У подростка неприятный запах пота: с чем это связано и как помочь ребёнку

Во время полового созревания подростки замечают, что пахнут иначе и сильнее потеют. Их это пугает, а родителям может показаться, что неприятный запах останется с детьми навсегда. С чем связаны такие изменения и как избавиться от дискомфорта? Отвечает детский эндокринолог Юлия Сидорова.

Вопрос. Дочке 10 лет. С недавних пор она начала достаточно сильно потеть, запах едкий и неприятный. В силу возраста ее сложно приучить к ежедневным душевым процедурам и к использованию дезодоранта (купили специальный детский). Если я не прослежу за ней или буду на работе, запах сильно чувствуется. Неужели это ее особенность — такой неприятный запах пота? Будет ли он ее мучить всю жизнь? Я сильно переживаю из-за этого. У нее уже появились очертания груди — может, все это связано со взрослением?

Ответ. Пот сам по себе запаха не имеет — он образуется, когда секрет потовых желез взаимодействует с бактериями, которые находятся у нас на коже. Это естественно, но подростки и их родители могут переживать из-за новых ощущений и того, как меняется тело.

Половое созревание девочек как раз начинается в 8–10 лет с роста молочных желез и появления очертаний груди. В этот период начинают работать половые гормоны — андрогены, которые приводят к тому, что у подростков увеличиваются устья потовых желез и появляется активное потоотделение.

Неприятный запах может быть вызван:

• бактериями;
• отсутствием должной гигиены;
• пищевыми пристрастиями ребенка: еда, богатая карнитином (баранина, говядина, свинина, морепродукты), может привести к возникновению «рыбьего» запаха от тела;
• заболеваниями ребенка (диабет, проблемы с печенью);
• гипергидрозом — состоянием, при котором отмечается повышенное потоотделение и на одежде остаются следы.

Чтобы справиться с неприятным запахом пота, нужно, во-первых, убедиться, что ребенок здоров (посоветуйтесь с вашим педиатром, возможно, он назначит какие-либо анализы или обследования). А далее следует приучать ребенка соблюдать правила гигиены: бактерии размножаются на вещах и коже, поэтому ситуацию можно исправить довольно легким способом. Важно ежедневно принимать душ, менять одежду на чистую. Это как чистка зубов — профилактика и уход за собой. Если запах пота нарушает социализацию ребенка, стоит рассмотреть вариант использования детских дезодорантов. Однако если ребенок против, возвращаемся к перечисленным выше правилам заботы о себе и стараемся их соблюдать.

Отдельно обговорю гипергидроз: мы никак не можем повлиять на повышенное потоотделение, потому что это особенность потовых желез и индивидуальная работа организма. В случае, когда это состояние доставляет дискомфорт, с 18 лет человек может сделать себе инъекцию ботулотоксина в область потовых желез, чтобы уменьшить устья и выделение пота.

Иллюстрация: Dzianis Vasilyeu / Shutterstock / Fotodom