Суп «от тревожки», салат из сухарей и чесночная закуска. Рецепты от студентки, чтобы накрыть стол в общаге

Представьте, что до конца месяца осталось полторы недели и 1000 рублей, а вам нужно что-то есть. А студентам, которые живут в общагах, и представлять такого не надо. Им надо что-то с этим придумывать. Редактор «Мела» и студентка 4-го курса журфака МГУ Надежда Тега рассказывает, как сделать сытный и дешевый ужин, даже если вы не очень умеете готовить.
Приготовление еды в общаге — это всегда попытка сделать много, вкусно, быстро и в одной кастрюле. И желательно добавить хоть немного овощей, чтобы не умереть от авитаминоза. Мы с соседками любим варить «комфортный» суп, рецепт которого завирусился в соцсетях. Только сливки мы заменили на молоко с маслом, куриный бульон — на бульонные кубики, а название «комфортный» поменяли на «суп от тревожки». Идеально такой суп готовить во время сессии.
Ингредиенты:
- Лук — одна штука;
- Растительное масло — на глаз;
- Мука — 2 столовые ложки;
- Бульонные куриные кубики — 2 штуки;
- Сыр (на ощупь мягкий) — сколько есть;
- Морковка — 1 штука;
- Молоко — стакан;
- Сливочное масло — на глаз;
- Брокколи — если есть.

- Нарезаем морковку крупными дольками, лук — мелкими кубиками. Убедитесь, что вы купили лук, а не чеснок (говорю по личному опыту).
- Берем кастрюлю побольше, добавляем подсолнечное масло и немного сливочного (чтобы точно наесться). Кидаем морковку, лук и жарим, помешивая, пока лук не станет золотистым или не начнет пригорать.
- Добавляем секретный ингредиент — две большие ложки муки. Секретный — потому что я до сих пор не знаю, зачем это надо. Все перемешиваем и льем еще немного растительного масла.
- Кидаем два бульонных кубика и заливаем литр кипятка. 10 минут болтаем с соседками, пока суп варится на среднем огне, по возможности помешиваем.
- Если есть лишние 150 рублей, можно купить на них брокколи. Если купили — режем и добавляем ее в кастрюлю на этом этапе.
- Греем молоко, чтобы оно было теплым, — иначе свернется. Выливаем его в кастрюлю.
- Наливаем суп в тарелку и натираем в нее как можно больше сыра. Ждем, пока он расплавится, — и вуаля! Суп готов.

На второе готовим белковый салат. Может показаться, что он выглядит не очень, но его правда можно есть! Он вполне вкусный, а главное, сытный.

Ингредиенты:
- Красная консервированная фасоль — одна банка;
- Сухарики — две пачки;
- Сосиски — сколько не жалко;
- Майонез — на глаз.
- Берем самую большую тарелку и кидаем в нее ваши любимые сухарики (у меня с хреном).
- Варим сосиски (я просто грею в микроволновке) и нарезаем их.
- Не забудьте вылить воду из банки с фасолью, иначе снова получится суп.
- Выкладываем все ингредиенты в одну тарелку, выдавливаем майонез и перемешиваем.
- Можно есть сразу, а можно дать салату немного времени настояться.

Поскольку я случайно купила чеснок вместо лука, я решила использовать его для закуски. Для намазки на самой мелкой терке натираем остатки сыра и два зубчика чеснока, выдавливаем как можно больше майонеза, всё это перемешиваем. Нарезаем крупный помидор кружочками и намазываем на них получившуюся массу. Ужин готов, приятного аппетита! Обязательно поделитесь с соседками.
Обложка: Lightspring / Shutterstock / Fotodom; Надежда Тега
Популярные комментарии
Никита ЛымарьМне кажется, что зарплата педагогов должна быть не ниже МРОТ за 18 часов. Стимулирующие, стаж и северные — это должно быть поверх. То есть, если учитель работает на 18 часов уроков, то у него примерно столько же времени однозначно будет на подготовку к урокам. Хотя, честно, на подготовку иногда приходится тратить явно больше времени (видимо, тут надо считать больше не как подготовиться к одному уроку, а ко всей теме). В Карелии учителя сверх нагрузки и с классным руководством получают неплохо (но зависит от района). У учителей начальных классов нагрузка явно больше получается, чем 18 часов, от этого и зарплата выше. Но, на мой взгляд, учителя предметники вообще должны получать больше, но больше сил вкладывать в подготовку. Наполняемость классов в 30 учеников — это сейчас ненормально, с учётом того, что слабых учеников в классе слишком много. Оптимальнее было бы в классах учить по 20-22 ученика. Я говорю со стороны, потому что прихожу проводить мероприятия в классы — часто просветительские, как викторины или квесты. И очень заметно, что в массе качество «соображаемости» среди учеников снижено примерно на 55-60%, знания где-то есть, но инструкция к их использованию отсутствует. Даже знания уровня начальной школы не у всех старшеклассников можно найти. С учителями есть разговор, как повысить эффект от мероприятий, но учителя настолько уставшими иногда выглядят (иногда просто ленивыми), что приходится «идти на жертвы». Отсюда и сам уровень образования страдает
«Питаемся скромно: не хватает на рыбу, мясо». Учителя — честно о зарплатах, нагрузке и о том, что хотят изменить в школах
ОльгаРебенок и так находится в заведомо более слабой позиции по отношению к учителям и школьной администрации. И вы предлагаете мне выступить против него, поддерживая липовый авторитет несправедливого педагога? Не будет этого. У нашего сына всегда будет наша поддержка, даже если при этом посыпется чей-то дутый авторитет)))
Что пора запретить взрослым и разрешить детям: директор школы — о том, с чего начать учебный год
Олеся ПупышеваВсе эти акции вместо цветов не на пустом месте появились. Каково родителям наблюдать, как мусорные баки рядом со школой уже вечером 1го сентября наполнены под завязку букетами? В классах 30+ учеников и практически каждый приносит букет.
«Все эти акции вместо цветов — спекуляция чувствами учителя»: педагоги — о том, нужны ли им букеты на 1 Сентября







