Грязь и палка. Почему не нужно запрещать детям играть в лужах

Грязь и палка. Почему не нужно запрещать детям играть в лужах

«Не ходи туда, испачкаешься!», «Опять ты весь извозился», «Обходи лужи» — такие фразы нервируют не только детей, но и нас самих. Так, может быть, пора забыть их и разрешить детям играть в грязи? Вместе с Decathlon и педиатром Марией Чахнашвили разобрались, почему это не страшно, а, наоборот, полезно.

В британских детских садах есть специальные занятия: осенью (и не только, погода в стране позволяет) воспитатели одевают детей в резиновые сапоги и плащи и отправляются с ними на прогулку в грязи. На этой прогулке можно все: прыгать в лужах, смешивать песок с водой и варить из него кашу, строить замки и плотины из грязи, валяться в слякоти.

В чем смысл? Первое и самое главное: игры в грязи, лужах, песке всегда были естественным этапом в жизни детей. С развитием цивилизации, больших городов и общей родительской тревожности таких возможностей у детей стало меньше. Современные площадки вылизаны и покрыты чистенькими полимерами, в детских садах и в семьях — культ стерильности и чистых рук. Это, с одной стороны, хорошо (профилактика тех же бактериальных инфекций), а с другой — не очень: дети таким образом упускают одну из важных возможностей изучения мира. Чтобы этого не происходило, такую возможность в британских садах создают искусственно — отпускают детей возиться в грязи под присмотром взрослых.

Нужны еще аргументы в пользу грязи? Пожалуйста!

Антистресс-эффект. Специалисты из Бристольского университета предполагают — бактерии Mycobacterium vaccae, содержащиеся в грязи, во время взаимодействия с нашим организмом могут стимулировать нейроны серотонина. Получается, что в мозг поступает дополнительное количество этого гормона, который помимо прочего обладает свойствами антидепрессанта. Кажется, теперь мы знаем, почему измазанные грязью с головы до ног дети выглядят такими счастливыми.

Стимуляция мозговой активности. Изготовление всевозможных грязевых супов, каш и пирогов, строительство домиков и плотин — все это богатый сенсорными ощущениями опыт, который, в свою очередь, положительно сказывается на развитии гибкости мышления, креативности, умении формировать концепции и быстро находить новые решения. Песок, грязь, палки и камни не имеют печатных пошаговых инструкций, к ним не дают мануалов, как играть, что именно строить. А значит, появляется дополнительная возможность для исследований и экспериментов.

Развитие координации движений. Играя в грязи или лужах, дети учатся балансировать на скользкой, неустойчивой поверхности, а еще постоянно двигаются: меняют положение тела, вектор движения, встают, приседают и так далее. Все это отличные упражнения и активность, которой многим современным детям остро не хватает.

Тренировка иммунной системы. Существуют исследования, согласно которым с аллергией и аутоиммунными заболеваниями лучше справляются люди, которые выросли на фермах. То есть, проще говоря, играли в грязи. Сталкиваясь с содержащимися в ней микроорганизмами, иммунная система обучается справляться с вторжениями извне. «Деревенские дети болеют меньше, чем городские, — рассказывает Мария Чахнашвили. — Гигиеническая теория иммунитета говорит о том, что с чем большим количеством антигенов ребёнок встречается, тем лучший иммунный ответ дает организм». Впрочем, важно иметь в виду, что грязь бывает разная. Стоит сократить взаимодействие с почвой, загрязненной индустриальными выбросами.

В 2017 году в США вышла книга на эту тему — «Грязь — это хорошо: преимущество микробов для развивающейся иммунной системы вашего ребенка», написанная микробиологом Джеком Гилбертом. По словам автора, большая часть контактов ребёнка с нестерильными поверхностями идёт ему на пользу, а если держать ребёнка в полной стерильности, его иммунная система будет реагировать воспалением на самую легкую инфекцию.

«Позвольте ребёнку познавать мир», — подчеркивает Гилберт. Пачкаясь в грязи, прыгая по лужам и залезая под пыльный диван, ребёнок получает ценнейший опыт, а от опасных заболеваний эффективнее помогают прививки, чем маниакальная страсть к чистоте.

Одежда больше не пострадает. Это в нашем детстве испачкать единственное шерстяное пальто в грязи было равноценно преступлению. Сейчас же детскую одежду делают будто бы специально для испытаний лужами, слякотью и кашей из песка — и она эти испытания отлично проходит. По несколько стирок в месяц такие вещи тоже легко выдерживают. Поэтому, если проблема только в вещах, то у нас хорошие новости — на самом деле такой проблемы в 2021 году больше нет.

Гулять в любую погоду, заниматься спортом, исследовать новые места и не бояться дождя, ветра и холода поможет удобная и практичная детская одежда из магазина Decathlon. Дождь, грязь, ветер — ничто не остановит маленьких искателей приключений. Износостойкость, легкость, водонепроницаемые и дышащие свойства одежды позволяют гулять долго, активно двигаться и не бояться испачкаться: экипировка для прогулок легко стирается и быстро высыхает.

Комментарии(4)
Добавлю к этому. Человеческий организм не способен жить в одиночестве. В природе огромное разнообразие микроорганизмов, а среди них есть не только вредные, а и те которые защищают организм человека (даже в переработке пищи в желудке и кишечнике участвуют микроорганизмы). В условиях натурального хозяйства организм ребенка получал нужные микроорганизмы, так как вся жизнь человека проходила на земле в окружении живности, а изба с земляным полом была далеко не сразу заменена на более комфортное жилье (землю уплотняли, а потом покрывали глиной с соломой). Ученые ещё в середине прошлого века обнаружили, что городские дети чаще болеют и хуже переносят болезни из-за излишней стерильности окружающей среды. Может быть лужа не обязательна, но природа с её многообразием необходима для формирования симбиоза человека с разными формами микроорганизмов. Симбиоз наиболее активно формируется в детском возрасте, а ползание по полу в самом раннем возрасте является первым этапом этого процесса, который не заметен для глаза человека, но который необходим. А как же высокая смертность среди деревенских детей? Высокая детская смертность была из-за отсутствия медицинских знаний и лекарств, а не из-за близости к естественной природе.
Сестра Любови Орловой страдала сильной аллергией. Ей порекомендовали поехать в деревню и ежедневно доить корову. Все её знакомые усомнились, но через год она перестала страдать. У неё сформировался необходимый симбиоз для защиты её организма.
Ага! Только в этих городских песочницах постоянно спят и гадят уличные собаки и кошки, а дети могут это и скушать, между прочим… Я дочке запретила играть в песочнице после того, как у нее из-за возни в песке вылез контагиозный моллюск. Пренеприятнейшая вещь, надо сказать, и лекарство от него уж шибко дорогое. Думайте о здоровье своих детей!
В том и дело, что грязь эта должна быть в деревне или на даче)) А не в городе, где почва загрязнена. По крайней мере не в наших городах. Могу сказать, что в Англии значительно чище в городах (если это не Лондон и не Бирмингем).
Больше статей