7 простых привычек, которые помогут защитить планету и сэкономить

Экология почти всегда идёт рука об руку с экономией (не наоборот!). Главные принципы очень простые: покупать с умом, меньше тратить и меньше выбрасывать. Начните в комфортном для себя темпе, и результаты уже скоро станут заметны. Мы собрали семь базовых правил экологичной жизни, понятных даже ребёнку.
1. Исключите ненужные расходы на воду и электричество

Не нужно, чтобы вода из крана текла всё время, пока вы чистите зубы, моете посуду или принимаете душ. Закрывайте кран, если она вам не нужна, — например, пока наносите моющее средство. Иначе много воды уходит впустую, а вы платите за неё (это легко проверить по счётчику в конце месяца).
Ещё один важный момент — стирка. Стиральную машину лучше загружать полностью. А ради нескольких вещей включать только в крайнем случае, когда подождать никак нельзя. Машина потребляет довольно много воды и электричества вне зависимости от того, сколько предметов вы в неё положили. Так что если пользоваться ею с умом, можно исключить ненужные расходы. И обратите внимание на короткие программы. Они подходят для вещей, которые требуют деликатного обращения, а ещё — для тех стирок, когда нужно просто освежить одежду.
2. Сдавать на переработку пластик и макулатуру

Экология — это не что-то далёкое и абстрактное. На самом деле она начинается с домашних привычек в каждой конкретной квартире. Старым вещам и упаковке легко можно дать новую жизнь. К примеру, от пластика, который считается одной из главных проблем, отказаться трудно, но можно сдавать его на переработку. Из него делают новые бутылки, упаковку, дренажные трубы, георешётки, даже одежду и мебель.
Как научиться отделять пластик от других отходов? Достаточно запомнить одно простое правило. Это правило трёх «С»: сполоснуть, сжать, сдать. А дальше — дело техники.
Просто поставьте дома второе ведро и найдите ближайшие контейнеры для раздельного сбора. Они есть по всей стране. Например, Coca-Cola в рамках программы «Разделяй с нами» (одна из лучших экологических инициатив в России) устанавливает цветные контейнеры для раздельного сбора во дворах и торговых центрах. Они уже появились в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Волгограде, Челябинске и в других городах (всего — 40). Эксперты проекта учат людей правильно разделять отходы. Учителя проводят в школах уроки экологичного образа жизни, для студентов есть экоквесты. А ещё Coca-Cola организует праздники в формате «Экодвор» для жителей многоквартирных домов.
Что ещё можно сдавать на переработку? Стекло, металл, бумагу, картон и даже старую одежду. Хорошие вещи отправляются в секонд-хенд и на благотворительность, а носки и одежда в плохом состоянии превращаются в волокно. Из него делают набивку, изоляционные материалы и новые ткани.
И, кстати, если вы разделяете отходы, ведро можно выносить гораздо реже.
«Разделяй с нами» в цифрах
- 50 000 тонн упаковки уже переработано благодаря программе Coca-Cola.
- 800 000 человек приняло участие в «Разделяй с нами».
- 722 000 из них — школьники, 42 000 — студенты и 14 000 — учителя.
- 15 000 экоуроков прошло в школах.
- 288 вузов вовлечены в проект.
3. Составлять списки покупок

По статистике, 9 из 10 людей делают спонтанные покупки, которые на самом деле им не нужны и практически не приносят радости. Ведь магазинам и производителям выгодно подталкивать нас к потреблению любой ценой. Чтобы хитрые стратегии брендов не опустошали кошелёк, составляйте списки покупок. Это поможет сэкономить средства, время, а порой и нервы — особенно если вы ходите в магазин с ребёнком. А ещё совсем не обязательно каждый раз платить за пакеты в супермаркете. Многоразовая сумка для покупок позволяет сэкономить почти 1000 рублей в год!
Полезно следить и за тем, что лежит в холодильнике. Ведь до четверти купленной еды мы на самом деле выбрасываем. Посмотрите, у каких продуктов срок годности подходит к концу, используйте их в первую очередь. И, кстати: из прокисшего молока получаются отличные блинчики, оладьи и творог, а из подсохшего хлеба — сухарики и панировка. Сделать всё это совсем не сложно (домашний творог можно за 15 минут приготовить в простой глубокой сковороде).
Не стоит забывать и про морозилку. Если вы купили или приготовили слишком много, еду всегда можно заморозить (многие овощи и даже зелень, между прочим, — тоже). С такими запасами у вас всегда будет под рукой готовый домашний суп, второе или запеканка — останется только разогреть.
4. Использовать энергосберегающие лампочки

