Рюкзак для первоклассника: как выбрать, что повлияет на осанку, а за что не стоит переплачивать

1 сентября — это практически день рождения. По крайней мере, сумма, которую вы потратите на сборы ребенка в школу, едва ли уступит той, что расходуется на празднование главного дня в году. Весомая часть этого бюджета, как правило, уходит на рюкзак. Как не прогадать с покупкой, чтобы через пару месяцев не пришлось покупать новый?
Правило первое: не доверяйте выбор ребенку
Для первоклассника рюкзак — это больше, чем просто удобное средство переноски канцелярии и аналог футбольного мяча на переменах. Это еще и элемент стиля, возможность выделиться. Но если доверить выбор будущему школьнику, то может статься, что симпатичный внешне (впрочем, и это не факт) рюкзак окажется неудобным, марким и будет доставлять неудобства весь год. Вы же понимаете, что носить его придется в том числе и тому, кто сопровождает ребенка в школу и из нее.
Что можно сделать?
- Предложите будущему первокласснику лонг-лист из уже выбранных вами рюкзаков, отвечающих требованиям качества (об этом ниже). И пусть он отберет 5–10 моделей из этого списка, которые ему по душе.
- Закажите выбранные модели, примерьте их на ребенка.
- Выберите тот рюкзак, что сядет лучше и будет идеально подходить и к лицу, и к спине ребенка.
Лайфхак: Купите тележку на колесиках. На ней и будет разъезжать рюкзак школьника. А вот рюкзак на колесиках покупать не стоит. Ребенку будет неудобно перемещаться с ним по школе, ведь по лестнице его придется нести в руках.
Не забудьте оформить после 15 июля единовременную выплату на ребенка в возрасте от 6 до 18 лет для сборов в школу.
Правило второе: не переплачивайте за лишнее
5 в 1 — отличный маркетинговый ход. Все чаще производители предлагают приобрести вместе с рюкзаком сразу и пенал (нередко с наполнением), ланч-бокс, сумку для сменки, мешок для физры и бутылку для воды. Набор аксессуаров может меняться, но суть одна: вы переплачиваете за вещи, которые а) можно купить намного дешевле; б) которые у вас уже могут быть в наличии; с) могут попросту не пригодиться, ведь у каждого учителя началки свои требования к тому же пеналу и его содержимому.

Ребенку, который мечтает, чтобы у него все было в одном стиле, предложите альтернативу: подобрать ланч-бокс и бутылку для воды из одной коллекции, а пенал выбрать тот, о котором он давно мечтает. И потом, это же скучно, когда все одинаковое.
Тем не менее есть вещи, которые будут нелишними для рюкзака:
- боковые кармашки (для той самой бутылки воды, например);
- внутренний карман для телефона;
- разделение на 2–3 отделения внутри рюкзака или наличие сетки/резинки (это позволит приучить ребенка к аккуратности: хранить учебники отдельно, а тетради отдельно, и никаких лишних папочек);
- светоотражающие элементы (в условиях, когда половину учебного года в школу и из школы идешь в потемках, они действительно имеют значение);
- ремень, застегивающийся на поясе (это позволит существенно снизить нагрузку на спину);
- простой механизм подтягивания лямок (ребенок должен справляться с этим самостоятельно) и надежный способ их фиксации.
Правило третье: взвесьте в граммах
Графа в карточке товара с весом изделия должна интересовать вас в первую очередь. Согласно рекомендациям Роспотребнадзора, вес рюкзака первоклассника без учебников должен составлять не более 700 граммов. А вместе с учебниками (для начальной школы вес учебной литературы в среднем составляет 1,5 кг) и канцелярией рюкзак должен весить не больше 10–15% от массы ребенка.
То есть если первоклашка у вас весит 22 кг (средний вес ребенка в 7 лет, согласно таблицам ВОЗ), то вес рюкзака должен быть 2,2 кг.

Отправляетесь за рюкзаком в магазин? Прихватите безмен (можно взять еще и весь комплект учебников и тетрадей, если они у вас уже есть). Вряд ли каждый магазин имеет в своем распоряжении весы для взвешивания рюкзаков. А не мешало бы.
Правило четвертое: определитесь с размером (вам поможет сантиметр или рулетка)
Как ботинки нельзя покупать на размер больше, так и рюкзак должен сидеть на ребенке идеально, то есть полностью прилегать к спине. Роспотребнадзор четко определил требования к рюкзакам учеников начальной школы:
- Ширина портфеля должна быть не больше плеч ребёнка.
- Длина (высота) — 300–360 мм.
- Высота передней стенки — 220–260 мм.
- Ширина — 60–100 мм.
- Длина плечевого ремня — не менее 600–700 мм.
- Ширина плечевого ремня в верхней части (на протяжении 400–450 мм) — не менее 35–40 мм.
Лайфхак: Как понять, что рюкзак сидит идеально? Его верх находится на уровне линии плеч, а низ — на уровне поясницы. Важно: лямки должны быть широкими, обязательно с мягкими прокладками внутри.

