Нервные тики и разговоры во сне: 4 привычки ребенка, из-за которых не стоит волноваться

Елизавета Лихачёва

27.11.2025

Детство — пора странных привычек: частое моргание, разговоры во сне и рисование монстров. Что из этого пройдет само, а что может стать поводом для записи к неврологу? Эксперты «Мела» отвечают, когда нас пугает обычное детское поведение.

Нервные тики

Если ребенок подергивает плечом, часто моргает и издает непроизвольные звуки, родители начинают переживать и сразу ведут его к неврологу. На самом деле в 25% случаев нервные тики проявляются и у здоровых детей в возрасте двух-трех лет. Сами по себе легкие и умеренные тики не вредят ребенку, даже не требуют лечения. Главное — не ругать ребенка и стараться переключать его внимание при приступе. В противном случае привычка может получить негативное закрепление, избавиться от нее будет тяжелее.

Как правило, ребенку простые тики не мешают: дети могут вообще за собой ничего такого не замечать. Они больше пугают или раздражают родителей: «Не могу на него смотреть, когда он так делает!» Но только из-за родительского беспокойства лечить ребенка не надо.

Читайте ответ невролога-эпилептолога полностью.

Частые головные боли

Головная боль у здоровых детей — редкость, это всегда признак какого-либо нарушения в организме. Случаи головной боли у детей младшего возраста проявляются всё чаще. Тут врачи и родители согласны между собой: это всё из-за телевизора! Помочь можно простыми вещами: проветрить комнату, дать воды, выключить экраны и уложить в тишине. Но самое главное — не перепутать головную боль от перенапряжения с серьезной патологией, для которой цефалгия — это незамеченный симптом.

Цефалгия может сигнализировать о достаточно серьезных инфекционных, воспалительных или сосудистых заболеваниях, лечением и диагностикой которых должен заниматься педиатр или невролог.

Читать ответ педиатра полностью.

Рисунки с монстрами и демонами

Спокойно, не нужно паниковать! Возможно, так ребенок выражает свои страхи или яркие впечатления, для него это как арт-терапия. Для начала попробуйте поговорить, порасспрашивайте о том, кто эти монстры, что они делают, где он их увидел, добрые они или злые? Если ребенок с интересом знакомит вас с персонажами — всё в порядке, он просто увлечен героями мультфильма или игры. Если же он напуган и решить проблему внутри семьи не получается — не стесняйтесь обращаться к специалисту.

Монстры и демоны — кто это? Детский мозг может трансформировать агрессивного взрослого (и не только взрослого, но и буллера в классе) в демона или чудовище.

Читать ответ психолога полностью.

Разговоры во сне

Кратко: говорить во сне нормально, так делают многие взрослые. В подавляющем большинстве случаев это связано с перевозбуждением: так мозг пытается переварить яркие впечатления, полученные за день. Советы те же, что и от больной головы: проветривайте комнату и старайтесь завершать день спокойно. Если разговоры превращаются в крики и сопровождаются судорогами — это уже повод обратиться к неврологу, потому что ребенок с каждым днем будет просыпаться всё более уставшим и недовольным.

Разговор во сне может сопровождать лунатизм, когда ребенок встает и куда-то идет. Родители при этом могут задавать ребенку вопросы, общаться с ним, но чаще всего не получают ответа.

Читать ответ сомнолога полностью.