Поход к стоматологу — один из главных страхов любого ребёнка, причём вполне оправданный. Иногда дети готовы скорее бесконечно терпеть зубную боль, чем перешагнуть порог жуткого кабинета. Но со здоровьем шутки плохи: о том, как сделать поход к врачу максимально безболезненным, рассказывает психолог Дарья Белоусова.
Вопрос. Ребёнок просто до истерики боится стоматологов. Каждый раз, когда мы приходим на приём, он в меня вцепляется, сжимает зубы и начинает плакать. Но что делать? Зубы-то надо лечить!
Ответ. Стоматолог — это действительно страшно. Разве мы, взрослые, собираясь ставить пломбу, совсем не волнуемся? Не оттягиваем до последнего момента, зная, что нам будет не очень приятно? Очень важно разрешить и себе, и ребёнку бояться. Мы не можем убрать эту эмоцию из спектра чувств.
Когда ребёнок говорит, что он боится стоматолога, страх уже наступил. Мы можем только принять эту реальность: «Дорогой, тебе правда страшно». Когда мы говорим, что что-то «не страшно», хотя в действительно оно вызывает страх, мы путаем ребёнка. Как будто то, что происходит с ним, или под запретом, или ненормально. Умение ребёнка распознавать эмоции при этом не развивается, а, наоборот, смещается.
Задайте ребёнку вопрос: «Чем я могу помочь тебе сейчас, когда ты боишься?» Таким образом вы становитесь командой в проживании эмоции, а вместе уже совсем не страшно. Как только ребёнок поймет, как может справляться со страхом самостоятельно, он начнёт это делать без вас. А пока у него есть потребность в напарнике, хорошо бы родителю быть рядом и поддерживать.
Дети не рождаются с пониманием того, кто такой стоматолог, зачем к нему идти и что он делает в своём кабинете. Задача родителей — рассказать ему об этом. Незнание только усугубляет страх. Поэтому перед походом к врачу нужно обязательно рассказать ребёнку, как это будет происходить, что может быть страшно и даже больно. При этом стоит подчеркнуть, что вы будете рядом.
Объясните ребёнку, что нет такой боли, которая не проходит, и нет такого переживания и чувства, которое остаётся с нами навсегда. Поэтому вы можете уверенно обещать ребёнку, что в итоге его страх пройдёт, как пройдёт и боль после процедуры у врача.
Задавайте свой вопрос «Мелу», а редакция найдёт того, кто сможет на него ответить. Пишите в наши соцсети — мы читаем все сообщения на страницах в фейсбуке, «ВКонтакте» и «Одноклассниках». Ещё можно написать нам в инстаграме. Кстати, мы не раскрываем имена, так что вопросы могут быть любыми (не стесняйтесь!).
Фото: Shutterstock (4 PM production)
Популярные комментарии
Евгения СамотохинаТо что отрицательные оценки нужны — я согласна, но здесь должен быть ряд факторов: 1) как по мне текущая система оценки (пятибалльная, а по факту четырехбальная) — не то чтобы объективная. Особенно чувствуется на объемных заданиях в старших классах, когда в тексте на 2 страницы допустил 2-3 ошибки и пооучаешь тройку. Как по мне система должна иметь разбивку хотя бы в 10 баллов. 2) Часто каждый учитель сам определяет как оценивать ученика. Если с точными науками и каким-нибудь диктантом ещё более-менее понятно, то с более творческими заданиями, пересказами вообще непонятно — у одного учителя ты получаешь 5 у другого за пересказ того же качества — 3.
«Двойка должна жить». Учитель — о том, почему плохие оценки нужны детям
АнастасияДа уж… Уважительное общение не включено в общеобразовательные стандарты и экзаменационные вопросы. Можно иметь аттестат и даже не один диплом, но при этом оставаться полнейшим хамом. Системный кризис.
«Короче, училка, варежку свою закрой». Топ-20 цитат из переписок родителей с учителями, от которых волосы встают дыбом
Виктория ИльинаА может, пора честно посмотреть на проблему не только глазами учителя? Учитель жалуется: слишком много часов, слишком много отчётности, слишком много требований сверху. И с этим трудно спорить. Но есть один неудобный вопрос: а не является ли сама школа частью проблемы, которую она годами создаёт? Попробуйте хотя бы на минуту посмотреть на ситуацию глазами ученика. Этот ребёнок, которого сегодня заставляют заучивать километры информации «для галочки», завтра станет взрослым человеком. Возможно, чиновником, руководителем, тем самым человеком, который будет писать новые стандарты, программы и инструкции для школ. Не удивительно ли, что система воспроизводит сама себя? Главная ошибка многих педагогов — не в любви к знаниям. Знания нужны. Ошибка в другом: в убеждении, что ребёнку обязательно нужно загрузить весь огромный школьный багаж, не задумываясь, что из этого действительно пригодится именно ему. И когда обществу годами пытаются доказать ценность каждого килограмма ненужной информации, неудивительно, что эта работа перестаёт восприниматься как источник реальной пользы. Может быть, выход проще? Не превращать каждый предмет в борьбу за выживание. Не ломать детей и не выгорать самим. Если ребёнку ваш предмет объективно мешает сосредоточиться на тех знаниях, которые нужны ему для будущего, — поставьте законную тройку и дайте ему возможность развиваться дальше. Иногда настоящая педагогика — это не заставить выучить всё. А понять, что именно действительно стоит учить.
«Мы согласились со своим бесправием». Учительница – о том, почему ее коллеги терпят унижения
