Выгорание

Учитель в условиях многозадачности и постоянного стресса должен уметь научиться отдыхать. Несколько советов и лайфхаков для восстановления после тяжёлой трудовой недели.

На учебные заведения возложено великое дело — воспитать и дать достойное образование будущим специалистам. Но что же произошло, что с каждым годом падает уровень образования, преподаватели массово увольняются и уходят в другие сферы? Что происходит и как быть с нашей системой образования?

Столько структур, организаций, специалистов работают на благо школы, учеников и учителей, а профессиональное выгорание становится одной самых острых и больных тем в современном педагогическом сообществе.

В начале учебного года каждый педагог испытывает прилив энтузиазма и идей. Осень обычно проходит бодро, потом подготовка к Новому году, 23 февраля, 8 марта, уже немного осталось до весны и конец года не за горами, а у педагога больше не осталось сил.

Почти 20 лет я отработал в системе образования. Работал в разных аудиториях, в школе, в колледже, в вузе. Больше всего любил работать в полных аудиториях, где, как говорится, яблоку негде упасть. Всегда в душе завидовал выдающемуся российскому историку Василию Ключевскому, на лекции которого стекались студенты с разных факультетов. Удивлялся сценам в фильмах, в которых революционно настроенные студенты до хрипоты спорят с профессорами. Всегда с удовольствием рассказывал студентам про молодых дворян, ушедших «в народ» лечить и учить крестьянских детей. Никогда не забуду взгляд из-под очков учителя Мельникова из «Доживём до понедельника» и глаза его учеников, в которых не было ничего подобного тому, что добивает сегодня — равнодушия.

«Мои подруги и муж, чудом не сбежавший от меня, уже слушать не могут про мою работу. Я говорю только о ней и даже не замечаю этого. Наверняка в такие моменты кажусь тупой и жалкой» — как и возможно ли избежать профессионального выгорания, работая в школе