Написать в блог
9 важных правил, чтобы заниматься летом и обойтись без жертв

9 важных правил, чтобы заниматься летом и обойтись без жертв

Психолог — о мотивации и самоорганизации во время школьных каникул
4 708
0

9 важных правил, чтобы заниматься летом и обойтись без жертв

Психолог — о мотивации и самоорганизации во время школьных каникул
4 708
0

Кажется, что лето только началось, но до сентября осталось всего два месяца. Хочется, чтобы в это время ребёнок был занят не только игрой в Minecraft, но и выучил наконец таблицу умножения. Многодетная мама и нейропсихолог Анна Высоцкая рассказывает, как найти баланс между учёбой и отдыхом.

1. Забудьте про «занятия» и «уроки»

С самого начала предлагаю вам заменить слова «занятия» или «уроки» на «тренировку» или «зарядку для ума». Уловили разницу? Во втором случае мы подразумеваем что-то полезное, приятное с позитивным результатом, чем стоит заниматься регулярно. Но порой потребуются напряжение и самодисциплина.

Для детей, которые занимаются спортом или музыкой, такая ассоциация летних школьных занятий понятна. Для тех, у кого такого опыта нет, неплохо ввести понятие «интеллектуальной тренировки» в жизнь. Самое важное — вы не лукавите ни с собой, ни с ребёнком, признавая, что эта учебная рутина не всегда приятна, но она поможет выработать определённые навыки и облегчит дальнейшую учёбу.

2. Соблюдайте ритм и занимайтесь в правильное время

Хорошая зарядка не должна быть изнуряющей, унылой, трудной. В идеале её надо проводить ежедневно, в самое лучшее время, когда ребёнок полон сил. Как утренняя разминка занимает немного времени, оставляет приятное ощущение тонуса в мышцах, так и нашу «зарядку для ума» лучше сразу встроить в ритм каникулярной жизни.

Неважно, в городе вы или на даче, на море или в горах. Раз под рукой есть лист бумаги или хоть одна книга, занятиям быть!

Непоследовательность — враг любой физической нагрузки, но то же самое касается и умственной работы. Особенно, когда мы говорим о таких навыках как чтение, письмо, счёт, не всегда автоматизированных к концу первого класса или даже к концу начальной школы.

Итак, запомним. Важны ритм, время (не больше часа в тот момент, когда ребёнок максимально работоспособен), адекватный уровень сложности заданий.

3. Достигайте большого успеха с помощью маленьких шагов

Не нужно ставить перед собой и ребёнком сложных целей и планировать трудновыполнимое. Такой план будет давить на вас своей неподъёмностью, в то время, как можно двигаться потихоньку, но последовательно.

Предлагаю поставить для себя задачу-минимум. Например, заниматься не менее 10 минут в день. Вы же это сможете? Сможете! И звучит не так критично, как час или два. Определите, а что именно вам приятно делать с ребёнком в эти десять минут и что реально успеть за это время?

Например, это может быть один урок на онлайн-тренажёре устного счета, одно занятие на смысловое чтение, чтение вслух рассказа из сборника, списывание одного текста, решение пары задач на логику. Напишите варианты заданий на карточках (не больше четырёх-пяти) и предложите ребёнку — с чего ему приятнее начать сегодня зарядку для ума?

А главное, если вы сделаете хотя бы что-то одно, смело ставьте себе жирный плюс и не думайте о том, что можно было бы сделать ещё это и это. Поверьте, как только ребёнок войдёт в ритм занятий, ваши с ним десять минут превратятся в 20, 30 и больше.

4. Занимайтесь по программе, которая подходит именно вашему ребёнку

Для овладения любым навыком нужна системность. Нам хочется, чтобы ребёнок делал то, что ему «положено» по возрасту. Читал те книги, которые рекомендованы программой, умел выполнять определённые арифметические действия, если их проходили в школе, писал не хуже других. И, конечно, летом хочется если не идти вперёд, то по крайней мере не сильно возвращаться назад.

Очень часто вместо прогресса мы получаем сопротивление и топтание на месте — просто потому, что ребёнок развивается не по программе, а обучается уж и подавно не по ней. Для того, чтобы выйти из порочного круга неудач, нужно честно спуститься на тот уровень понимания, на тот уровень требований, которые реально сейчас доступны ребёнку. И спокойно начать с них.

