Первый класс без стресса: как подготовить ребёнка к первому походу в школу

Одни дети мечтают о школе ещё в детском саду и просят родителей скорее купить им рюкзак, пенал и посадить за парту. Другие не хотят прощаться с садом, и в итоге первый день День знаний становится стрессом для всей семьи. Чтобы этого не произошло, готовиться нужно чуть заранее. Мы посоветовались с детскими психологами о том, как подготовить ребёнка к школьной жизни (без истерик).

1. Начните говорить про школу за год, а лучше за два

Скорее всего, дети в курсе, что скоро пойдут в школу. Возможно, за год до этого они даже ходили на подготовительные курсы. Если вашего ребёнка этот этап миновал, возьмите инициативу в свои руки, чтобы поход в 1 класс не стал сюрпризом 31 августа.

«Если взрослые поддерживают интерес ребёнка, то и ему хочется пробовать новое. Скажите: „Как классно, ты идёшь в школу, значит, ты уже совсем большой!“. В этом возрасте детям нужно слышать такие слова, это важный для них период — когда социум начинает предъявлять к ним требования», — говорит психолог Ирина Попова. Не забывайте хвалить ребёнка за его достижения, даже если они кажутся незначительными: когда он рисует, читает стихи и просто пинает мяч.

Детям, которые не ходили ни в детский сад, ни в подготовительную школу, будет труднее приспособиться к новой этапу жизни. Просто потому, что перед ним внезапно оказывается больше задач: и подружиться с одноклассниками, и с чужими взрослыми. «Ребёнку внезапно приходится не только сидеть за партой 45 минут, выполнять задания, которые даёт учитель, но ещё и развивать в себе социальные навыки. Двойной стресс! Поэтому хотя бы за год до первого класса полезно походить в дошкольные учреждения. Не для того, чтобы научиться писать и читать, а для тренировки социальных навыков», — говорит Ирина Попова.

2. Сходите с ребёнком в школу ещё до 1 сентября. Всё там покажите (от кабинета до туалета)

Часто дети бывают консерваторами похлеще взрослых: им важно просыпаться в одной и той же кровати, чтобы игрушки лежали (ну или валялись) в условленном месте, а каша подавалась в любимой тарелке. Представляете, каким стрессом для них становится приход в школу, где много кабинетов, столовая, спортзал — всё новое, неизвестное и пугающее.

Будет здорово, если ребёнок увидит школу до начала учёбы вместе с родителями, узнает, как она выглядит внутри и снаружи. Важно показать ему, где находится туалет — многие дети стесняются задавать такие вопросы.

Идеальный сценарий — это когда родители нескольких будущих одноклассников заранее собираются и куда-нибудь вместе идут: в кино, в театр или даже на одну детскую площадку. Так дети увидят знакомые лица на линейке первого сентября, и им будет комфортнее.

3. Заранее познакомьтесь и пообщайтесь с учителем в неформальной обстановке

Когда придёте показывать школу, потратьте дополнительные 15 минут и загляните в кабинет учителя. По сути в начальной школе значительная часть комфорта ребёнка зависит от учительницы (которая становится «второй мамой»). С внимательным учителем ребёнок чувствует себя в классе защищённым и свободным. Объясните ему, как правильно отпроситься в туалет во время урока и когда лучше съесть приготовленный с собой обед (не стоит посреди ритмики доставать бутерброд с сыром!). Может, такие вещи кажутся вам мелочами, но именно из них складывается общая атмосфера.

Обсудите вместе с учителем школьную систему и правила. В одних учебных заведениях можно бегать на перемене даже во дворе, а в других запрещается выходить на улицу.

4. Пусть ребёнок делает какую-то работу по дому. Сам и до конца

До определённого возраста детей хвалят не за результат, а за сам процесс и участие. Когда ребёнок приходит в первый класс, он продолжает делать всё с тем же настроением. Каково его удивление, когда учитель не хвалит просто так и ждёт от него каких-либо результатов.

Чтобы такие перемены не стали для ребёнка шоком, родителям стоит постепенно начинать акцентировать внимание не только на процессе, но и на успехах. Для этого можно, например, давать ему мелкие поручения: накрыть на стол, убрать игрушки, протереть велосипед от пыли. Такие маленькие задания вырабатывают у ребёнка понимание того, что дела нужно доводить до конца. Главное, не забывайте его поддерживать. Без вашей заботы и веры никаких результатов он не добьётся.

5. Думаете, ребёнок ещё не готов? Тогда не торопите и подождите год (так можно)

Не бойтесь продлить ребёнку детство, он ещё успеет посидеть за партой. С физиологической точки зрения 6,5 — 7 лет — оптимальный возраст для начала учёбы в школе. Психологическая готовность — очень индивидуальный фактор. Поэтому, если у родителей есть возможность, за год до первого класса можно отвести ребёнка к специалисту, чтобы он диагностировал его личностную, эмоциональную, интеллектуальную зрелость.

Сегодня многие психологи уверены, что лучше отправить ребёнка в школу поздно, чем рано. Если дети не готовы учиться, то им будет трудно усидеть в классе, они всё время будут рваться поиграть, порисовать. «Существует понятие зрелости, готовности к школе. Если ребёнок готов, то стресс перед началом учёбы будет меньше. Как правило, эта зрелость появляется к семи годам. Поэтому родители, которые отдают ребёнка в школу в пять лет — слишком торопятся», — предупреждает Ирина Попова.