«Мам, а купишь мне наушники?» Правда ли громкая музыка может повлиять на слух ребенка

Каждый родитель иногда мечтает о паре минут тишины: не слышать ни мультиков, ни саундтреков к играм, ни детских песен, которые звучат уже десятый раз подряд. Наушники, которые заботливо выдаются ребенку, могут с этим помочь. Но не вредно ли слушать в наушниках музыку постоянно? Рассказывает наш блогер Никита Дикопольцев.

Как громкая музыка в наушниках влияет на слух

Будут ли наушники негативно влиять на слух ребенка, зависит от двух факторов: громкости звука и длительности прослушивания. Чем дольше и громче, тем больше вероятность возникновения проблем, и вот почему:

• Чрезмерно громкие звуки могут повреждать чувствительные волосковые клетки в ухе, что грозит временной или даже постоянной потерей слуха.
• Регулярное воздействие высокой громкостью приводит к проблемам с акустическим восприятием: звуки начинают слышаться искаженно или недостаточно четко. У некоторых происходит небольшая дезориентация в пространстве.
• Переутомление системы слуха может вызвать появление постоянного шума или звона в ушах — тиннитус.

Повышенная громкость влияет не только на слух, но и на психическое здоровье. Громкая музыка может вызывать стресс, нервозность и ухудшение внимательности. Это особенно важно учитывать в периоды, когда дети подвержены повышенной эмоциональной нагрузке: пошли в детский сад или школу, во время переездов или рождения братьев или сестер.

Старшие школьники нередко считают, что громкая музыка помогает успокоиться или сконцентрироваться. Это не всегда так: часто громкая музыка, напротив, перевозбуждает нервную систему, которая в подростковом возрасте нуждается в особой заботе.

Почему дети более чувствительны к громким звукам, чем взрослые? Внутреннее ухо находится в постоянном развитии до 18–20 лет, а мембрана сенсорных клеток у детей более тонкая. Так физиология делает детский слух более чувствительным к шуму. Также у детей еще не полностью сформированы механизмы, отвечающие за регулирование звукового восприятия и защиту от чрезмерно громких звуковых воздействий, то есть дети реагируют более остро на громкую речь и громкие звуки (в том числе музыку) и быстрее от них утомляются.

Как защитить ребенка от влияния громкой музыки в наушниках:

• Научите ребенка правильному использованию наушников. Объясните, что слушать музыку на высокой громкости не стоит.
• Отдавайте предпочтение наушникам с амбушюрами, а не внутриушным. Они более качественно передают звук, и окружающие звуки в них менее слышны — не придется повышать звук, чтобы музыка играла «чище». А значит, потребуется меньшая громкость прослушивания.
• Купите ребенку качественные наушники — это важно. Хорошая техника с четким звучанием позволяет слушать музыку на более низкой громкости, что уменьшает воздействие на слух.
• Старайтесь ограничить время, которое дети проводят, слушая музыку через наушники: это прекрасный повод найти занятия, которые станут вашим общим с ребенком увлечением.
• Поддерживайте регулярный медицинский мониторинг слуха ребенка — это поможет своевременно выявить любые изменения и проблемы.

Почему детям с нарушением слуха нельзя слушать музыку в наушниках

Чтобы человек мог воспринимать все звуки, во внутреннем ухе расположены, по разным оценкам, от 15 до 30 тысяч волосковых клеток, и каждая группа клеток отвечает за восприятие своей частоты в диапазоне от 16 до 20 000 Гц. При тугоухости ряд клеток перестает выполнять свои функции, в то время как другие продолжают работать как прежде.

Проблема заключается в том, что обычные наушники линейно усиливают звук на всех частотах, что дает сверхнагрузку на здоровые волосковые клетки. Использование наушников перегружает слух — его ухудшение происходит еще более стремительно. Ребенок попадает в замкнутый круг, с каждым разом все больше увеличивая громкость звука и усугубляя состояние слуха. В итоге это может привести к тяжелой степени тугоухости и даже глухоте.

Лучшим решением для детей с нарушениями слуха являются современные слуховые аппараты, которые умеют подключаться к мобильным телефонам по Bluetooth. Ребенок сможет принимать телефонные звонки, прослушивать музыку или смотреть видео на телефоне через свои слуховые аппараты — звук будет точно настроен под индивидуальные пороги слуха ребенка на каждой частоте.

Фото: Evtushkova Olga / Shutterstock / Fotodom