У ребенка после всех новогодних обедов и ужинов запор. Что делать?
Вы спрашиваете — «Мел» отвечает
Новогодние праздники — это удар не только по кошельку, но и по здоровью, даже детскому. Бесконечное количество сладостей и выпечки нередко приводит к неприятностям с животом у детей. Как быть в этом случае и можно ли этого избежать, разбираемся с детским гастроэнтерологом Ольгой Горячевой.
Вопрос. У ребенка после всех новогодних застолий начался запор. Как ему можно помочь и в каком случае стоит обращаться к врачу?
Ответ.
С младенцами на исключительно грудном вскармливании все просто: они имеют полное право не ходить по-большому довольно долго. Это значит, что грудное молоко полностью усваивается, и запором это не называют — при условии, конечно, что отсутствие дефекации не доставляет ребенку никакого дискомфорта. Но как только ребенок переходит на общий с родителями стол, стоит внимательно следить за тем, с какой периодичностью ребенок ходит на горшок и как происходит этот процесс.
Что должно насторожить родителей?
- нерегулярный стул раз в несколько дней;
- заигрывается и отказывается идти на горшок/унитаз по- большому;
- плотные каловые массы при дефекации или так называемый овечий стул. То, что бабушки называют «какает, как коза»;
- зажимается перед дефекацией;
- боится проводить дефекацию;
- просит уединения и говорит: «Я сам-сам, но потом», —максимально откладывая этот процесс;
- боли в животе.
Все это яркие признаки хронического запора. Если вы наблюдаете у ребенка 2–3 симптома, обязательно нужно посетить гастроэнтеролога.
Однако чаще все-таки дети сталкиваются с острым запором. Как правило, это случается в череде праздников, и новогодние каникулы не исключение. Выпечка, обилие сладостей, салатов с майонезом, газировки — и вот уже у ребенка болит живот и он не может сходить в туалет по-большому.
Как помочь ребенку?
- Вернуть в рацион привычный объем клетчатки. Фрукты, овощи, ягоды, цельнозерновые продукты. Это значит, что между белым и серым хлебом мы выбираем второй вариант.
- Увеличить питьевой режим. Речь, разумеется, о чистой воде, а не о соках или газировке. Если ребенок привык к сокам, то выбираем соки с мякотью или самостоятельно готовим ему смузи, а еще лучше — предлагаем фрукт.
- Увеличить физическую нагрузку. Прогулки, коньки, лыжи — любое движение улучшает перистальтику кишечника.
- Начать делать упражнения на укрепление мышц тазового дна. Приседания, кувырки, прыжки, повороты — все это поможет запустить моторику кишечника.
Если в течение 2–4 дней не удается справиться с запором, то можно поставить ребенку глицериновую свечу — это международная рекомендация по лечению запора. А после обратиться к гастроэнтерологу для подбора слабительного средства. Самостоятельно пичкать чем-то ребенка не стоит. И пытаться напоить его натощак растительным маслом и использовать вазелиновое масло тоже ни в коем случае нельзя.
Задавайте свой вопрос «Мелу», а редакция найдёт того, кто сможет на него ответить. Пишите в наши соцсети — мы читаем все сообщения на страницах в фейсбуке, «ВКонтакте» и «Одноклассниках». Ещё можно написать нам в инстаграме. Ответы будут опубликованы в порядке очереди в рубрике «Вопрос — ответ». Кстати, мы не раскрываем имена, так что вопросы могут быть любыми (не стесняйтесь!).
Популярные комментарии
Виктория ИльинаЧто, на мой вгляд, произошло с современными детьми? Сегодня мы гораздо лучше умеем выявлять особенности развития детей. То, что раньше оставалось незамеченным или объяснялось словами «ленится», «невоспитанный», «не хочет учиться», сейчас может получить профессиональную оценку и поддержку. Поэтому создаётся ощущение, что таких детей стало резко больше. Необходимо также признать, что современная информационная среда серьёзно изменилась. Ребёнок сегодня живёт в потоке информации, который невозможно сравнить с тем, что было 20–30 лет назад. Одновременно выросли требования к скорости освоения знаний, объёму информации и самостоятельности школьника. При этом школа далеко не всегда успевает адаптироваться к новым условиямю Однако, на мой взгляд, главная причина проблемы лежит глубже. Изменилось отношение общества к школе и образованию. Для многих детей и родителей знания перестали быть безусловной ценностью, а школьные требования стали восприниматься скорее как формальность или препятствие. Одновременно снизился уровень дисциплины, родительского контроля и готовности ребёнка выполнять сложную, не всегда интересную работу. Нельзя сбрасывать со счетов и цифровую среду: компьютерные игры, гаджеты, социальные сети дают ребёнку быстрые эмоции и мгновенную обратную связь, тогда как учеба требует терпения, концентрации и усилий. В результате школе приходится конкурировать не только с внешними развлечениями, но и с изменившейся культурой детства.
Почему раньше дети спокойно сидели на уроках, а сейчас у половины класса либо СДВГ, либо РАС — и они всем мешают?
Александр КомнатныйЯ ни разу не комментировал статьи, но эту прокоментирую. Я ученик, учусь в 9 классе сельской школы. Наш класс, нельзя посчитать порядочным. Но, я скажу на основе личного опыта — дисциплина в классе будет, только когда дети будут боятся. ЛИБО, вы будете прям очень интересно вести предмет. А это редкость. Короче, если вы действительно хотите дисциплины — вам нужен обычный страх. Вы не должны говорить: «Всё, остаётесь у меня ещё на один урок», а потом не оставлять ещё на один урок. Ведь тогда, дети поймут — ничего вы им не сделаете. А вы должны делать. О вас должны ходить страшные легенды, и половина из них должна быть правдой. Тогда, у вас на уроках будет дисциплина. НО, важно — вы не должны ругать за неправильные ответы. Это точно. Ведь, есл вы будете орать из-за неправильного ответа, дети на ваших уроках вообще слова не скажут, а это тоже плохо. Нет, ругать вы должны только за дисциплину. А ещё — не бойтесь заваливать учеников двойками, а может даже колами.
Ученики срывают уроки и не слушают учителя. Как вернуть дисциплину за 4 шага- Ольга
Что значит стукачество? Я считаю так: если тебя никак это не касается, то об этом рассказать должны участники. Макисмум, что должен сделать ребенок — рассказать об этом родителям, чтобы взрослые люди уже решали надо ли доводить ситуацию до сведения школьной администрации. А если ребенка избили, унизили или регулярно оскорбляют, то он имеет полное право и даже должен рассказать об этом взрослым: учителю и родителям. Потому что дети сами не разберутся — это все миф, что они могут и должны разобраться сами. Может именно это учительница и имела в виду, когда говорила, что дети должны ей все рассказывать? А родители сделали из мухи слона?
Учительница поощряет стукачество в классе. Стоит ли запрещать ребенку доносить на других?
