Как объяснить ребёнку, почему у него нет папы?

Простой детский вопрос «Где папа?» требует совсем не простого ответа от матери, которая воспитывает ребенка одна. Обсуждать эту тему сложно и даже страшно, но важно. Детский и подростковый психолог Мария Бурцева рассказывает, как правильно разговаривать с детьми об отсутствии отца в семье.

Вопрос. У моей дочери отец де-юро есть, а де-факто нет. Как правильно говорить с ребёнком, как себя вести во все периоды взросления, чтобы не навредить психике ребенка?

Ответ. Первое и самое главное — рассказать ребенку об отце. Если у вас была семейная история или история отношений, то расскажите о том, как вы встретились. Наверняка у вас были счастливые моменты (пусть даже это был всего один вечер), не забудьте о них упомянуть, посмотрите вместе фотографии.

Где-то с шести лет (а может, и раньше) ребенок может спросить: «А почему вы с папой расстались?» И здесь пора объяснить, что такое бывает. Люди встречаются, они хотят быть вместе, но потом понимают, что они разные и им трудно договориться, поэтому они принимают решение расстаться.

Также следует сказать ребенку, что он родился и живет благодаря папе и маме, так как одна мама не может родить ребенка. «Папа дал тебе жизнь, и, несмотря на то что мы не общаемся с ним сейчас, он навсегда останется твоим папой, где бы он ни жил».

Примерно так же следует вести себя, если отец ребенка погиб, когда сын или дочь были совсем маленькими. Даже если ребенок не помнит отца, не стоит делать вид, что его никогда не было, вычеркивать его из жизни, избегать разговоров о нем — даже если эта тема для вас все еще болезненная Наоборот, с ребенком нужно часто вспоминать отца, рассказывать о нем, о его сильных сторонах, просматривать семейные альбомы и так далее.

Чего делать не следует? Точно не стоит говорить ребенку: «У тебя нет папы. Я захотела малыша и родила тебя сама»

Во-первых, эта ложь очень скоро откроется, и здесь вы рискуете испортить отношения с ребенком, так как никому не нравится быть обманутым. Во-вторых, любой человек нуждается в опоре рода. Символически это можно представить так: за вашим правым плечом стоит отец, а за левым — мать, и вы можете уверенно опираться на обе ноги. Теперь представьте, что за спинами ваших родителей такая же опора и так далее. А теперь представьте эту схему в контексте «у тебя нет папы», то есть справа абсолютно пусто.

Читайте также

«Зачем нужен брак и дети? Современные подростки — первое поколение, которое думает об этом»

Также не стоит говорить ребенку такие фразы, как «Твой отец нас бросил», «Он плохой», «Он тебя не любит», «Он слабак и тряпка». Для гармоничного психологического развития ребенку важен положительный образ отца. Однако не стоит и перегибать палку в другую сторону — расхваливать полупридуманный образ. Лучше займите нейтральную позицию.

Нейтральную позицию следует занимать во все возрастные периоды взросления ребенка. Если говорить ребенку о том, какой его отец плохой, то у ребенка, вероятно, не сформируется адекватная самооценка, так как ребенок идентифицирует себя и с матерью, и с отцом. А если часть меня плохая, то я не могу быть хорошим.

Скорее всего, в подростковом возрасте ребенок начнет искать отца в соцсетях. Возможно, для вас это окажется испытанием, так как появятся новые вопросы

Перечень вопросов тяжело предугадать, так как это будет зависеть от «накопанной» информации. Старайтесь сохранять спокойствие и терпеливо отвечать на вопросы, все так же сохраняя нейтральную позицию. В этот период ребенок может начать идеализировать отца. Могут появиться такие фразы: «Если бы отец был с нами, мы жили бы гораздо лучше», «Если бы отец жил с нами, то он бы не ругал меня, как ты». Постарайтесь объяснить ребенку, что мы никогда не можем знать, как было бы, и, вполне возможно, все было бы не так, как он себе это представляет.

Время все расставит по своим местам. Ваш ребенок вырастет, посмотрит на эту ситуацию со взрослой позиции и сам даст оценку существующему де-юро, но не де-факто отцу. Но к этому времени у него уже будет сформирована устойчивая опора и адекватная самооценка.

Иллюстрация: greenpic.studio / Shutterstock