Конфеты с алкоголем, прилипший к качелям язык и поедание снега: 15 вопросов о детском здоровье на новогодних каникулах
Отвечают эксперты
Новогодние каникулы всегда подкидывают родителям множество новых вопросов: сколько мандаринов может съесть ребенок? что делать, если он всё время пытается есть снег? что будет, если угостить ребенка конфетой с коньяком? и можно ли кормящей маме позволить себе бокал игристого на Новый год? Собрали ответы на эти и другие вопросы.
1. Как правильно гулять с ребенком во время морозов?
Американская академия педиатрии рекомендует по возможности не выходить на улицу при температуре ниже -26 градусов по Цельсию, российские педиатры — при -15. Но у всех, даже у одного и того же ребенка в разном возрасте, может быть разная реакция на холод.
2. Ребенок на прогулках ест снег. Это опасно?
Если вы заметили, что ребенок ест снег регулярно, следует проверить, нет ли у него дефицита железа. При железодефицитной анемии у детей часто меняются вкусовые предпочтения: кто-то начинает есть снег, кто-то — мел. Но назначать анализы, ставить диагноз и рекомендовать лечение в любом случае должен педиатр.
3. Если у ребенка холодный нос, значит, он замерз?
Если под воздействием холодной температуры нос становится бледным и прохладным, значит, все защитные функции организма работают на отлично. На прогулке следует следить за общим состоянием ребенка: если у него розовые щеки и ледяной нос — всё отлично. А вот если щеки побледнели — это повод задуматься, не пора ли идти домой.
4. Ребенок лизнул качели на морозе и прилип к ним языком. Что делать?
Пытаться резко оторвать язык от качелей или другой металлической поверхности точно не нужно — слизистая оболочка языка очень нежная, и ее легко повредить.
Также ни в коем случае не используйте для прогревания открытый огонь: слишком велик риск получить ожог. Пытаться поливать язык алкоголем тоже не стоит: спирт, входящий в его состав, быстро испарится, а остальное — вода, которая застынет на морозе.
5. У него такие красные щеки после прогулки! Существует ли аллергия на холод?
Заподозрить аллергию на холод можно, если симптомы проявляются каждый раз при воздействии низких температур. Причем нужно учитывать, что это не обязательно должна быть температура -20. Дети могут быть чувствительны к температуре и на уровне нуля, особенно при высокой влажности воздуха.
6. У ребенка после всех новогодних обедов и ужинов запор. Что делать?
Если в течение 2–4 дней не удается справиться с запором, то можно поставить ребенку глицериновую свечу — это международная рекомендация по лечению запора. А после обратиться к гастроэнтерологу для подбора слабительного средства. Самостоятельно пичкать чем-то ребенка не стоит. И пытаться напоить его натощак растительным маслом и использовать вазелиновое масло тоже ни в коем случае нельзя.
7. Сколько мандаринов можно съесть ребенку? А хурму можно давать? Вопросы про зимние фрукты
Фруктовая норма для ребенка шести лет — пять его кулачков. То есть съесть 5 мандаринов в день — для него вполне безопасно. Помните, что любые оранжевые фрукты и овощи — источник каротина и, если съесть их слишком много, может возникнуть каротиновая желтуха. Обычно желтеют крылья носа, мочки ушей, ладошки, стопы, колени и локти. Но это не страшно. Просто в следующий раз не надо жадничать.
8. Можно ли маленьким детям пить газированный лимонад? А если он без газа?
Газировка, особенно сладкая, не утоляет жажду, а, наоборот, способствует ее усилению. Вдобавок в газировке из магазина содержится углекислота и другие кислоты, которые могут воздействовать на желудок и раздражать слизистую: вызывать различные функциональные нарушения желудочно-кишечного тракта и даже гастрит при длительном употреблении. А углекислый газ — один из ингредиентов газировки — может вызывать отрыжку и вздутие живота.
9. Когда ребенок может впервые попробовать фастфуд?
Совершенно точно нельзя даже пробовать фастфуд детям до трех лет, потому что у них активно формируется нервная система, и мы не знаем, на строительство чего в организме пойдет трансжир из фастфуда. Поэтому, давая малышам вредную еду, мы рискуем будущим ребенка.
10. Можно ли кормящей маме бокал игристого на Новый год?
Незадолго до боя курантов ребенка важно покормить, затем можно выпить бокал игристого, хорошо закусить, и к следующему кормлению (то есть как раз примерно через 3 часа) алкоголя в молоке уже не будет.
11. Кормящая мама за новогодним столом: что можно есть, а что нельзя
Главное, от чего стоит воздержаться, так это от употребления салатов «не первой свежести», особенно из кулинарии — во избежание отравления. Впрочем, эта рекомендация актуальна не только для мам, которые кормят грудью, но и в целом для всех.
12. Ребенок глотнул алкоголь за праздничным столом. Что делать?
