Сын не интересуется ничем, кроме гаджетов и еды: что делать?

Вопрос. Мальчик, 9 лет. Ничем не интересуется, кроме еды, игр на телефоне и компьютере. Ходим на плавание, скалолазание, но всё только под нашим напором. Окончил второй класс без троек, но уроки делаем вместе, очень долго. Что делать, не знаем.

Ответ. Начальник департамента клинических, психологических и педагогических основ развития личности Московского городского педагогического университета, кандидат психологических наук Лариса Овчаренко:

Самая распространенная причина подобного поведения ребенка — повышенная тревожность. Именно ее он заедает и «заигрывает». Еда и игры — самый доступный источник быстрого дофамина, который отвечает за чувство счастья, удовольствие, мотивацию и когнитивные способности.

Нужно разобраться, в чем причины тревоги ребенка. Самый очевидный вариант — это слишком большая нагрузка, с которой он не справляется, раз делает уроки медленно и долго. Отсюда один шаг до еще одной тревоги — осознания собственной неуспешности. Но причина может скрываться и в другом: ситуация в семье, непростая ситуация в школе, с учителем или с одноклассниками. Любое глобальное изменение в жизни ребенка (переезд, развод родителей, болезнь близкого человека, уход из класса друга и т. д.) также может повлечь за собой стресс и повышенный уровень тревожности.

Что можно сделать

1. Понаблюдайте за сыном. Попытайтесь вспомнить, чем он увлекался, когда ему было 6–7 лет. Когда и в связи с чем у него угас к этому интерес.
2. Пересмотрите режим занятости. На время уберите дополнительные кружки и секции, если он не проявляет к ним рвения.
3. Измените режим подготовки уроков. Дайте ребенку больше времени на отдых. Во время выполнения домашнего задания делайте небольшие перерывы. Можете воспользоваться правилом 15 минут: 15 минут занимаемся, потом 15 минут отдыхаем.
4. Поинтересуйтесь, во что сын играет на телефоне и компьютере. Возможно, эти игры можно перевести в офлайн-формат или найти что-то аналогичное в реальной жизни — из этого может вырасти его новое увлечение.

Для качественной диагностики лучше обратиться к психологу или нейропсихологу, который проанализирует работоспособность, интересы и увлечения мальчика.

Фото: MPIX / Shutterstock / Fotodom