Российские IT-компании начали вводить спортивные мероприятия для сотрудников
Миф про айтишников, которые только сидят за компьютером и даже в магазин больше не ходят пешком, пора развеять. Современные IT-компании заботятся о здоровье сотрудников — прямо в офисах доступны спортивные тренажеры и здоровое питание. Так что возможности для здорового образа жизни есть и у тех, кто ходит в офис и сидит все время за столом.
Компания МТС пошла еще дальше и запустила комплексную летнюю спортивную программу для сотрудников, которая включает в себя тренировки по футболу, волейболу, настольному теннису, кроссфиту, легкой атлетике и программу здорового питания. Тренировки будут проходить три месяца онлайн и офлайн в 39 городах России и доступны для всех 60 тысяч сотрудников МТС.
Чтобы помочь сотрудникам поддерживать свои результаты, к проекту привлекли нутрициолога. Он составил для участников программы рекомендации для питания и рецепты здоровых блюд. У спорта нет ограничений — так что упражнения от МТС могут выполнять люди в возрасте 50+.
SUPREEYA.CH / Shutterstock / Fotodom
