6 советов родителям, как помочь адаптироваться к школе первокласснику

Правильный настрой здорово помогает влиться в совсем новую жизнь. Не нужно воспринимать школу как место постоянных проверок и контроля. В то же время, это не камера хранения, в которую можно сдать ребёнка на ближайшие десять лет. Для первоклассника важно создать комфортные условия, чтобы не отбить в нём желание ходить в школу. Но и делать за него всё подряд тоже не стоит.

Я воспринимаю школу как новый опыт, среду, которая даёт ребёнку возможность узнать себя в новой роли, построить новые отношения, научиться ответственности. Мир, в котором будут свои сложности и свои инсайты, которые будут способствовать росту и развитию. И только на втором месте это собственно про учёбу (если речь о началке). Вы 
сопровождаете ребёнка на этом пути, учите его «плавать», но не тащите его на своей спине, равно как и не бросаете в воду с надеждой, что выплывет.

Что значит «сопровождать»? И что значит «учить плавать»? Для меня — это, прежде всего, вопрос расширения круга задач и делегирования новых зон ответственности. Но сразу и в один день чуда не произойдёт. Долгосрочная стратегия здесь такая: научите ребёнка навыкам самоорганизации, работать со временем и пространством, понимать свои возможности. Причём сначала мы учим ребёнка на собственном примере, затем предлагаем ему простые и понятные внешние опоры-подсказки и передаём ему ответственность за результат. Со временем самоорганизация становится естественной стратегией, которая экономит ресурсы и повышает учебную эффективность.

Как это построить в реальности?

1. Составьте расписание вместе с ребёнком и не забудьте про игры
Я столкнулась с тем, что многие дети вообще не понимают, «что у них будет завтра», когда наступят выходные, чем и когда они занимаются. Расписание составляют родители в excel, но им редко пользуются сами дети. Лучше планировать распорядок с ребёнком. «Документ» должен быть большим, наглядным, понятным, визуально доступным. В таком виде он начинает «работать» для ребёнка. Кстати, в первом классе я очень рекомендую оставить в расписании пару дней совсем разгруженными. Дни, когда ребёнок будет иметь возможность поиграть дома в игрушки, порисовать, почитать. От резкого прекращения игры с началом школы вылезают различные проблемы с вниманием, усталостью, снижением мотивации. Так что играть нужно много и активно — это поможет пережить адаптацию легко.

2. Создайте для ребёнка комфортное рабочее пространство
Детскую лучше заранее адаптировать под новую школьную жизнь. В ней должна быть уютная рабочая зона: не просто «парта», а оформленное и ограниченное мини-пространство. Понятно, что в этой зоне не должен царить хаос, ребёнку должно быть легко и просто найти все свои учебники, тетради и другие принадлежности. Если у ребёнка нет своего рабочего места (я это, кстати, допускаю), создаём так называемую «рабочую станцию». Тележка на колёсах с бумагой, контейнером с канцелярией и прочим. Или просто один контейнер со всем необходимым. Одним словом, заранее организуем пространство так, чтобы оно не тратило, а напротив, давало ресурс.

3. Подготовьте одежду к школе заранее
Вещи, которые ребёнок носит в школу, имеет смысл хранить на рейле, отдельно от остальных вещей. Одевается ребёнок полностью сам. Опять же включаем креатив и распечатываем над рейлом варианты «луков». Да, многие мамы страдают тягой к подбору луков, им нравится самим выбирать, что наденет ребёнок, и к утру для него уже всё выложено на диване. Лично я предпочитаю поспать лишние 15 минут.

