Почему подростки выкладывают в соцсети всю свою жизнь

Зумеры живут в соцсетях. Некоторые буквально: проснулся, позавтракал, посидел на уроках, сходил погулять — и обязательно сделал посты про все это. Почему для современных подростков это стало необходимостью и нужно ли взрослым контролировать ленту ребенка? Перед началом курса по блогингу от Школы авторов VK мы решили ответить на главные вопросы про подростков и соцсети — в этом нам помогли психолог Светлана Дидковская и эксперты VK.
Почему подросткам важно заявлять о себе в соцсетях
Психолог Светлана Дидковская
Согласно возрастной периодизации развития советского педагога и психолога Даниила Эльконина, общение — ведущий вид деятельности в подростковом возрасте. Молодые люди нуждаются в коммуникации больше своих младших сверстников — и даже больше взрослых.
С появлением современных технологий культура общения изменилась. Сейчас подростки, даже находясь физически рядом друг с другом, могут использовать для общения мессенджеры или социальные сети. И общение там не всегда подразумевает личную коммуникацию. Пост в ленте, который увидят сразу несколько десятков (иногда даже сотен или тысяч) человек, дает схожий эффект: значительно уменьшает чувство фрустрации и одиночества, а также, по данным исследования The New York Times совместно с Latitude Research, позволяет чувствовать себя на связи с людьми, общение с которыми по каким-то причинам невозможно (например, объект симпатии, с которым юноша или девушка не решается заговорить), и помогает находить друзей по интересам.

Кроме того, общение в подростковом возрасте напрямую связано с формированием картины себя (а она, в свою очередь, фундаментальна для формирования личности). Если дети младшего школьного возраста во многом воспринимают себя через оценку взрослых, то, становясь подростком, человек начинает больше ориентироваться на мнение ровесников. А где, как не в социальных сетях, можно наиболее эффективно показать себя миру и получить от него фидбэк?
Помимо общения подростки могут вести блог и с другими целями: из желания быть полезными — поделиться опытом, поднять настроение друзьям с помощью смешных роликов или мемов — или продемонстрировать лучшую версию себя и завоевать популярность.
Какие последствия могут быть
Психолог Светлана Дидковская
Соцсети, безусловно, важное средство социализации для подростков. Но важно помнить о факторах, с которыми они могут столкнуться при ведении блога. Например, все та же популярность. Маленькое количество просмотров, лайков и комментариев может болезненно сказываться и приводить к разным переживаниям: сравнениям с другими не в свою пользу, чувству малой значимости, ненужности. Хорошо, если родители заранее проговорят с ребенком, что одобрение в соцсетях зависит от многих, в том числе чисто технических, факторов и не должно влиять на его самооценку.
Другая грань — степень открытости с аудиторией. Конечно, делиться своими фотографиями и переживаниями в соцсетях — абсолютно нормально и естественно. Однако если подросток слишком много рассказывает о себе, делится фактами из личной жизни с теми, кто не готов бережно обращаться с этой информацией, это может привести к негативным последствиям — например, к буллингу со стороны сверстников.

Поэтому так важно с детства помогать ребенку осознавать, что является для него личным, чего не стоит рассказывать при первой встрече или выставлять напоказ, а где, наоборот, можно быть более открытым.
Директор департамента защиты клиентов VK Рустэм Газизов
В последнее время набирает популярность термин «овершеринг» — необдуманное размещение информации личного характера о себе или других людях в общедоступных источниках (чаты, блоги, социальные сети, видеохостинги и так далее). Тренд на овершеринг задают популярные блогеры, живущие в режиме реалити. Кроме того, влияет доступность средств и способов проявления себя, а также технологическая прогрессивность нового поколения — сейчас записывать видео и выкладывать их в интернет могут даже маленькие дети.
Родителям следует периодически доверительно беседовать с детьми о том, кого не стоит добавлять в друзья или что нежелательно писать незнакомым людям, какой информацией нельзя делиться в соцсетях и почему не нужно отвечать на провокации. Кроме того, важно обучить ребенка базовым инструментам кибербезопасности: рассказать про настройки приватности, показать, как закрыть страницу или сообщество, ограничить доступ к фотографиям, личной информации и списку друзей. Это поможет защитить аккаунт и уберечься от мошенников.
Одна из тем курса «Что хотел сказать автор?» — открытость с аудиторией. Эксперты прокачают у подростков soft skills, научат вести себя с аудиторией и отвечать на негатив — полезно не только для тех, кто собирается профессионально вести блог, но и для всех обладателей страниц в соцсетях.
А если ребенок все же столкнулся с буллингом?
Директор по модерационной политике и взаимодействию с пользователями ВКонтакте Иван Корнеев
Если ребенок пожаловался на травлю в онлайн-среде, нужно объяснить ему, что не следует отвечать на травлю агрессией, и рассказать об инструментах, которые помогут защитить себя в интернете. Например, о возможности заблокировать агрессора или пожаловаться на него модераторам онлайн-платформы.
Со своей стороны мы также помогаем делать цифровое пространство более комфортным — во ВКонтакте работает нейросеть, которая автоматически скрывает хейт, кибербуллинг и враждебные комментарии, которые могут негативно сказываться на психологическом состоянии пользователей.
Нужно ли контролировать, что постит сам подросток

