Я работаю на удалёнке, а пятилетний ребёнок постоянно требует внимания. Что делать?

Дети требуют внимания, и это нормально. Но порой провести время с ребенком так, чтобы успеть позаниматься и своими делами, просто невозможно. А что делать, если сыну или дочери внимание нужно постоянно? Отвечает педагог-психолог Светлана Тонких.

Вопрос: Ребенку пять лет, он постоянно требует внимания. Я сейчас работаю удаленно, поэтому нахожусь дома, а он не может сам играть, не может сам смотреть мультики — ему постоянно нужно мое присутствие и взаимодействие. Скажите, что с этим можно сделать?

Ответ: Есть ряд причин, почему ребенок требует постоянного внимания со стороны близких. И если с любовью, принятием, контактом между матерью и ребенком все хорошо, можно обратить внимание на эти моменты.

• Отсутствие безопасного развивающего пространства. Задача родителей заключается в том, чтобы обустроить дом и повседневные дела с учетом возможностей ребенка. Это поможет отказаться от многочисленных «нельзя» и создаст основу для формирования самостоятельности ребенка. Например, можно с фантазией оборудовать игровую зону, чтобы все игры и игрушки были в свободном доступе; организовать зону хранения одежды — тогда ребенок сможет самостоятельно одеваться и раздеваться, убирать за собой одежду и так далее.
• Отсутствие самостоятельности у ребенка. Задача по формированию самостоятельности, как правило, дается родителям сложнее всего, потому что всегда хочется добиться результата побыстрее. Но именно самостоятельность дает ребенку возможность полноценно, не торопясь осваивать окружающий мир, устанавливать причинно-следственные связи и замечать все детали.

При соблюдении вышеперечисленных моментов у ребенка активизируется заложенная природой программа познания, и со временем он научится самостоятельно заниматься своими делами. Но продолжительность этого временного промежутка зависит, конечно, от возраста, индивидуальных и личностных особенностей. В 5 лет ребенок вполне может поиграть сам полтора-два часа.

Ориентируйтесь на своего ребенка, оценивайте, что ему сейчас по силам, а в чем нужно помочь, наблюдайте, что его интересует, и создавайте условия для гармоничного развития. И, конечно, давайте свободу там, где она ему пригодится. Это принесет много пользы и радости вам обоим.

С удовольствием поделюсь своими лайфхаками, которые дают возможность работать:

1. Волшебный чемоданчик. Это может быть волшебная коробочка/сумка/пакет, где хранятся игры, в которые ребенок давно не играл, фантики, наклейки, что-то для творчества. Разные небольшие «сокровища» — все то, что любит ребенок и что вызовет у него восторг.

2. Безопасное и доступное пространство. Зона, где ребенок может ощущать себя максимально комфортно и спокойно, а мама будет чувствовать, что с малышом все в порядке. Это необязательно должна быть отдельная комната — это может быть отдельный уголок, но в нем будут собраны все разрешенные игры.

3. Совместные игры. Можно предложить ребенку интересный сюжет игры, поддержать игру, потом предупредить, что вам необходимо ненадолго отлучиться, но вы обязательно вернетесь для продолжения. Так можно отстраниться от игры на некоторое время, но вернуться в обещанный срок.

4. Приобщение к бытовым делам. Максимально вовлекайте в бытовые дела своих маленьких помощников: дайте возможность протереть пыль, полить цветы, запустить стиральную машинку и повесить белье, помыть посуду и пропылесосить: все эти домашние дела сближают, приобщают к труду, формируют самостоятельность и значимость ребенка в жизни семьи. Выполнив дела вместе, ребенок захочет немного поиграть самостоятельно.

5. Мотивируйте на результат. Можно сказать: «Сейчас мне нужно поработать, но через час мы сможем сделать это и это». Ребенку необходимо почувствовать, что мама рядом, но ей необходимо сейчас немного поработать, зато потом у вас будет время на интересные совместные дела.

Иллюстрация: Shutterstock / MicroOne