«А Маша гуляет одна! Можно мне тоже?». Психолог — о первых детских прогулках без родителей

Возраст, в котором можно разрешить ребёнку гулять без родителей, назвать довольно сложно: тут всё индивидуально и зависит от многих факторов. Но вопросом таким вы в любом случае рано или поздно зададитесь. И тут помогут советы семейного психолога Марины Гогуевой.

1. С какого возраста ребёнок становится достаточно самостоятельным?

Тут всё очень индивидуально, но чаще всего дети проявляют желание быть самостоятельными уже лет в шесть-восемь. Выражается это, например, в виде вопросов: «А давайте я буду выбрасывать мусор?», «Можно я схожу в магазин?»

Так дети неосознанно дают нам понять, что рутинные задачи не вызывают у них опасения и они готовы выполнять их сами. Это и есть тот самый звоночек: можно начинать делегировать ребёнку бытовые дела и учить его нести ответственность за их выполнение.

2. Как понять, что ребёнок готов выходить из дома один?

Включайте наблюдательность. Как он ведёт себя во время совместных прогулок? Ищет ли взрослого глазами, если тот куда-то отошёл? Беспокоится ли, если остаётся один? Или, наоборот, заигрывается с другими детьми так, что о маме и не вспоминает?

Если, отвечая себе на эти вопросы, вы понимаете, что ребёнок ведёт себя скорее спокойно и самостоятельно, не нервничает, попробуйте дать ему небольшое поручение. Например, сходить выбросить мусор. Сначала вы несколько раз сделаете это вместе, потом подождёте его у подъезда, а затем просто будете наблюдать из окна.

То же самое и с магазином. Пришли за продуктами — пусть он всё сделает самостоятельно: «Вот корзина, занимай очередь к кассе, вот деньги, я буду ждать у выхода». Ребёнок видит родителя, родитель видит ребёнка — как он выкладывает продукты на ленту, как собирает их в сумку, как расплатился, взял сдачу.

Я была свидетелем того, как мальчик в магазине по видеосвязи разговаривал с мамой и показывал, какие есть конфеты, диктовал цены. Она ему отвечала, что выбрать, он шёл с этим к кассе, расплачивался — мама была на связи. Это отличный переходный момент: ребёнок получает возможность наработать свой опыт взаимодействия с реальностью — при удалённой поддержке.

В какой-то момент взрослый поймёт, что ситуация не вызывает опасений и поход в магазин — рутинное дело и для ребёнка, и для родителя. Обучение самостоятельности — это обоюдный процесс, к которому нужно двигаться маленькими шажками.

3. Получается, и родитель должен подготовиться?

Конечно. Прежде всего нужно проанализировать и своё поведение тоже: как вы коммуницируете с ребёнком на детской площадке? Даёте ли ему возможность самостоятельно искать товарищей по играм, контактировать с ними, уезжать куда-то на велосипеде или самокате? Или же ходите за ним хвостиком и всё контролируете?

В последнем случае всем будет сложнее: и вам («Как же он там один?!»), и ребёнку, который привык, что взрослый постоянно рядом и решает проблемки. Представьте, что ваш ребёнок забрался на качели, но к нему подошёл папа другого мальчика и требует дать покачаться его сыну. Если в такие моменты вы говорите что-нибудь вроде «Слезай, уступи», то не стоит ожидать, что во время самостоятельной прогулки ребёнок сможет отстаивать своё право на общедоступные развлечения.

Нужно понимать: во время одиночной прогулки ребёнок просто будет делать всё то же самое, что и с родителями, только теперь без родителей.

4. Безопасно ли отпускать ребёнка просто во двор?

Идеально, если это закрытый двор с детской площадкой (и знакомыми мамами), куда практически не заходят посторонние. Совсем другое дело, если двор проходной, рядом дорога и т. д. — в этом случае нужно договариваться о соблюдении правил безопасности: на дорогу не выбегать, не уходить с незнакомцами. Но и чересчур запугивать ребёнка не нужно («На улице полно маньяков» — это всё ни к чему) — просто опишите несколько ситуаций, в которые нельзя ввязываться.

Например, взрослый показывает котёнка и говорит: «У меня в машине ещё есть — пойдём покажу». Или пожилая женщина просит помощи: «Я плохо вижу, помоги снять показания счётчика в подъезде». Да, пожилым людям иногда требуется помощь, но важно помнить: взрослый должен просить помощи у взрослого, но никак не у ребёнка. Важно донести это до ребёнка, проговорить с ним такие ситуации, объяснить, что с незнакомыми людьми не надо контактировать и ни в коем случае не надо никуда с ними ходить: «Молча поворачивайся — и уходи».

Если у ребёнка есть телефон, пусть в любой непонятной ситуации звонит вам. И вы тоже можете ему звонить — только не каждые пять минут.

И ещё один аргумент в пользу знакомого двора со знакомыми мамами и детьми: ваш ребёнок наверняка уже знает, кто есть кто в этом микросоциуме (с кем играть интересно, а кто — предвестник скандала), и вряд ли станет участником неожиданного для себя конфликта.

5. А что, если он поранится, а я не рядом!

Дети, как правило, делятся на два типа: тех, кто часто травмируется, и тех, кто обходится без этого. Если ваш ребёнок в первой команде, то нужно заранее проговорить с ним чёткий порядок действий. Он должен знать, что ему делать («Не волнуйся, просто сразу иди домой»), или иметь при себе телефон, чтобы позвонить и получить инструкцию, позвать на помощь. И пусть у него с собой всегда будет упаковка влажных салфеток и пластырь.

6. И всё-таки ребёнок один на улице. Как не волноваться?

Волноваться можно и нужно. Но важно понимать, что вечно быть «маминым хвостиком» для ребёнка не очень полезно. Давая ему с каждым годом всё больше самостоятельности и меньше родительской опеки, вы делаете ему только лучше. Вы учите его обращаться с реальностью, адаптироваться под её условия.

Не паникуйте: для вашего спокойствия и были все эти тренировки с выбрасыванием мусора и походами в магазин. Не получается отвлечься? Найдите возможность наблюдать за ребёнком — из окна или периодически выходя на улицу. Только не отвлекайте ребёнка от его дел, если он не требует вашего внимания. Всё это нужно скорее для вашего успокоения, а не для его безопасности.

Спросите себя: действительно ли есть предпосылки для того, чтобы что-то случилось? Если да, то стоит ли отпускать ребёнка одного? Или же речь идёт о вашей повышенной тревожности, о так называемой стратегии катастрофизации (когда человек утрирует возможные последствия)? Если так, то это тема отдельного разговора, а не вопрос безопасности вашего ребёнка на детской площадке.

Он там бесстрашно учится самостоятельной жизни. Не лишайте его возможности получить этот крайне необходимый навык.

За помощь в подготовке материала благодарим стажера Анастасию Нехаеву.