Внук целыми днями не снимает наушники. Может ли он испортить себе слух?
Отвечает педиатр Вячеслав Фетискин
Вопрос. Внук после школы часами сидит в наушниках. От этого может испортиться слух? И как понять, что наушники уже вредят?
Ответ. Педиатр детской клиники «Фэнтези» Вячеслав Фетискин:
Такая вероятность действительно существует, но опасность представляют не сами наушники и не продолжительность их использования как таковая, а прежде всего громкость звука и суммарное время воздействия шума.
Во внутреннем ухе находятся чувствительные волосковые клетки, которые воспринимают звуковые колебания и передают сигналы в мозг. При чрезмерно громком звуке они повреждаются.
Причем такое повреждение может быть необратимым
Особенно важно следить за громкостью, если ребенок слушает музыку в шумном месте и постоянно прибавляет звук или пользуется наушниками несколько часов подряд без перерыва.
Насторожить должны звон, шум в ушах или ощущение заложенности после прослушивания музыки. Отдельно стоит отметить, что использование наушников на улице может быть небезопасным.
Как защитить слух ребенка
Чтобы снизить риск повреждения слуха, важно следовать нескольким рекомендациям:
- Следить, чтобы громкость не превышала примерно 60% от максимальной. Однако этот ориентир — не гарантия безопасности: у разных устройств максимальная громкость различается.
- Выбирать наушники с шумоподавлением. Так ребенку не придется перекрывать окружающий шум громкой музыкой.
- Делать регулярные перерывы в использовании наушников.
- Не использовать наушники для прослушивания громких звуков в течение всего дня.
- Следить за признаками ухудшения слуха. Основные симптомы: ребенок переспрашивает, прибавляет громкость телевизора, хуже слышит тихую речь.
Если появились звон в ушах, ощущение заложенности или снижение слуха, стоит как можно скорее обратиться к лор-врачу.
