7 советов, как развить в себе творческие навыки
Как научиться мыслить гибко и нестандартно, даже если вы абсолютный технарь

Людям с техническим складом ума часто не хватает гибкости мысли и креативных идей в работе и в жизни, но этому можно научиться. Зачастую технари могут генерировать лучшие идеи благодаря своему системному подходу и внимательности. «Мел» совместно с издательством «Манн, Иванов и Фербер» публикуют несколько советов из творческих книг, которые помогут научиться мыслить out of the box. С ним вы станете интересным, а общение с вами — незабываемым.
1. Ведите творческий дневник

Автор книг «Кради как художник» и «Покажи свою работу», ставших бестселлерами по версии New York Times, создал универсальный дневник, который поможет раскрыть творческий потенциал. Хоть Остин Клеон и говорит, что нет в мире ничего уникального, некоторые задания вас по-настоящему удивят. Просто выполняйте по одному упражнению в день и вы почувствуете, как прокачивается ваша творческая мышца.
Вот, например, упражнение с комиксом:

Ну и какой же творческий блокнот без конверта для идей на последней странице. Приклейте его и складывайте туда все интересности, которые встретятся вам в процессе выполнения заданий.
2. Рисуйте каждый день

Многие люди с техническим складом ума боятся чистого листа. С книгой Джона Хендрикса «Рисовать — это круто» очень легко избавиться от этого страха. Потому что рисовать можно прямо на страницах скетчбука. Автор даёт множество подсказок, советов, заданий. Наблюдайте за тем, что вас окружает, развивайте фантазию и вы совсем скоро почувствуете, что рисовать — это круто.
Возьмите половинку рисунка и дорисуйте его:

Дурацкие рисунки на страницах скетчбука призваны напомнить вам о том, что ваша работа — не шедевр… а игра!
3. Начните, даже если не готовы

«Начни сейчас» — идеальный творческий тренажёр для новичков. В нём можно не бояться совершить ошибку. Задания в этом блокноте абстрактные, чтобы человек мог просто сделать пробу пера: рисовать линии, квадраты, дорисовывать узоры, пробовать разные цвета. Вдохновляющие цитаты и советы помогут любому технарю понять, что и в нём много творчества.

4. Научитесь скетчноутингу

Рисование очень похоже на игру с конструктором. В книге «Скетчи» художник-самоучка Франс Белльвилль-Ван Стоун даёт читателям стимул пересмотреть свой ежедневный график, чтобы посвящать зарисовкам хотя бы 10 минут в день. Она предлагает выйти из зоны комфорта, а также даёт подсказки, как превратить сырой набросок в законченный рисунок.
Упражнение
Когда перед вами лежит чистый лист бумаги, нелегко провести первые линии. Иногда приступить к рисованию мешает не отсутствие вдохновения, а излишнее напряжение в кисти руки.
Выберите объект, который хотите нарисовать. Нарисуйте его быстро, не отрывая карандаш или ручку от бумаги. Изображайте что угодно: буквы, деревья, дома, хаотичные линии или орнаменты — всегда есть шанс, что из этого получится что-то интересное. Необязательно пытаться точно скопировать объект. Такой стиль рисования трансформирует ваше сознание, расслабляет и заставляет забыть о проблемах, при этом не отключая его, а аккуратно перенаправляя.

5. Отдохните с раскраской

Хоть здесь и не придётся рисовать самому, придумывать образы, раскраска «Мания ботаника» позволяет проанализировать, какими могут быть рисунки, запустив тем самым творческую волну.

