Ребёнок постоянно ковыряет в носу — это нормально? И нужно ли с этим бороться?

Почему дети ковыряют в носу? Вредно ли это и нужно ли отучать ребенка от этой привычки? Отвечает педиатр Андрей Карпенко.

Вопрос. Мой ребенок постоянно ковыряет в носу — это нормально? Почему так происходит? Нужно ли с этим бороться и отучать его от этого?

Ответ. Если мы говорим о младенцах и совсем маленьких детях, то ковыряние в носу — это исключительно процесс самопознания. Конкретной задачи у ковыряния в носу, кроме удовлетворения интереса, нет. Маленькие дети любят изучать окружающий мир и свое тело с помощью тактильных ощущений.

У детей более старшего возраста (дошкольники, начальные классы) может быть несколько причин:

• Устранение раздражения. Ноздри как входной отдел дыхательных путей пропускают тонны литров воздуха в день, с которыми туда попадает в том числе пыль. Возможно, ребенок хочет удалить засохшие носовые выделения. Они колются изнутри и царапают слизистую. В носу много рецепторов: это чувствительная область тела.
• Подражание взрослым. Дети в своем поведении копируют родителей. Маленький ребенок может даже не понимать, зачем он это делает. Поэтому, если в семье кто-то из взрослых тоже проводит время таким образом, а ребенок это регулярно наблюдает, неудивительно, что через какое-то время он начнет делать то же самое.
• Невротическая привычка. Когда ковыряние в носу ассоциируется у ребенка с уменьшением стресса и расслаблением, это считается отклонением от нормы. Если самостоятельно разобраться с проблемой не получается, можно обратиться к специалисту, например к детскому психологу.
• Попытка удалить обильные выделения из носа, вызванные аллергией. В этом случае врач назначает антигистаминные препараты, а родители стараются устранить источник раздражения.

Ковыряние в носу может быть травмоопасно. Например, если у ребенка не подстрижены ногти или у него обильное сосудистое обеспечение слизистой носа. В таком случае он чувствителен к любому взаимодействию с носом, у него идет кровь из-за перепадов давления, стресса, чихания, криков. Получить травму можно и по неосторожности. Например, когда ребенок едет в машине по неровной дороге с пальцем в носу. Также можно занести инфекцию. Это особенно опасно при слабом иммунитете или плохой свертываемости крови.

Родителям, чей ребенок ковыряет в носу, важно пристально следить за гигиеной его рук: чаще мыть их с мылом, носить с собой влажные салфетки и антисептик.

Если желание поковырять в носу связано не с невротическим расстройством, оно чаще всего пропадает, когда ребенок оказывается в большом коллективе. Например, в семье ему никто не делает замечаний, а в классе другие ребята заметят эту привычку. Ковырять в носу станет опасно для авторитета и мнения окружающих. Именно поэтому объяснять ребенку правила поведения в обществе необходимо с малых лет, чтобы в дальнейшем не возникало неловких ситуаций или травли.

За помощь в подготовке материала благодарим нашего стажёра Алину Кочеткову. Иллюстрация: Shutterstock / Top Vector Studio