Правило пятое: проверьте на прочность
Миссия рюкзака очень похожа на вашу: пережить учебный год. И чтобы с ней справиться, рюкзак должен быть:
- с водоотталкивающей пропиткой;
- с тщательно проклеенными и обработанными швами;
- с двойной молнией на внешнем отделении;
- из антивандального материала (экокожа и кожа подождут до старших классов; синтетика, нейлон, полиэстер. Важно, чтобы ткань была прочной и ее легко было чистить);
- с твердым донышком. Это предотвратит порчу учебников и тетрадей, когда рюкзак окажется в сугробе или будет ждать хозяина в луже на школьном дворе.
Мало выбрать правильный рюкзак, который идеально подходит по размеру и соответствует всем рекомендациям Роспотребнадзора. Большое значение имеет и правильная укладка рюкзака.
Так, все самое тяжелое (учебники, книги) внутри рюкзака располагать нужно ближе к спине, то есть к центру массы тела, поскольку чем дальше от спины, тем больше опрокидывающая сила, вынуждающая ребенка наклоняться вперед. А это в том числе нарушает корректное формирование осанки.
Константин Сумин, врач-ортопед
А что же дети?
Мы решили выяснить у самих школьников, каким они видят свой идеальный школьный рюкзак (производители рюкзаков, берите эту экспертизу на заметку):
Тимофей, 8 лет: Большой, разноцветный, на колесиках, а лучше летающий, который сам добирается до школы. Еще было бы здорово, если бы он умел разговаривать.
Настасья, 7 лет: Он должен застегиваться на кнопку, а не на молнию, так красивее. И чтобы застежка на животе была: так при ветре лямки сползать не будут. А еще чтобы было два отделения. Для порядка.
Лева, 7 лет: Хочу такой же, как у мамы, шипастый. Будем все как одна банда.
Андрей, 7 лет: Мне уже купили рюкзак. Самый обычный, но зато с символикой Brawl Stars. А я бы хотел большой, с одним отделением с аниматрониками.
Маша, 7 лет: Я бы хотела рюкзак с единорогом. Но в моей школе рюкзак вообще не нужен.
Алиса, 7 лет: Он должен быть разноцветным, легким, совсем небольшим, но чтобы в него много всего помещалось, как в сумку Гермионы.
Макар, 8 лет: С турбинами, чтобы можно было взлетать, когда захочу. Ну и с Человеком-пауком: я ж как супергерой тогда буду.
Лева, 7 лет: Хочу военный рюкзак камуфляжной расцветки. И чтобы в него можно было уложить, помимо учебников, набор для выживания и фонарик.
Василиса, 6 лет: Рюкзак с единорогом, а на нем сидит принцесса. И чтобы молния была как рог единорога. И много-много карманов.
Фото на обложке: Shutterstock / AlexandrMusuc
Популярные комментарии
Евгения СамотохинаТо что отрицательные оценки нужны — я согласна, но здесь должен быть ряд факторов: 1) как по мне текущая система оценки (пятибалльная, а по факту четырехбальная) — не то чтобы объективная. Особенно чувствуется на объемных заданиях в старших классах, когда в тексте на 2 страницы допустил 2-3 ошибки и пооучаешь тройку. Как по мне система должна иметь разбивку хотя бы в 10 баллов. 2) Часто каждый учитель сам определяет как оценивать ученика. Если с точными науками и каким-нибудь диктантом ещё более-менее понятно, то с более творческими заданиями, пересказами вообще непонятно — у одного учителя ты получаешь 5 у другого за пересказ того же качества — 3.
«Двойка должна жить». Учитель — о том, почему плохие оценки нужны детям
АнастасияДа уж… Уважительное общение не включено в общеобразовательные стандарты и экзаменационные вопросы. Можно иметь аттестат и даже не один диплом, но при этом оставаться полнейшим хамом. Системный кризис.
«Короче, училка, варежку свою закрой». Топ-20 цитат из переписок родителей с учителями, от которых волосы встают дыбом
Виктория ИльинаА может, пора честно посмотреть на проблему не только глазами учителя? Учитель жалуется: слишком много часов, слишком много отчётности, слишком много требований сверху. И с этим трудно спорить. Но есть один неудобный вопрос: а не является ли сама школа частью проблемы, которую она годами создаёт? Попробуйте хотя бы на минуту посмотреть на ситуацию глазами ученика. Этот ребёнок, которого сегодня заставляют заучивать километры информации «для галочки», завтра станет взрослым человеком. Возможно, чиновником, руководителем, тем самым человеком, который будет писать новые стандарты, программы и инструкции для школ. Не удивительно ли, что система воспроизводит сама себя? Главная ошибка многих педагогов — не в любви к знаниям. Знания нужны. Ошибка в другом: в убеждении, что ребёнку обязательно нужно загрузить весь огромный школьный багаж, не задумываясь, что из этого действительно пригодится именно ему. И когда обществу годами пытаются доказать ценность каждого килограмма ненужной информации, неудивительно, что эта работа перестаёт восприниматься как источник реальной пользы. Может быть, выход проще? Не превращать каждый предмет в борьбу за выживание. Не ломать детей и не выгорать самим. Если ребёнку ваш предмет объективно мешает сосредоточиться на тех знаниях, которые нужны ему для будущего, — поставьте законную тройку и дайте ему возможность развиваться дальше. Иногда настоящая педагогика — это не заставить выучить всё. А понять, что именно действительно стоит учить.
«Мы согласились со своим бесправием». Учительница – о том, почему ее коллеги терпят унижения