Обычные лампы накаливания устарели. Они потребляют очень много электричества, а это вредно и для семейного бюджета, и для природы. Энергосберегающие лампочки будут служить гораздо дольше — до 15 000 часов. При этом они потребляют в пять раз меньше энергии, что сразу отражается на ежемесячных счетах.
Если вам не нравится, что энергосберегающие лампы не сразу становятся яркими, можно попробовать светодиодные. Они дают тёплый жёлтый и белый дневной свет. Служит светодиодная лампа от 25 000 до 30 000 часов, а потребляет уже в восемь раз меньше энергии, чем лампа накаливания. А ещё можно выключать свет, когда вы надолго выходите из комнаты, гасить монитор компьютера, пока он вам не нужен.
Кстати, многие думают, что подключённая к розетке бытовая техника не расходует электричество, если не работает. Это не так. Энергию потребляет даже зарядное устройство, оставленное в розетке, — неважно, подсоединили вы к нему телефон или нет. До 95% электричества в таком случае уходит просто на нагрев «зарядки» впустую.
В чём польза и выгода экологичного образа жизни?
- 1 флисовую толстовку можно сделать из 25 пластиковых бутылок на 2 литра. А 40 бутылок — это уже зимняя куртка.
- 960 рублей и 208 пакетов вы сэкономите за год, если будете приходить в магазин с собственной сумкой. Пакет стоит 5 рублей, и если вы ходите за покупками четыре раза в неделю, только за месяц у вас уйдёт на бесполезный целлофан 80 рублей.
- 15 литров воды можно сэкономить за сутки, если вы выключаете кран, когда чистите зубы или бреетесь. Для сравнения, на душ уходит намного меньше воды.
- 49 рублей «сжигают» за год шесть зарядных устройств, включённых в сеть. А ведь мы оставляем включёнными в розетку даже самые крупные домашние приборы.
- 2 шариковые ручки можно сделать из трёх пакетов Tetra Pak.
- 120 килограмм алюминия содержит автомобиль, сошедший с конвейера. Во многом это переработанные банки из-под напитков. И, кстати, многие из них «в прошлой жизни» тоже были банками.
- 1 дерево за год «сохранит» семья из трёх человек, которая пользуется туалетной бумагой из вторсырья.
- 800 рублей можно сэкономить за два месяца, если перейти с воды в пластиковых бутылках на фильтры. Кувшин со сменным фильтром позволит вам сделать пригодной для питья водопроводную воду.
5. Купить проездной

Экономия существенная — поездки по таким билетам всегда дешевле разовых. Многоразовые билеты есть во всех крупных городах. Например, в московском транспорте одна поездка по разовому билету стоит 55 рублей, а с проездным на 20 поездок — уже 37 рублей. Карточка действует 90 дней со дня продажи и годится не только для метро, но и для наземного транспорта. За три месяца вы точно сможете её использовать.
К сожалению, московские билеты не берут в переработку: в их состав входит не только бумага, но и пластик с алюминием. Если вы покупаете проездной каждый месяц, можно «загружать» его на карточку «Тройка». Сделать это предлагают в любой кассе метро. Так вы перестанете выбрасывать билеты. Ведь они, по сути, тоже одноразовые, даже если успевают полежать у вас в сумке несколько недель.
6. Не тратить деньги на батарейки

Всем привычные гальванические батарейки есть в мелких бытовых приборах, игрушках, новогодних гирляндах. Когда батарейки садятся, люди часто просто выкидывают их в обычное мусорное ведро. Так делать нельзя — разлагаясь, эти отходы отравляют всё вокруг. Если батарейка попадёт в лес, ядовитые вещества, которые в ней содержатся, убьют животных.
Использованные батарейки можно сдавать в специальные приёмники, которые есть в самых разных местах: магазинах, торговых центрах, иногда даже в подъезде. Но ещё обычные батарейки можно заменить на аккумуляторные. Это поможет не только защитить природу, но и сэкономить: ведь их можно просто перезарядить, а не покупать каждый раз новые батарейки. Когда через несколько лет срок службы аккумуляторов закончится, их тоже можно сдать.
7. Сделать кормушку для птиц или браслет из пластика

