят как «блажь». Взрослым кажется, что они уже прошли этот путь и знают единственно правильную карту.

Их беда в том, что они забыли: нельзя пройти ваш путь за вас

Они так хотят уберечь вас от ошибок, что начинают «исправлять» вас, не пытаясь понять. Им кажется, что если они устранят все «неровности»: грусть, гнев, неуверенность, увлечения, которые им непонятны, то вы получите гладкую и счастливую жизнь. Они не видят, что пытаются обтесать самое ценное — вашу уникальность.

Поэтому ваша злость — это защитная реакция вашей души. Она кричит: «Эй, я тут не просто проект! Я — целый мир! У меня есть свои законы, свои бури и свои созвездия. Увидьте же меня!»

Но помните: подростковый возраст не вечен. Вы повзрослеете и тоже станете «бесячими взрослыми», удивительным образом обнаружив, что ваши родители в чем-то точно были правы.

Иллюстрация: © Rawpixel.com / Shutterstock / Fotodom