Психолог Светлана Дидковская
Подростки и контроль — это полярные и не сочетающиеся между собой понятия. Лучше всего наблюдать, задавать вопросы, быть открытым к разговору, но ни в коем случае не контролировать. Контроль сам по себе — это про авторитарность и рамки. Кроме того, чрезмерный контроль может создавать напряженный фон и подталкивать подростка на провокационное поведение: чем меньше у него свободы из-за сильного контроля, тем более вызывающе он может себя вести.
Памятка: какого контента нужно избегать
Чтобы быть спокойным за ребенка, эксперты VK советуют проговорить с ним виды контента, которым не стоит делиться в социальных сетях:
- Любая информация, которая связана с физическим местонахождением ребенка или его родных: геолокация, адрес школы, квартиры или точные маршруты передвижения;
- Пароли и данные документов, в том числе банковских карт;
- Личные данные: например, номер телефона или класса;
- Чрезмерно эмоциональные высказывания — это может вызвать как психологические атаки (груминг, шантаж, абьюз), так и привести к уголовной или административной ответственности подростка или его законного представителя.
Мне не нравится контент, которым делится ребенок: что делать?
Психолог Светлана Дидковская
Родители имеют полное право обсуждать с ребенком публикации, высказывать свое мнение и объяснять, почему некоторые картинки и посты их смущают. Хорошо, если этот разговор будет предварять подготовка. Во-первых, нужно постараться понять, почему ребенок публикует тот или иной контент. Во-вторых, заранее подготовить аргументы, чтобы донести свои мысли и не скатиться в категоричность и запреты. И конечно, не обидеть и не оскорбить подростка.

Подходить к обсуждению нужно с деликатностью, помня, что подросток — отдельная личность. Даже если вы закрытый человек, нельзя запрещать ребенку проявлять свою уникальность и индивидуальность, которая является нормой для подросткового возраста.
Иллюстрации: StonePictures / Shutterstock / Fotodom
Реклама. Рекламодатель: ООО «В Контакте», LjN8KUePK
Популярные комментарии
Закир ЯраниВерните право учителя удалять срывающего урок ученика из класса в вестибюль под надзор школьной охраны с последующей отработкой пропущенного по этой причине материала — и всё будет в порядке. Не надо изобретать велосипед, просто посмотрите, на чем усвоение программы держалось до начала этой законотворческой чехарды, уничтожающей образование
Что изменится в школах с 1 сентября 2026 года: новые предметы, оценки за поведение и не только
Ангелина Ромашкинасистема не отпустит детей — ей нужны ее винтики иим плевать на человека, она его хочет гнуть и ломать, чтобы он служил ей, система не отменит школы, тут самим нужно крутиться, чтобы ее обойти и защитить своего ребенка, а не отдавать системе на съедение
Обязанность учиться: как принуждение к учёбе портит детям жизнь
ОльгаВижу огромный провал в подходе к обучению у школьных учителей. Мне вот интересно, они это делают специально? Ведь те же самые учителя потом занимаются репетиторством. Может им просто выгодно плохо учить в школе? Иначе к репетиторам никто обращаться не будет? Вот только как мотивацию учиться детям возвращать, которую они же и растоптали? У сына в школе очень плохо преподают математику. Вот так им не повезло. Каждый год новый учитель. Причем последняя сама занимается репетиторством. И мы выяснили, что мотивы ее плохого преподавания в нашем классе предельно просты: никто не обратился к ней за платными дополнительными уроками. А как я к ней обращусь, если я вижу, что она или не умеет или не хочет научить? Сын мне сказал: «Ненавижу математику, учительница мне сказала: если стоит тройка, значит заслужил и больше, чем на три ты все равно не знаешь. И исправлять она вообще никому ничего не разрешает. И какой смысл тогда вообще пытаться что-то исправить? Все равно уже тройка стоит» Пошли к репетитору, она еще меня учила в школе давным-давно. Так она вообще сначала не поняла, зачем мы пришли. Говорит: «Мальчик хорошо соображает, ему только уверенности побольше и кое-какие правила подучить. А провалов особых у него нет, он просто теряется из-за неуверенности в своих силах. Может вам и не надо дополнительно заниматься?» Посмотрела, как она ведет занятия, вспомнила свои школьные годы… И мне интересно: их сейчас в педвузах специально учат детей ломать так, что им становится все равно?
«Просто не хотелось, устал»: 6 способов вернуть мотивацию подростку, которому «всё равно»








