«Не бывает травли без молчаливой поддержки воспитателя или учителя»

Многие дети сегодня подвергаются психологическому насилию. Это может происходить как со стороны сверстников, так и со стороны воспитателей и учителей. Супервизор детского телефона доверия и психолог ресурса KogdaTrudno.ru Карина Карамян, детский и подростковый психолог Центра Системной семейной терапии Марина Слинькова и кандидат психологических наук Сергей Ениколопов рассказали проекту «Такие дела» о том, что такое психологическое насилие, как его распознать и защитить от него ребёнка.

«Психологическое насилие — это форма воздействия одного человека на другого, при которой наносимый вред измеряется не в „физических единицах“, а в психологических», — говорят эксперты. Дети, которые подвергаются психологическому насилию, страдают эмоционально. Самыми распространенными формами такого воздействия на детей являются оскорбления, угрозы и запугивание.

«Психологическое насилие приводит к переживанию ребёнком собственной ничтожности. Это и чувство вины, и стыд, и бессилие, и, как следствие, заниженная самооценка, неуверенность в себе. Кроме того, растет уровень тревожности, могут появляться страхи и нервозность. Это связано с тем, что ребёнок теряет чувство безопасности и начинает постоянно ожидать нового „нападения“. Он становится уязвимым ко всевозможным манипуляциям», — считают психологи.

Первое, на что родители должны всегда обращать внимание — это поведение ребёнка. Если оно меняется, стоит задуматься, всё ли в порядке с детьми. Например, у ребёнка, переживающего психологическое насилие, обычно нарушается сон или может постоянно меняться настроение. Иногда у детей пропадает аппетит. Родители знают своего ребёнка и должны сразу заметить такие изменения.

«Самое главное — родитель всегда должен вставать на защиту своего ребёнка. Иначе ребёнок становится заложником ситуации и может оказаться виноватым с двух сторон: его ругают и воспитатели, и родители, которым надоело выслушивать упреки воспитателей», — говорят эксперты. Если взрослые заметили, что с ребёнком что-то происходит, нужно постараться поговорить с ним и выяснить, в чём проблема. Не нужно давать советов, как справиться с ситуацией. «Скорее всего, они будут невыполнимы, и от этого чувство вины и стыда станет ещё сильнее. Ребёнок начнёт думать, что виноват он сам. Совет „не обращать внимания“ — ещё одна распространенная ошибка родителей. Он обесценивает переживания ребёнка, лишает его необходимой поддержки», — считают психологи.

Родители должны защищать детей. Не нужно пытаться объяснить одноклассникам, что они ведут себя неправильно, если они издеваются над ребёнком. Все проблемы нужно решать на уровне взрослых. «Не бывает травли без молчаливой поддержки воспитателя или учителя, который находится в учреждении, где это происходит. Нужно выходить на диалог и апеллировать к компетентности воспитателя или учителя: „Меня такая ситуация не устраивает, если вы не в состоянии справиться с ситуацией, я пойду выше“. Взрослые могут изменить ситуацию с детьми, если будут действовать сообща и профессионально», — считают эксперты.

Психологическое насилие может исходить и от самих родителей. Иногда взрослые настолько увлечены жизнью ребёнка, что начинают проживать её за детей. В такой ситуации ребёнок не получает навыков, которые необходимы ему для дальнейшей жизни. Нужно научиться соблюдать границы между между заинтересованностью в жизни детей и попыткой «задушить их своей любовью».