Выгорание

5 советов, как избежать эмоционального истощения

Этот страх впервые наваливается на нас, сковывая тело, когда мы остаёмся наедине с младенцем, который заходится в крике, задыхаясь и синея… не хочет брать грудь… впивается деснами в сосок так, что от боли темнеет в глазах… не спит уже много часов…

Молодой учитель о «темной стороне» педагогического мастерства и о том, почему каждому необходимо попробовать стать педагогом-эгоистом.

Учитель в условиях многозадачности и постоянного стресса должен уметь научиться отдыхать. Несколько советов и лайфхаков для восстановления после тяжёлой трудовой недели.

На учебные заведения возложено великое дело — воспитать и дать достойное образование будущим специалистам. Но что же произошло, что с каждым годом падает уровень образования, преподаватели массово увольняются и уходят в другие сферы? Что происходит и как быть с нашей системой образования?

Столько структур, организаций, специалистов работают на благо школы, учеников и учителей, а профессиональное выгорание становится одной самых острых и больных тем в современном педагогическом сообществе.

В начале учебного года каждый педагог испытывает прилив энтузиазма и идей. Осень обычно проходит бодро, потом подготовка к Новому году, 23 февраля, 8 марта, уже немного осталось до весны и конец года не за горами, а у педагога больше не осталось сил.