Новогодние праздники — это сладости, мандарины и очень много вредной жирной еды. Можно ли все это детям и кормящим мамам? И что делать, если, несмотря на предосторожности, ребенок все-таки глотнул игристого? Здесь мы собрали вопросы читателей «Мела» про новогоднюю еду и ответы экспертов на них.
Ребенок глотнул алкоголь за праздничным столом. Что делать?
Для детей алкоголь еще более опасен, чем для взрослых, потому что у них меньше масса тела, не хватает необходимых для расщепления алкоголя ферментов, а частота сердечных сокращений и дыхательных движений выше. Чтобы понять, насколько опасна ситуация, когда ребенок выпил алкоголь, нужно оценить крепость алкоголя, его количество и массу тела ребенка.
Вам подарили коробку конфет с алкоголем. Можно ли давать такие конфеты детям?
Если ребенок просит одну конфету с алкоголем, то это совершенно не проблема. Во-первых, это не алкоголь в чистом виде, а, во-вторых, его порция в конфетах минимальная.
Если же мы говорим о кексах с сухофруктами, вымоченными в алкоголе, или о тирамису, то это и вовсе не алкогольная история. В процессе обработки весь алкоголь выпаривается и остается лишь аромат и легкий привкус.
Когда ребенку можно попробовать алкоголь?
Если ребенок очень просит попробовать, шантажируя вас тем, что условный Дима уже пробовал шампанское, необходимо твердо стоять на своем и отвечать, что это вредно. Это как мыть руки перед едой. Мы же не ведем дискуссии на тему «А можно я не буду мыть руки перед едой?». Многие вещи в воспитании не требуют объяснения или какого-то доказательства.
Родственники купили ребенку детское шампанское, а мне такие игры кажутся неуместными. Кто прав?
Нас с детства учат, что алкоголь могут пить только взрослые, поэтому дети считают алкоголь маркером взрослости — наряду с сигаретами и нецензурными словами. Детям хочется поиграть в эту взрослость, они подражают старшим родственникам, перенимают их практики и часто воспринимают детское шампанское как доступную альтернативу «взрослому предмету».
Сколько мандаринов можно съесть ребенку? А хурму давать? Вопросы про зимние фрукты
Важный момент, про который многие забывают: любые оранжевые фрукты и овощи — источник каротина. Если съесть их довольно много, то может возникнуть каротиновая желтуха. Обычно желтеют крылья носа, мочки ушей, ладошки, стопы, колени и локти. Но это не страшно. Просто в следующий раз не надо жадничать.
У ребенка после всех новогодних обедов и ужинов запор. Что делать?
Если в течение 2–4 дней не удается справиться с запором, можно поставить ребенку глицериновую свечу — это международная рекомендация по лечению запора. А после обратиться к гастроэнтерологу для подбора слабительного средства. Самостоятельно пичкать чем-то ребенка не стоит. И пытаться напоить его натощак растительным маслом и использовать вазелиновое масло тоже ни в коем случае нельзя.
Можно ли кормящей маме выпить бокал игристого на Новый год
Кормящей маме, которая хочет загадать желание под куранты с бокалом игристого, вовсе не обязательно завершать грудное вскармливание. Просто стоит помнить ряд важных правил.
Первое: среднее время выведения алкоголя из организма (и, соответственно, из грудного молока) составляет около 2–3 часов. При этом, если человек активно закусывает, содержание алкоголя в его крови снижается в среднем на треть.
Кормящая мама за новогодним столом: что можно есть, а что нельзя
Утверждение, что если мама кормит грудью, то она должна сидеть на гипоаллергенной диете, — миф родом из советского прошлого. Современная наука говорит, что мама не должна придерживаться диеты и даже в ограниченном количестве может позволить себе «вредные» продукты: сладости, кофе, салаты с майонезом или другими добавками, фастфуд, пиццу, суши.
Фото на обложке: Мел
