Instagram выпустил первые в России путеводители о психологическом благополучии
Instagram в партнёрстве с российскими НКО запустил путеводитель о психологическом благополучии. Проект посвящен проблемам домашнего насилия, буллинга, инклюзивного общения и ментального здоровья во время пандемии коронавируса. Об этом «Мелу» сообщил представитель компании.
Последствия пандемии: усталость от ограничений, финансовая нестабильность, а также беспокойство за здоровье друзей и близких — продолжают влиять на психологическое благополучие людей во всем мире. Чтобы помочь пользователям найти полезную информацию о психологическом благополучии, Instagram вместе с центром «Насилию.нет», РОЦИТ, благотворительными фондами «Нужна Помощь» и «ГАЛЧОНОК», а также лидерами мнений выпустил первые четыре русскоязычных путеводителя, которые посвящены проблемам домашнего насилия, буллинга, инклюзивного общения и ментального здоровья.
- «Каким бывает насилие и как оно влияет на психологическое здоровье?» — от центра «Насилию. Нет»;
- «Как защитить себя и близких от травли онлайн?» — от РОЦИТ
- «Поддержка, как забота о себе и других» — от благотворительного фонда «Нужна Помощь»
- «Философия инклюзии и этикет общения» — от благотворительного фонда «ГАЛЧОНОК»
В каждом путеводителе собраны посты с советами по проблеме от некоммерческих организаций и лидеров мнений, среди которых телеведущая и блогер Ирена Понарошку, певец Дима Билан, журналист и писатель Михаил Зыгарь, актрисы Юлия Пересильд, Марина Александрова, Ирина Горбачева, а также инфлюенсера @save.mental. Поделиться путеводителями, чтобы о них узнало как можно больше людей, можно в Stories, нажав кнопку «Поделиться» в правом верхнем углу.
«Мы надеемся, что благодаря путеводителям люди смогут найти актуальную и полезную информацию по вопросам психологического благополучия, а также поддержку в беспрецедентной и сложной ситуации, связанной с пандемией COVID-19».
Ульяна Зинина, руководитель Facebook по связям с государственными организациями России
Ещё больше интересного и полезного про образование и воспитание — в нашем телеграм-канале. Подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить!
Популярные комментарии
АндрейАбсолютно согласен! Надо ещё и математику убрать, а то учат детей думать и раскладывать по полочкам! И читать и грамотно общаться сейчас не в моде. Есть же нейросеть! И комментарии поможет написать! Отправлять в школу только на физкультуру, труды и ОБЗиР. А все остальные предметы платно и по желанию! Хотя и эти три предмета требуют особой подготовки, поэтому их надо тоже по желанию, а лучше вообще платно!
«Врачей жалко. А вас, тварей, нет». Честный монолог учительницы о том, что стоит за особым статусом педагогов
Виктория Ильина«Короткий ответ: никак» — пожалуй, самая спорная рекомендация статьи. Да, признание родителей не изменит прошлого, а разговор не гарантирует извинений. Но это не значит, что о пережитом нужно молчать. Между «устроить суд истории» и «закрыть тему» есть третья возможность: спокойно рассказать, что помнишь, что чувствовал и как это на тебя повлияло. Не ради мести или покаяния, а чтобы назвать пережитое своими словами и обозначить границы. Родители могут искренне не помнить — но статья лишь предполагает это, не зная обстоятельств конкретной семьи. Избирательность памяти сама по себе не доказывает ни забывчивости, ни правоты одной из сторон. Почему же защитная версия взрослых считается вероятной, а желание выросшего ребёнка высказаться объявляется попыткой «переписать детство»? Забыть старые обиды по приказу невозможно. Молчание не означает, что проблема решена. Исследования также показывают: пережитое в детстве насилие связано с повышенным риском повторения жестокого или пренебрежительного обращения со своими детьми. Поэтому очень важно не «оставить родителей в покое», а осмыслить свой опыт и не передать его дальше. Разумеется, разговор стоит подготовить и вести без оскорблений. А вот объявлять молчание универсальным способом исцеления — безответственно, важно не просто прекратить разговоры о прошлом, а именно разобраться, как не воспроизвести пережитую несправедливость уже в отношениях со своими детьми.
Родители били меня в детстве, а теперь говорят, что ничего не было. Почему они так делают?
Юрий НикольскийПолвека сохраняю вес. Утром встаю на весы. Если вес выше той отметки, что установил полвека тому назад, то в этот день пищи на четверть меньше предыдущего дня. Ем по 6 раз в день, йогурт за час до сна. Не редко толстеют в годы, когда перестают расти — здесь уменьшаются затраты, а привычка есть столько же сохраняется. Второй период после окончания учёбы — начинается спокойная жизнь. Третий период — организм стареет, то новые клетки образуются всё реже. Сейчас потребляю пищи в 3 раза меньше чем полвека тому назад. Для женщин ещё есть периоды, связанные с беременностью.
Дело не в гормонах: 10 ошибок, из-за которых вы не можете похудеть