То, что нельзя переработать, часто всё равно можно использовать — например, для детского творчества или создания кормушки для птиц. Первое особенно актуально перед утренниками и ёлками.
Из пластиковых бутылок получаются отличные птичьи кормушки. Просто вырежьте в бутылке отверстие, достаточное для небольшой птицы (синички или воробья). Оно не должно располагаться слишком низко, чтобы семечки не высыпались. Если вы живёте на одном из нижних этажей или возле вашего окна есть высокие деревья, кормушку можно повесить на раму. И всю зиму наблюдать за птицами прямо из комнаты.
А ещё «бутылочный» пластик служит отличной основой для браслетов hand-made. Просто уберите узкую часть бутылки (с горлышком), обрежьте по кругу на нужную ширину и оплетите яркой лентой или цветными шнурками и бусинами. Посмотрите вместе с ребёнком на упаковку другими глазами. Ведь на самом деле это вещь, а не мусор. Такой простой экологический урок через игру запомнится надолго, а вы сможете провести время вместе за приятным занятием.
Узнать больше о программе «Разделяй с нами» можно на сайте www.разделяйснами.рф
Фото, иллюстрации (с п. 1 по п. 6): Shutterstock
Фото, иллюстрации (header и п. 7): Coca-Cola
Популярные комментарии
Виктория ИльинаЧто, на мой вгляд, произошло с современными детьми? Сегодня мы гораздо лучше умеем выявлять особенности развития детей. То, что раньше оставалось незамеченным или объяснялось словами «ленится», «невоспитанный», «не хочет учиться», сейчас может получить профессиональную оценку и поддержку. Поэтому создаётся ощущение, что таких детей стало резко больше. Необходимо также признать, что современная информационная среда серьёзно изменилась. Ребёнок сегодня живёт в потоке информации, который невозможно сравнить с тем, что было 20–30 лет назад. Одновременно выросли требования к скорости освоения знаний, объёму информации и самостоятельности школьника. При этом школа далеко не всегда успевает адаптироваться к новым условиямю Однако, на мой взгляд, главная причина проблемы лежит глубже. Изменилось отношение общества к школе и образованию. Для многих детей и родителей знания перестали быть безусловной ценностью, а школьные требования стали восприниматься скорее как формальность или препятствие. Одновременно снизился уровень дисциплины, родительского контроля и готовности ребёнка выполнять сложную, не всегда интересную работу. Нельзя сбрасывать со счетов и цифровую среду: компьютерные игры, гаджеты, социальные сети дают ребёнку быстрые эмоции и мгновенную обратную связь, тогда как учеба требует терпения, концентрации и усилий. В результате школе приходится конкурировать не только с внешними развлечениями, но и с изменившейся культурой детства.
Почему раньше дети спокойно сидели на уроках, а сейчас у половины класса либо СДВГ, либо РАС — и они всем мешают?
Александр КомнатныйЯ ни разу не комментировал статьи, но эту прокоментирую. Я ученик, учусь в 9 классе сельской школы. Наш класс, нельзя посчитать порядочным. Но, я скажу на основе личного опыта — дисциплина в классе будет, только когда дети будут боятся. ЛИБО, вы будете прям очень интересно вести предмет. А это редкость. Короче, если вы действительно хотите дисциплины — вам нужен обычный страх. Вы не должны говорить: «Всё, остаётесь у меня ещё на один урок», а потом не оставлять ещё на один урок. Ведь тогда, дети поймут — ничего вы им не сделаете. А вы должны делать. О вас должны ходить страшные легенды, и половина из них должна быть правдой. Тогда, у вас на уроках будет дисциплина. НО, важно — вы не должны ругать за неправильные ответы. Это точно. Ведь, есл вы будете орать из-за неправильного ответа, дети на ваших уроках вообще слова не скажут, а это тоже плохо. Нет, ругать вы должны только за дисциплину. А ещё — не бойтесь заваливать учеников двойками, а может даже колами.
Ученики срывают уроки и не слушают учителя. Как вернуть дисциплину за 4 шага
ОльгаЧто значит стукачество? Я считаю так: если тебя никак это не касается, то об этом рассказать должны участники. Макисмум, что должен сделать ребенок — рассказать об этом родителям, чтобы взрослые люди уже решали надо ли доводить ситуацию до сведения школьной администрации. А если ребенка избили, унизили или регулярно оскорбляют, то он имеет полное право и даже должен рассказать об этом взрослым: учителю и родителям. Потому что дети сами не разберутся — это все миф, что они могут и должны разобраться сами. Может именно это учительница и имела в виду, когда говорила, что дети должны ей все рассказывать? А родители сделали из мухи слона?
Учительница поощряет стукачество в классе. Стоит ли запрещать ребенку доносить на других?