Лето — это время, чтобы дать наконец школьнику возможность поработать на своём реальном уровне, это касается и детей, опережающих программу

Занимайтесь тем, что интересно и по силам. Вам не нужно ни с кем соревноваться, а ребёнку и подавно. Сравнивайте успехи только с ним самим вчерашним.

5. У занятий летом обязательно должна быть конкретная цель

Занятия летом «для галочки» не принесут радости ни вам, ни ребёнку. Поэтому я не люблю пособия «Всё в одном», хотя среди них можно найти и хорошо составленные.

Работайте над тем, что нужно автоматизировать, где нужно отточить базовые знания. Если задача — выучить таблицу умножения, то занимайтесь именно этим навыком. Или «спускайтесь» на этаж ниже и разбирайтесь с фундаментом — числовым рядом, счётом в сотне. Если страдает техника чтения, есть много пособий для её отработки. Нужно заново ставить руку, и эта задача решаема, если не гнать вперёд.

Идите от насущных задач, не нужно пытаться объять необъятное или просто «закреплять» программное. В каждом из навыков ребёнок должен чётко видеть свой прогресс и цель, к которой он идёт. И что немаловажно — получать от вас поддержку и подкрепление.

6. Не нужно летом играть в школу

Отложите школьные учебники. Ребёнок с радостью откликнется на занятия, если это будут онлайн-тренажёры и олимпиады, яркие и нестандартные пособия, педагогическая художественная литература. К счастью, выбор подобных ресурсов сегодня огромен. Не нужно хвататься за всё — найдите тот минимум, который нравится вашему ребёнку и вам.

Важно: здесь главное не перестараться с разнообразием. Желательно, если изо дня в день ребёнок будет работать с одними и теми же типами заданий (пособий), а не каждый раз хвататься за что-то новое.

7. Придумайте дело, которое вы будете делать с ребёнком каждый день сразу после занятий

Это может быть поход в ближайший киоск за мороженым, утренний чай с печеньем, просмотр мультфильма. Что-то приятное и случающееся непременно после занятий.

Важно: это не торг и не вознаграждение — вот ты решишь пять примеров, а я разрешу тебе посмотреть мультик. Это должно быть что-то, встроенное в распорядок дня. То, что станет ассоциироваться у ребёнка с усилием: «сейчас я поработаю немного, и тогда…». Так мы, в том числе, питаем мотивацию, связываем рутину с положительными эмоциями.

8. Не превращайте летние занятия в дело только ребёнка

Общение с вами — очень важно для ребёнка и его мотивации заниматься летом. Постарайтесь не превращать летние занятия в список дел, которые он должен выполнить самостоятельно, пока вы работаете и находитесь не дома. Это не значит, что вы должны сидеть всё время рядом. Но когда ребёнок закончил заниматься, желательно тут же не откладывая, внимательно и с интересом изучить работу, дать свои комментарии, отметить то, что вам очень понравилось. Одним словом, с вас — развернутая обратная связь.

Если ребёнок уже окончил второй класс, можете использовать смешные наклейки в качестве обратной связи

Причём то, какую наклейку вы выберете, пусть будет сюрпризом. Но гораздо важнее наклеек те обсуждения, которые стоят за выполнением заданий, тот успех, который вы отмечаете ежедневно.

9. Ведите дневник занятий

Делайте это приватно в Facebook, в записной книжке или ещё где-то. Полезно раз в несколько недель окинуть взглядом то, чем получилось позаниматься, и признать, что пройден определённый путь. А ещё не возбраняется хвастаться своими успехами и достижениями, это тоже мотивация!



Часто летние занятия связаны с рутиной и стремлением научиться тому, что не успели в учебном году. И тем не менее даже рутина может принести радость, если она занимает в вашей жизни ровно столько, сколько должна занимать, если она осмысленная и подкрепленная положительными эмоциями. Впереди еще два летних месяца — занимайтесь с чувством, с толком и без жертв!

Фото: iStockphoto (ilkercelik)

Чтобы сообщить об ошибке, выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
К комментариям
Комментариев пока нет
Больше статей