4. Научите ребёнка самостоятельно собирать рюкзак
Сборы в школу — тема острая. Вообще, собирать свои вещи это крайне важный навык. Кто из вас ещё собирает портфель своему ребёнку, а также рюкзак на тренировку? Бросайте всё это. Понятно, что удержать в голове все эти списки вещей, да ещё сверенные с днём недели, семилетке сложно. Для этого создаём ему внешние опоры. Самое простое — сфотографировать всё, что нужно иметь по каждому предмету в портфеле (например, математика: рабочая тетрадь + учебник), распечатать всё это в виде мини-фотографий и наклеить на каждый день недели в расписании. Ребёнок смотрит на своё расписание и под строкой «мой портфель» видит то, что в этот день нужно брать с собой, а также обязательные вещи вроде сменки, пенала, социальной карты. Зрительно воспринимать иконки-подсказки легче. Далее включаем игровой момент. Вы называете день недели, и ребёнок собирает портфель на скорость. Три-четыре тренировки, и вот уже рекорд поставлен и записан на видном месте. Дети охотно работают по алгоритмам. Более того, это отлично развивает их произвольную регуляцию, и уже через месяц-другой всё это будет происходить по памяти. Такой же алгоритм-подсказку можно сделать для тренировочного рюкзака. Кто-то будет смеяться, но это реальный шанс избавить себя от ежедневной головной боли и беготни в утренних сумерках в поисках нужных тетрадей.

Алгоритмы, визуальные подсказки, порядок — наши друзья в новой школьной жизни. Любой, даже самый разболтанный ребёнок, сможет быстро сработаться с этими правилами, а вы будете спокойно пить кофе по утрам, не бегать по квартире, запихивая в портфель всё, что попадается под руку

Кстати, собирать всё лучше с вечера. А ещё некоторые мамы используют именные наклейки на все школьные принадлежности — тоже хорошая тема.

5. Пусть ребёнок привыкнет делать уроки сам — ваша задача не контролировать, а мотивировать
На первых порах ребёнку понадобится помощь с организацией времени для выполнения уроков. Постарайтесь с самого начала не вовлекаться в этот процесс. Ваша помощь будет заключаться в том, чтобы напомнить ребёнку о самом факте уроков, ответить на вопросы (если они будут). Возможно, просто сидеть рядом: в этом случае лучше не заглядывать в тетрадь, а заниматься своими делами. Но ни в коем случае не берите в привычку сидеть рядом постоянно, понукать, поторапливать, критиковать. Во-первых, это самый быстрый путь к выгоранию и ощущению, что вы — мать самого тупого (ленивого, безответственного, немотивированного — нужное подставить) ребёнка. Во-вторых, стоит только начать, как эта волынка будет тянуться вечно. Да, я допускаю, что среди читающих есть мамы детей с трудностями обучения, там вообще другая ситуация, об этом в других постах. Криво-косо-грязно — неважно. Сделал, и хорошо. Главное, что сам. А контролировать будет учитель. Наша цель, чтобы ребёнок хотел ходить в школу. Не только первую неделю, но и все остальные дни в течение 11 лет. Важна мотивация, лелеем и бережём её. «Уроки — здорово, сам собрался — класс, школа — отлично. Двойка — бывает». Итак, мы не проверяем качество, но мы обязательно хвалим ребёнка, если видим, что он проявил усердие и старался.

6. Главная ценность — хорошие отношения и правильные мысли
Говорим себе каждый день: «У меня самый лучший в мире ребёнок. У нас близкие доверительные отношения. Это самая большая ценность. Мой ребёнок учится быть самостоятельным, это трудный путь, но у него всё получается». Собственно, никакая школа, никакие внешние требования, нормативы и ожидания не стоят того, чтобы эти отношения портить.

Резюмируем. В первом классе для нас самое важное — сохранение хрупкого здоровья первоклассника (особенно, его нервной системы) и формирование положительного отношения к школе и учебе. Поэтому никакого хардкора и жести, много игры и отдыха. Не бойтесь, что за первые полгода в школе Ваш ребенок деградирует в плане своих знаний и навыков, не пытайтесь сверстать расписание, которое придавит его каменной глыбой. Живите. Используйте это чудное время как опыт, как повод включить ребенка в новые задачи и делегировать ему новые зоны ответственности.