На страницах вам встретятся разные животные: олени, слоны, лягушки, осьминоги, совы. Сложные элементы, тонкий юмор и восхищение созданиями природы позволит получить удовольствие от настоящего момента и научит ценить маленькие радости.
6. Изучите арсенал креативных инструментов от Майкла Микалко

Книга «Взлом креатива» научит вас генерировать отличные идеи, мыслить нестандартно и находить неординарные решения проблем. С помощью девяти стратегий мышления, сформулированных и подробно описанных автором, сотен интересных упражнений, головоломок и загадок вы сможете создавать оригинальные идеи, которые помогут вам в бизнесе и жизни. Вы сможете видеть больше других, обладая такой же информацией.
Как краб парфюмерам помогал креативить
Приложение чувств к проблеме даёт возможность увидеть её в других измерениях. Рассмотрим, например, зрение. Рисунки, фотографии и иллюстрации — прекрасные источники отдалённых стимулов.
Генеральный директор японской парфюмерной компании попросил своих администраторов придумать идеи, которые позволят компании пережить трудные времена. Разочарованный их предложениями, он дал каждому рисунок камчатского краба и приказал изучить его и сгенерировать новые идеи для бизнеса. Вот некоторые из них:
1. Краб может восстанавливать потерянные клешни. Мы должны создать резервные товарные линии на случай, если наша основная линия будет неудачной.
2. Краб может видеть на 360 градусов. Мы должны быть более осведомлены о рынке.
3. Краб передвигается медленно. Мы двигаемся слишком медленно. Мы не можем себе это позволить. Нужно сократить штат, чтобы мы могли быстрее реагировать на изменения рынка.
7. Устройте себе креативный челлендж

Блокнот «Книга гениальных идей» поможет пробудить креативность. На каждой странице вы найдёте челлендж, рекомендацию или идею, которык часто сопровождаются попытками их выполнения авторами — Грегом и Майлзом. Тренируйте свою фантазию и сравните умственный потенциал с их способностями или попробуйте превзойти самого себя в креативности и изобретательности.
Упражнение. Создаём персонажа
Заполните этот короткий и забавный список для создания нового персонажа книги или фильма.

Никто не заставляет вас создавать что-то из ряда вон выходящее. Просто напишите всё, что придёт в голову, даже глупости. Как-то раз мы предложили это упражнение на детском фестивале, и дети придумали милейший розовый сказочный персонаж. Когда мы спросили «У неё есть секрет?» — последовал лучший ответ, какой можно вообразить: «Она втайне ненавидит себя». Вот вам и драма.
Творчество нам необходимо и в работе, и в жизни. Чтобы легче справляться с проблемами и сделать каждый день ярче. Дайте себе шанс. Выполните эти упражнения и вы сами убедитесь в том, что творчество есть в каждом.
Популярные комментарии
Владимир КунаевВ РФ большая беда в сфере психологии. Нет четких профстандартов, нет справедливых механизмов проверки компетенций. В добавок ко всему этому действительно толковые молодые специалисты не могут выйти на рынок из-за массивного пейвола (из личного опыта). Проблем столько, что на целый цикл статей хватило бы, если погружаться.
Я редактор. Вот почему я не доверяю всем, кто называет себя психологом
Светлана ПлехановаЯ Вас умоляю, по закону ничего нельзя сделать. Многие молодые люди себе не представляют, как достаются деньги! Им кажется, что булки растут на деревьях, а пироги падают с неба. Многое вокруг пропагандирует светский образ жизни, сидение на чужой шее, бездумное, безалаберное отношение к деньгам. Неуважение к чужому труду тоже в чести. Многие унижают тружеников сферы обслуживания. А эти люди делаю нашу жизнь комфортной. Их приветливая улыбка, вежливая речь дарят хорошее настроение!
Дочь учится на платном и даже подработку не ищет – живет за наш счет, и ей нормально. Как с ней поговорить?
АндрейАбсолютно согласен! Надо ещё и математику убрать, а то учат детей думать и раскладывать по полочкам! И читать и грамотно общаться сейчас не в моде. Есть же нейросеть! И комментарии поможет написать! Отправлять в школу только на физкультуру, труды и ОБЗиР. А все остальные предметы платно и по желанию! Хотя и эти три предмета требуют особой подготовки, поэтому их надо тоже по желанию, а лучше вообще платно!
«Врачей жалко. А вас, тварей, нет». Честный монолог учительницы о том, что стоит за особым статусом педагогов