Из-за алкоголя в организме ребенка может резко снизиться уровень сахара, могут начаться судороги. Это происходит из-за того, что глюкоза не поступает в головной мозг. Опьянение у детей наступает гораздо быстрее, чем у взрослых. Алкоголь быстро всасывается из детского желудка в кровоток. Даже маленькие дозы могут вызывать сильнейшее отравление.
13. Вам подарили коробку конфет с алкоголем. Можно ли давать такие сладости детям?
Ни один нутрициолог, диетолог или гастроэнтеролог в здравом уме не скажет: «Да, детям можно алкоголь». Другое дело, что здравый смысл перевешивает. И если ребенок просит одну конфету с алкоголем, то это совершенно не проблема. Во-первых, это не алкоголь в чистом виде, а во-вторых, его порция в конфетах минимальная.
14. Когда ребенку можно попробовать алкоголь?
Если ребенок очень просит попробовать, шантажируя вас тем, что условный Дима уже пробовал шампанское, необходимо твердо стоять на своем и отвечать, что это вредно. Это как мыть руки перед едой. Мы же не ведем дискуссии на тему «А можно я не буду мыть руки перед едой?». Многие вещи в воспитании не требуют объяснения или какого-то доказательства.
15. Родственники купили ребенку детское шампанское, а мне такие игры кажутся неуместными. Кто прав?
Дети впитывают не то, что родители им говорят («пить вредно»), а то, что родители транслируют (например, дети наблюдают, как взрослые радуются после бокала вина вечером, и усваивают связь между алкоголем и хорошим настроением).
Нехорошо, если взрослые становятся смелыми или радостными только после крепких напитков, а ребенок постоянно это наблюдает.
У вас есть вопрос, на который вы хотите получить ответ специалиста, а не случайную выдачу поисковика? Задайте его в форме ниже, постарайтесь указать как можно больше полезной информации. Мы поговорим с экспертом и опубликуем ответ на сайте через 2-3 недели. Это анонимно — не стесняйтесь спрашивать о чем угодно. Проверить, не отвечали ли мы на подобный вопрос ранее, можно, изучив подборку самых популярных вопросов читателей «Мела».
Фото на обложке: Volodymyr TVERDOKHLIB / Shutterstock / Fotodom
Популярные комментарии
АндрейАбсолютно согласен! Надо ещё и математику убрать, а то учат детей думать и раскладывать по полочкам! И читать и грамотно общаться сейчас не в моде. Есть же нейросеть! И комментарии поможет написать! Отправлять в школу только на физкультуру, труды и ОБЗиР. А все остальные предметы платно и по желанию! Хотя и эти три предмета требуют особой подготовки, поэтому их надо тоже по желанию, а лучше вообще платно!
«Врачей жалко. А вас, тварей, нет». Честный монолог учительницы о том, что стоит за особым статусом педагогов
Виктория Ильина«Короткий ответ: никак» — пожалуй, самая спорная рекомендация статьи. Да, признание родителей не изменит прошлого, а разговор не гарантирует извинений. Но это не значит, что о пережитом нужно молчать. Между «устроить суд истории» и «закрыть тему» есть третья возможность: спокойно рассказать, что помнишь, что чувствовал и как это на тебя повлияло. Не ради мести или покаяния, а чтобы назвать пережитое своими словами и обозначить границы. Родители могут искренне не помнить — но статья лишь предполагает это, не зная обстоятельств конкретной семьи. Избирательность памяти сама по себе не доказывает ни забывчивости, ни правоты одной из сторон. Почему же защитная версия взрослых считается вероятной, а желание выросшего ребёнка высказаться объявляется попыткой «переписать детство»? Забыть старые обиды по приказу невозможно. Молчание не означает, что проблема решена. Исследования также показывают: пережитое в детстве насилие связано с повышенным риском повторения жестокого или пренебрежительного обращения со своими детьми. Поэтому очень важно не «оставить родителей в покое», а осмыслить свой опыт и не передать его дальше. Разумеется, разговор стоит подготовить и вести без оскорблений. А вот объявлять молчание универсальным способом исцеления — безответственно, важно не просто прекратить разговоры о прошлом, а именно разобраться, как не воспроизвести пережитую несправедливость уже в отношениях со своими детьми.
Родители били меня в детстве, а теперь говорят, что ничего не было. Почему они так делают?
Юрий НикольскийПолвека сохраняю вес. Утром встаю на весы. Если вес выше той отметки, что установил полвека тому назад, то в этот день пищи на четверть меньше предыдущего дня. Ем по 6 раз в день, йогурт за час до сна. Не редко толстеют в годы, когда перестают расти — здесь уменьшаются затраты, а привычка есть столько же сохраняется. Второй период после окончания учёбы — начинается спокойная жизнь. Третий период — организм стареет, то новые клетки образуются всё реже. Сейчас потребляю пищи в 3 раза меньше чем полвека тому назад. Для женщин ещё есть периоды, связанные с беременностью.
Дело не в гормонах: 10 ошибок, из-за которых вы не можете похудеть
